Чрезмерная потеря волос становится все более актуальной проблемой в наши дни. Раньше предположительными причинами считались сбои в работе внутренних органов или же генетическая предрасположенность. К большому сожалению, такой симптом, как потеря волос, встречается не только у представительниц прекрасного пола, но и у сильной половины нашего общества и даже у детей. Важно выявить причину и подобрать правильное лечение волос не только у женщин, но и у всей семьи.
Причины сильного выпадения волос
Для борьбы с сильным выпадением волос первое, что нужно сделать — выявить причину. Если вдруг крепкие и здоровые волосы неожиданно стали «сыпаться» с головы, причиной может быть сезонная нехватка витаминов, что обычно наблюдается с осени по весну. Это, наверное, самая незначительная проблема выпадения волосков.
Намного хуже, если обильная потеря волос свидетельствует о каком-либо серьезном заболевании:
- женские болезни;
- болезни пищевого тракта;
- онкологические заболевания.
Поэтому специалисты советуют пройти осмотр у терапевта, сдать необходимые анализы, по результатам которых врач направит вас к необходимому специалисту. После перенесенной болезни, приема лекарств, перенесенного наркоза, послеродового периода состояние локонов тоже может измениться не в лучшую сторону.
Если в нашем организме недостает каких-либо веществ, а мы в это время его «не подкармливаем», то организм начинает сам искать необходимые ему питательные вещества, например, получать из волос. Поэтому часто зимой у нас шелушится кожа, выпадают волосы, становятся ломкими ногти. Также следует обратить свое внимание на качество употребляемой вами воды, загрязненность окружающей среды, оценить общую экологическую картину вашего региона. Попробуйте сменить шампунь, тщательно его смывайте; если водопроводная вода слишком жесткая, следует установить фильтры для смягчения воды. Если на голове есть повреждения, ушибы, царапины, следует правильно обрабатывать ранки.
В подростковом возрасте эндокринная система еще нестабильно работает, поэтому у подростков выпадение волос зачастую сопровождается повышенным саловыделением (волоски быстрее жирнеют), появляется перхоть. Уже в юном возрасте молодые девушки начинают красить, тонировать, завивать, разглаживать, наращивать, начесывать волосы. Фены, утюжки, плойки и т. д. приводят к истощению волоса, потере его жизненных сил, может начаться резкое выпадение волос даже у обладательниц самых сильных локонов. Эмоциональная напряжённость нашего организма, пагубные привычки, курение, употребление спиртных напитков, диеты тоже могут сказаться на состоянии наших волос.
Способы борьбы с потерей волос
Итак, когда выпадение волосков становится очень сильным, первым делом пытаемся выяснить причину, почему сильно выпадают волосы. У женщин могут быть свои предположения насчет того, почему это происходит, но если самим не получается выяснить причину, отправляемся к специалисту. Следует обратиться к трихологу, врач осмотрит структуру волосков, поверхность головы, назначит сдачу необходимых анализов, при необходимости дальнейшего исследования направит к необходимому специалисту.
Установив причину таких изменений нашего организма, необходимо подобрать комплекс лечения. Это и витамины, и маски, и шампуни, ассортимент средств сейчас очень велик:
- Шампунь. Сейчас большинство шампуней на самом деле просто «ядовитые» для наших локонов. Выбирайте шампунь, не содержащий сульфаты, с нейтральным PH и без резкого запаха, а также без красителей. Отдавайте предпочтения более натуральным компонентам, входящим в состав шампуня.
- Измените свой рацион. Ешьте больше овощей, фруктов, ягод, различных каш, мясо, рыбу, пейте больше воды (не менее двух литров в день). Пополняйте свой организм всеми витаминами, полезными веществами. Исключите чипсы, копчености, острое.
- Искорените из своей жизни все пагубные привычки: алкоголь, курение, от которых не только портится шевелюра, но и страдает весь организм.
- В аптеке купите комплексные витамины для локонов и пропейте их 2—3 месяца. Витамины насыщают фолликулы волоска питательными веществами, это полезно не только для волос, но и для ногтей, кожи.
- Во время лечения не стоит пользоваться фенами, плойками, а также красить или тонировать локоны.
- Перед тем как вымыть локоны, проведите массаж головы с добавлением репейного или же касторового масла. Подойдет и розмарин, бергамот. Это поможет улучшить кровоток, микроциркуляцию в коже.
- Защищайте шевелюру от негативного влияния окружающей среды, если это зима, надевайте шапку, чтобы кожа головы не переохлаждалась от морозов. Летом носите шляпу — солнце тоже может пагубно влиять на состояние наших волос.
Народные методы лечения
Современные технологии не стоят на месте, поэтому, если вы можете себе позволить, обратитесь в специализированный салон, где вам предложат пройти курс лечения путем ввода непосредственно в кожный покров головы витаминов, протеинов, кератина. Профессиональные маски для волос содержат растительные экстракты, различные эфирные масла, протеины. Если же вы заметили не просто сильное выпадение волосков, а уже первые признаки облысения, то в салоне или в клинике, скорее всего, вам посоветуют пройти курс лечения криотерапией — это кратковременное воздействие на кожу головы жидким азотом.
Но не следует и забывать о методах народной медицины, проверенных временем. Если серьёзно отнестись к лечению народными методами, результат окажется не хуже, чем при лечении в профессиональном салоне. Не стоит проводить какое-либо лечение при поврежденных участках на голове — ранках, царапинках.
Маска из репчатого лука
Уже давно себя зарекомендовала маска из репчатого лука как уникальное средство при борьбе с выпадением. Лук обладает богатым химическим составом — цинком, железом, кальцием, а фитонциды, присутствующие в луке, помогают бороться с перхотью. За короткий период состав этой маски насыщает локоны жизненной силой, останавливает выпадение, восстанавливает структуру, возвращает блеск. Маску следует накладывать через день на протяжении 2-х недель, т. е. провести где-то 10—12 процедур. Также рекомендуют использовать маску в целях профилактики в весенне-осенний период один раз в 2 недели.
Состав:
- 3 небольших луковицы.
- 15 граммов пивных дрожжей.
- 2 яйца.
- 15 мл репейного масла, можно любое другое эфирное масло.
Луковицы натрите на терке или измельчите в блендере, дрожжи измельчите, яйца взбейте с выбранным вами маслом. Приготовленную кашицу нанесите на волосы перед мытьем, обернув целлофаном и полотенцем, и оставьте на 30 минут. По истечении времени смойте теплой водой с шампунем.
Горчичное средство
При борьбе с выпадением волосков одно из самых проверенных средств — это горчичная маска. Всем известно, что горчица очень жгучая, а значит, она поможет «разогреть» кожу головы, улучшить кровообращение, разбудить спящие волосяные луковицы. Эта маска придаст волосам жизненные силы, укрепит волосяную луковицу, подарит объём и свежесть.
Состав:
- 2 ст. л. горчичного порошка.
- 2 ст. л. любого эфирного масла.
- 2 сл. л. сахара.
- 2 ст. л. теплой воды.
- 1 желток.
Маску круговыми движениями втираем в кожу головы, равномерно распределяя по всей длине. Будет немного жечь, ведь это горчица, но это нормально. Держим маску 15 мин. Смываем теплой водой с шампунем. Делаем раз в неделю.
Репейная маска
Репейное масло уже давно себя зарекомендовало как одно из наилучших средств по уходу за волосами. Эта маска поможет при выпадении волос, слабом росте, перхоти.
Состав:
- 5 ст. л. репейного масла.
- 2 ст. л. меда.
- 2 ст. л. лимонного сока.
- 2 желтка.
Масло, мед, лимонный сок разогреть на водяной бане, немного остудить, добавить желтки. Маску нанести на сухие волосы, массируя корни волос. Обернуть голову пленкой и полотенцем, через час-полтора смыть теплой водой. Делайте маску раз в три дня на протяжении месяца.
Выпадение волос — очень серьезная проблема наших дней. Нужно обязательно следить за питанием, чтобы оно было богато витаминами и минералами. В межсезонный период можно принимать комплекс витаминов.
