Девятнадцатая неделя беременности: развитие плода, нюансы

Как протекает беременностьДевятнадцатую неделю относят к одному из самых спокойных периодов беременности. Гормональные бури уже улеглись, а животик ещё не настолько большой, чтобы мешать обычной жизни. Настроение обычно бывает хорошим, многие будущие мамы на этом сроке уже ощущают шевеления малыша и могут с ним «общаться».

Развитие плода на 19 неделе беременности

Развитие на девятнадцатой неделе активно продолжается. Всё ещё идёт развитие мозга и нервной системы. Нервные окончания в этот период идут от мозга по позвоночнику и проходят по всему организму. Это начинает провоцировать у крохи появление осознанных движений. Продолжает формироваться и головной мозг, его развитие ни на минуту не останавливается.

Начинают закладываться под молочными коренные зубы. Остальные органы тоже развиваются активно, а некоторые уже начали выполнять свои функции в организме. Например, селезёнка помогает печени и костному мозгу циркулировать кровь.

Продолжает накапливаться жирок. Ребенок становится крупнее и его кожа уже не такая прозрачная. Вес крохи к концу девятнадцатой недели составляет примерно 240 грамм, а рост от макушки до пальцев ног 20—24 см. Начинают появляться складочки.

Плод на 19 неделеПоверху кожу покрывает особая защитная смазка. Она защищает ребёнка от бактерий и скапливается в местах складок.

Скелет постепенно крепнет и многие косточки, бывшие хрящами, отвердевают. Движения ребёнка уже имеют координацию и становятся более активными. Верхние и нижние конечности делаются пропорциональными. Размер ножки плода в этот период не превышает двух сантиметров. На девятнадцатой неделе развития малыш может улыбаться, зевать, сжимать и разжимать крохотный кулачок.

Начинает реагировать на стимулирующие факторы извне. Чувствует, когда мама начинает поглаживать животик, реагирует на звуки, поворачивает шею.

Изменения в организме будущей мамы

Одно из основных изменений в организме беременной женщины в этот период — постоянное увеличение животика. Отмечается постоянный его рост и он уже может быть заметен окружающим. В отражении зеркала он становится весьма заметным, что не может не радовать. Пора задуматься о смене гардероба и приобрести более удобную и комфортную одежду. Вероятно, на этой неделе может произойти весьма значимое событие — женщина может почувствовать первые толчки крохи.

С ростом животика могут прийти и неприятные ощущения, ведь растёт и матка, а это означает, что давление на внутренние органы усиливается. Они немного сдвигаются со своих мест, ввиду чего появляется неприятная изжога и отёчность конечностей. Однако, если рацион будет правильным и сбалансированным, то подобных проблем можно будет избежать. А также необходимо держать под контролем количество потребляемой жидкости.

Скорее всего, болезненность груди в этот период исчезает, ведь она уже достаточно увеличилась в своих размерах и может отмечаться небольшое выделение молозива — первой жидкости, которую малыш попробует после рождения.

Правила поведения на последнем месяце беременностиКроме этого, на коже может начать проявляться пигментация. Обычно это красные и коричневые пятна и темная линия, спускающаяся от пупка виз к лобку. Эти изменения связаны с гормональной перестройкой организма и, как правило, спустя некоторое время после родов, всё возвращается в норму. В это время могут начать образовываться растяжки и для их предотвращения лучше сразу начать пользоваться специальными увлажняющими кремами.

Помимо этого, следует следить за уровнем гемоглобина и чтобы он не опускался, употреблять в пищу продукты, богатые железом. Может появиться отдышка или боли в пояснице. Это происходит из-за повышающейся нагрузки на позвоночник. Для сна лучше выбирать положение лёжа на левом боку.

Выделения

На девятнадцатой акушерской неделе выделения из половых путей женщины могут стать обильнее и этого не следует пугаться. Они могут быть немного жиже, но в целом их консистенция, цвет и запах изменяться не должны. В норме они могут быть прозрачного, молочного или желтоватого оттенка. Все эти варианты являются нормой и не должны вызывать беспокойства у будущей мамы.

А вот если в выделениях отмечается примесь крови, гной или хлопья, то следует как можно скорее обратиться к врачу. Подобные патологии могут говорить об инфекциях или наличии воспалительного процесса. А если выделения кровянистого характера появились после осмотра гинеколога, это может говорить о наличии заболеваний гинекологического плана или эрозии шейки матки.

Противопоказания и запреты

Девятнадцатая неделя может быть коварной и на этом сроке может присутствовать небольшая угроза — отслоение плаценты. Поэтому в этот период нужно позаботиться о себе и больше отдыхать, а также следует отказаться от некоторых вещей:

  • Как следует вести себя на последнем месяце беременностине следует посещать бани, сауны, принимать горячую ванну, потому как резкие перепады температур могут негативным образом сказаться на беременности;
  • следует отказаться от высоких каблуков, даже если подобная обувь весьма привычна, ведь меняется центр тяжести и нагрузка на ноги и позвоночник меняется;
  • резкие повороты и движения тоже могут навредить. Лучше стараться двигаться плавно и аккуратно и обязательно оберегать растущий животик от ударов и толчков;
  • некоторые врачи рекомендуют отказаться от вождения автомобиля. Дело в том, что при вождении женщина может попасть в стрессовую ситуацию, нанести вред и повлиять на плаценту и будущего малыша;
  • при постоянной работе за компьютером следует задуматься о вредном излучении и постоянном сидении. Чтобы оградить себя от излучения можно пользоваться защитным экраном. А при длительном сидении на одном месте, следует не забывать устраивать небольшой пятнадцатиминутный перерыв;
  • обязательно отказаться от вредных привычек и злоупотребления кофе, если этого не было сделано ранее.

Возможные опасности

Несмотря на то что второй триместр считается относительно спокойным периодом, следует всегда быть внимательной и прислушиваться к своему организму, потому как проблемы могут возникнуть в любой момент. Например, угроза выкидыша или замершей беременности может присутствовать всегда. Провоцирующими факторами могут являться:

  • ДТП.
  • Сильный испуг.
  • Падение на льду или с крутой лестницы.

Как подготовиться к родамПоследствия могут проявиться как сразу, так и спустя несколько дней.

При сильных болях в животе или области поясницы, пи появлении коричневатых или кровянистых выделений следует немедленно обращаться к врачу, потому как подобные симптомы могут сигнализировать о вероятном выкидыше. При замершей беременности первое время могут не отмечаться никакие симптомы и это является наиболее опасным.

Кроме этого, на поддержание общего здоровья и гармонии организма у иммунной системы может не хватить сил. В связи с этим довольно часто в это время у женщин развивается молочница, а при малейшем переохлаждении даёт о себе знать цистит. Поэтому при появлении болезненных ощущений при ходьбе в туалет по маленькому или появлении обильных выделений на белье и зуде, об этом следует незамедлительно сообщить врачу.

Девятнадцатая неделя беременности: развитие плода, нюансы