Льняное масло — уникальный продукт, который отличается своими целебными свойствами. Лен относится к самым старым культурам, его использовали как для приготовления пищи, так и для изготовления одежды. Сейчас льняное масло широко используется в косметологии. Масло льна для лица помогает омолодить кожу, а также делает её более привлекательной и здоровой.
Химический состав продукта
Самым полезным для кожи считается нерафинированное льняное масло, так как оно изготавливается посредством холодного отжима. Особенность химического состава такого масла заключается в том, что в таком продукте присутствует три жирные кислоты: линолевая, альфа-линолевая и олеиновая. Именно они принимают активное участие в выработке коллагена, они также активизируют регенерационные процессы, поэтому кожа приобретает более здоровый оттенок, и становится упругой.
Такие жирные кислоты не производятся в организме человека, однако, если они не будут поступать, то возникнет риск развития таких дерматологических патологий, как псориаз, экзема и дерматит.
Омолаживающий эффект льняного масла для кожи тела и лица возможен за счёт составляющих компонентов такого продукта. В состав входят такие полезные вещества, как:
- фолиевая кислота — помогает устранить воспалительные процессы, а также защищает кожные покровы от негативного воздействия окружающей среды;
- тиамин — это компонент, который делает эпидермис более гладким и шелковистым;
- холин — его действие направлено на снятие раздражения;
- ниацин — поддерживает кожу в тонусе, а также помогает корректировать овал лица;
- филлохинон — это вещество улучшает цвет кожи, а так делает её более здоровой на вид.
Показания к использованию
Не допускается бездумное использование льняного масла для тела, применение такого продукта будет имеет эффект если есть определённые косметические показания. Перед тем как начать использовать такое средство, следует проконсультироваться со специалистом, и проверить подходит ли оно к вашему типу кожи.
К основным показаниям к применению такого продукта в косметических целях являются такие аспекты:
присутствие на кожных покровах прыщей, комедонов и угрей;- сухость, шелушение и постоянное чувство стянутости;
- пигментные пятна;
- большое количество веснушек;
- утрата эластичности;
- формирование небольших морщинок.
Косметологи считают, то, что такое масло будет максимально полезно для сухой и склонной к раздражениям коже. Такой продукт насыщает кожные покровы полезными витаминами и микроэлементами.
Для комбинированного типа кожи такое масло тоже может использоваться, но локально. Можно делать компрессы или аппликации на самые сухие участки, при этом здоровые области не должны поддаваться воздействию такого средства. Оптимальный интервал проведения таких процедур составляет — 1 раз в неделю.
Масло льна может стать продуктом для оказания первой помощи для обветренного и обезвоженного эпидермиса. Особенно актуально его использовать поздней осенью и зимой. В этом случае частота проводимых процедур, корректируется в зависимости от состояния кожных покровов.
Льняной экстракт не рекомендуется использовать для жирных кожных покровов. Если есть большое желание воспользоваться таким средством, то тогда экстракт следует смешать с яичным белком или цитрусовыми. Такую процедуру можно проводить максимум 2 раза в месяц.
Перед применением такого продукта в косметических целях, следует сделать тест на аллергическую реакцию.
Польза масла
То, что такой продукт является полезным было доказано ещё давно. Регулярное использование такого натурального косметического средства позволит решить множество дерматологических проблем. Польза экстракта льна заключается в том, что он помогает:
избавить от сухости, шелушения и зуда кожных покровов;- облегчить симптоматику при экземе, дерматите и псориазе;
- избежать отвисание эпидермиса;
- избавиться от небольших морщинок;
- улучшить тонус эпидермиса;
- сделать кожу более подтянутой;
- снизить чувствительность к негативному воздействию окружающей среды.
Варианты применения
Выжимку льна можно использовать по-разному. Так, её можно использовать для проведения следующих процедур:
- приём внутрь;
- протирания;
- локальное нанесение;
- компрессы;
- маски.
Приём внутрь
Употребление льняного масла в пищу — это самый простой путь, который поможет поддерживать красоту и здоровье волос и кожных покровов. Такой продукт хорошо усваивается организмом, поэтому все полезные микроэлементы попадают непосредственно в клетки.
Применение внутрь экстракта льна должно быть курсами. Рекомендуется выпивать по 1 ст. л. утром и вечером. Терапевтический курс должен длиться около 3 недель, а потом следует сделать перерыв.
Если проглотить продукт в чистом виде очень сложно, то тогда его можно использовать в качестве дополнительного компонента для приготовления вторых блюд, салатов и каш.
Протирание кожи
Экстракт льна можно использовать в качестве ночного крема. Для этого следует очистить лицо от косметики, умыться и при помощи ватного диска, смоченного в выжимке, протереть лицо. Чтобы эффект был максимальным, перед нанесением, масло можно подогреть до 36−40 градусов, однако, не больше так, как можно получить ожог. Перед тем как использовать такой экстракт в качестве ночного крема, следует обязательно проверить как ваша кожа будет реагировать на такой препарат.
Локальное использование и компрессы
Можно смочить в масле ватный диск, наложить его на проблемный участок. Такое средство помогает снять воспаления, а также устранить сильные шелушения. Выжимку льна можно использовать и для заживления ран, царапин и ссадин. Процедуру рекомендуется проводить три раза в день.
Чтобы сделать компресс с использованием выжимки льна, следует смочить марлевую салфетку в масле, и наложить на лицо. Удерживать такой компресс рекомендуется от 5 до 10 минут. Компрессы хорошо питают и восстанавливают поражённые участки кожных покровов.
Масляные маски
Такие процедуры будут особенно полезны для сухой и сильно шелушащейся кожи. Существует множество разных рецептов приготовления масок на основе льняного экстракта прямого отжима. К самым популярным и эффективным можно отнести следующие:
- Маска для сухой кожи. Чтобы приготовить маску, следует взять 1 ст. л. мёда, яичный желток и 1 ст. л. масла. Все компоненты следует тщательно перемешать. На водяной бане следует прогреть состав до 35−40 градусов. Удерживать такую маску следует в течение 15 минут.
Скраб-маска. Для приготовления отшелушивающего состава потребуются овсяные хлопья и масло. Эти компоненты следует смешать, и нанести на кожу. Состав следует втирать лёгкими массирующими движениями. Потом скраб нужно оставить на лице на 15 минут, и смыть тёплой водой. При желании хлопья можно заменить на кофейную гущу.- Маска для нормальной кожи. Приготовить такую маску можно на основе таких компонентов, как яичный желток — 1 шт., тёртые томаты — 2 ст. л., мука — 1 ч. л. и ложка масла. Все ингредиенты следует тщательно смешать, лучше воспользоваться миксером. Состав на лице следует удерживать на протяжении 20 минут. Смывать следует чистой и тёплой водой.
- Маска для жирной кожи. В состав такого средства входят такие компоненты, как творог и сметана по 1 ст. л., 1 сырой яичный белок и 1 ч. л. масла льна. Все ингредиенты нужно перемешать, и нанести на кожу. Удерживать маску рекомендуется в течение 15 минут, смывать её нужно без использования мыла.
Основные противопоказания
Негативные побочные проявления от использования такого натурального средства встречаются крайне редко, исключением является индивидуальная непереносимость масла.
Во время нанесения выдержки изо льна на лицо или тело, нужно следить за реакцией кожи, если возникают какие-то подозрительные реакции, то средство следует сразу же смыть. При возникновении аллергии, нужно выпить антигистаминный препарат, и обратиться к врачу.
Рекомендации косметологов
Чтобы получить максимальный эффект от применения такого натурального средства, следует придерживаться рекомендаций косметологов:
- Подогретое масло является намного эффективнее, чем холодное. Однако, следует обратить внимание на то, что его температура не должна быть больше 50 градусов.
- Между проведением процедур с использованием такого продукта следует делать небольшие паузы. Кожа должна отдыхать и восстанавливаться после лечения.
- Чтобы результат был максимальным, масло можно использовать не только для наружного применения, но и внутрь. Однако избыток такого продукта в организме может привести к негативным последствиям.
Следует отметить, что можно использовать льняное масло для массажа тела, для масок и компрессов, а также для применения внутрь. Это универсальное природное средство, которое отличается хорошим косметологическим эффектом.
