Первый шаг ребёнка является для родителей особенно трепетным моментом. Подготовка к этому довольно серьёзному этапу в жизни крохи начинается с первых месяцев после рождения. Сколько волнений молодым мамам доставляет мнение окружающих о возрасте, когда малыш начинает ходить самостоятельно. Чем же стоит руководствоваться, ожидая самостоятельного движения крохи?
Сроки начала ходьбы
Прямохождение является довольно серьёзным и сложным навыком для малыша. Основываясь на средних статистических данных, ожидать первого шага можно в промежутке между 9 и 18 месяцами. Сначала это будет в виде неуверенных попыток прогуляться, держась за опору, затем шагов с поддержкой и только потом самостоятельных шагов.
Сроки, когда ребёнок начинает ходить, обусловлены несколькими факторами:
- Генетикой. Если у мамы или папы была поздняя ходьба, вероятно, это же будет наблюдаться у малыша.
- Полом ребёнка. Сравнивая, во сколько начинают ходить девочки и мальчики, можно сказать, что ходьба у девочек начинается раньше, чем у мальчиков.
- Телосложением. Пухлому малышу совершение первых шагов даётся сложнее, чем это происходит у его менее упитанного «коллеги».
- Темпераментом. Ходьба шустрым и активным детям, занятым изучением мира вокруг, даётся легче, чем остальным сверстникам.
- Состоянием мускулатуры. Очень важно заниматься с крохой различными упражнениями, делающими его мышцы более крепкими.
- Наличием свободного пространства. Ходьба у ребёнка начнётся позже, если квартира не обладает подходящими для этого условиями. К этому же эффекту приводит использование ходунков, делающих исследование мира быстрым, не требующим особого напряжения.
- Освоением разговорного навыка. Если ребёнок занялся попытками разговаривать, вероятнее всего, начало самостоятельной ходьбы будет более поздним. Одновременное освоение двух навыков является тяжёлой задачей для малыша.
О чём следует помнить родителям
Походка малыша, начавшего перемещение на ножках, изначально непохожа на ходьбу, осуществляемую взрослым человеком.
Так, у малыша, начинающего ходить:
- шаг завершается постановкой ступни параллельно друг к другу;
- отсутствует навык перекатывания стопы, когда ножка стоит то на пяточке, то на носочке;
- отсутствует умение удерживать тело в устойчивом равновесии, что приводит к частым падениям.
Родителям нужно следить за маленьким первооткрывателем, контролируя его действия. Однако, ни в какой момент не стоит панически опасаться падений крохи, являющихся неизбежным этапом взросления. Детские кости обладают большой эластичностью, что сводит риск переломов к минимуму.
При падении карапуза не нужно стараться его поднять. Лучше обратиться к нему со словами ободрения, после чего дождаться его самостоятельного подъёма.
А чтобы обезопасить кроху, комнату следует освободить от предметов, представляющих угрозу. Углы лучше сгладить чем-нибудь мягким.
Польза и вред ранней ходьбы
Случаи, когда начало ходьбы не совпадает с установленными сроками, должны быть рассмотрены индивидуально, так как это может быть вызвано определёнными патологиями развития.
- Если малыш начал шагать, не достигнув 9-месячного возраста (это может быть вызвано нетерпеливостью родителей), это повод для опасений. К этому времени кроха не обладает довольно крепкими мышцами, способными выдержать массу тела без негативных последствий. Особенную опасность ранняя ходьба представляет для детей с избыточным весом. Для них это может закончиться искривлением голеней, неправильным формированием стоп.
- Отказ от ходьбы у полуторагодовалых детей и старше может быть вызван ослабленным иммунитетом или скрытой родовой травмой. В некоторых случаях это может объясняться элементарными особенностями организма, проявляющихся медленным укреплением мышц ног и позвоночного столба.
При любом из этих состояний использование укрепляющих и стимулирующих манипуляций разрешается только после осмотра специалистом. Самодеятельность может привести к усугублению ситуации.
Выбор первой обуви
Выбирать обувь для хождения следует в соответствии с правилами:
- Материал, из которого изготовлены туфельки, должен быть натуральным. Лучше если они будут кожаными или замшевыми.
- Обувь должна иметь тонкую и упругую подошву.
- В обуви обязательно присутствие твёрдого задника и небольшого каблучка.
- Бока и носовая часть туфель должны отличаться мягкостью.
- Обувь обязательно должна быть оснащена супинатором, который будет способствовать правильному формированию свода стопы.
Упражнения в помощь крохе
Конечно, детка сам чувствует, когда он готов пойти, но это не освобождает родителей от участия в этом процессе. Младенец нуждается в помощи взрослых.
Подготовка к совершению первых шагов начинается ещё с первых дней после рождения грудничка. Состоит она из последовательного укрепления спинных и шейных мышц. А добиться этого можно с помощью выкладывания на животик начиная с самого раннего возраста, и переворотов.
Активно готовить малыша к первым шагам рекомендуется с 9−10-месячного возраста. Для этого можно воспользоваться несколькими упражнениями:
- В 9−10-месячном возрасте малышу, встающему и уверенно держащемуся в кроватке, можно предложить катание коляски. Ребёнок, схватившийся за ручки коляски, постепенно будет следовать за ней, когда она откатывается. Во время процесса, чтобы не травмировался, малыша следует придерживать.
- С 9-месячного возраста малыша в положении на корточках, со спиной и бёдрами, удерживаемых взрослым, раскачивать, вызывая у него желание встать на ножки. Если подняться у крохи не получается, значит, мышцы не настолько крепкие и лучше к упражнению вернуться позже. Это упражнение учит самостоятельному стоянию.
- В 10−11-месячном возрасте, когда ребёнку уже удаётся вставать, держась за опору, можно прибегнуть к помощи любимой игрушки. Передвигая игрушку по полу, затем её следует поместить на краю кресла или дивана. Ребёнок захочет добраться до любимого предмета и постепенно, держась за опору, научиться подниматься самостоятельно.
- С 9-месяцев можно познакомить малыша с упражнением, предполагающим использование обруча. Ребёнок, помещённый в центр круга, держится за него ручками. Взрослый, придерживая малыша, передвигает обруч так, чтобы малыш был вынужден к переступанию ножками.
- Это упражнение предназначено для ребёнка, уверенно ходящего по квартире с поддержкой взрослого человека. Вооружившись шнурком или длинной верёвкой, следует натянуть её между мебелью на уровне коленей крохи. Смысл приёма — обучение ребёнка перешагиванию препятствий.
Можно ли использовать гаджеты
Помощь может прийти не только со стороны бабушек и дедушек. Предлагают её и компании, специализирующиеся на производстве «устройств», предназначенных для обучения ребёнка ходьбе.
Сегодня рынок насыщен приспособлениями в виде:
- Ходунков. Помощь в начале ходьбы от них является сомнительной. Сидя в них малыш ездит, отталкиваясь ногами от пола. Использование ходунков не научит ребёнка равновесию и координации движения.
- Машинок или колясок с удобными ручками. От этого «гаджета» пользы больше, чем от предыдущего, поскольку следуя за удобной ручкой, малыш совершает самостоятельные шаги.
- Удерживающего устройства (вожжи-поводка). Вид приспособления не отличается эстетичностью. Это ремешки, проходящие под грудью и застёгивающиеся на спине, позволяют родителю оказывать поддержку малышу при его самостоятельном движении. С их помощью взрослый координирует движения крохи. Подходят они и детям, уже умеющим самостоятельно передвигаться, но делающих это неуверенно. Если не акцентировать внимание на непривлекательном внешнем виде, вожжи подойдут для использования бабушкам, избавляя их от необходимости постоянного нагибания за ребёнком.
Ходьба с упором только на носочки
Когда грудничок осваивает самостоятельную ходьбу, Комаровский советует зафиксировать тот момент, во сколько мальчики начинают ходить и внимательно наблюдать за способом передвижения. Если малыш упирается только на носочки, а пяточки держит высоко над поверхностью, следует проконсультироваться у специалиста. Причины этого могут быть самыми разнообразными.
Иногда карапуз, шагая, на носочках просто пробует свои силы в необычном и новом способе передвижения. В этом случае задействование только передней части стопы будет эпизодическим. Часто с помощью этого приёма малыш добивается привлечения внимания к своей персоне.
Но если в ходьбе ребёнок пользуется носочками постоянно, при этом даже не делая попыток шагать на всей стопе, это уже является тревожным признаком, требующим врачебного вмешательства. Не следует самостоятельно заниматься исправлением ситуации! Нормализация состояния в основном достигается с помощью массажных курсов, особых гимнастических упражнений и физиотерапии.
Когда следует проконсультироваться с врачом
Родителям следует показать кроху врачу, если он в 9−10-месячном возрасте не проявляет двигательную активность:
- не замечен во вставании в кроватке;
- не пытается ползать;
- при поднятии тут же падает.
Причины такого поведения могут быть разнообразными, в том числе психологическими, когда во время попытки к движению малыш чего-то испугался, и наследственными. О наличии отклонений можно также судить по вялости и апатичности ребёнка.
Когда у карапуза всё нормально с питанием и сном, он активно совершает повороты, занимается ползанием, пытается самостоятельно сесть, рекомендуется подождать в течение некоторого времени, так как судя по этим признакам скоро он догадается и о том, что пора подниматься и идти.
