Ревность к прошлому мужа или жены может возникнуть в любой паре — в современном мире большинство из нас имеет личный багаж за спиной в виде прошлых отношений. Знание о том, что у твоей половинки был кто-то до тебя, зачастую причиняет боль, вгоняет в тоску и способствует развитию комплексов. Кажется, что из мучительной ситуации нет выхода. При правильном подходе можно найти взаимопонимание и решение проблемы, которое поможет сохранить отношения и найти ответ на вопрос, как не вспоминать прошлое и жить только сегодняшним днем.
Причины ревности к прошлому
Причины ревности, характерные для обоих полов:
- Идеализация любви. Если человек мечтает об идеальном чувстве, то присутствие в истории других действующих лиц, пусть даже и бывших, не может не вызывать неприятные чувства.
Низкая самооценка. Человеку с заниженной самооценкой и многочисленными комплексами сложно избавиться от искушения сравнивать себя с бывшими любовниками своей половинки.- Личное знакомство с человеком из прошлого. Возможно, у вас были отношения с бывшим другом или подругой вашей половинки — этот факт еще больше омрачает знание об этой связи, ведь на ревность накладывается безотчетное чувство, что тебя предал близкий человек.
- Страх измены. Самая сложная ситуация складывается, когда бывшие не уходят окончательно, а остаются жить по соседству, имеют общих с вами друзей или общаются с вашими родственниками. Тогда ревность в воображении сменяется естественным опасением, что ваша половинка снова вступит в связь со своим прошлым.
Чем это грозит
В здоровых отношениях нет места ревности. Если кто-то из двоих страдает этим недугом, это значит, что в паре существуют проблемы, не обязательно связанные с прошлым.
Самое опасное и несправедливое поведение ревнующего — перенесение вины и ответственности на свою вторую половинку. Неприятное чувство относится лишь к тому, кто его испытывает, к его личным комплексам и страхам.
Если человек с самого начала откровенно рассказал своей половинке о своих бывших любовных связях и другой человек принял его таким, каков он есть, со всем его багажом — то ответственность снимается с обоих, и былое должно быть забыто.
Другая ситуация складывается, когда человек скрывает свои давние сексуальные отношения до поры до времени. Если жена рассказала про свой прошлый опыт спустя какое-то время, а до этого уверяла возлюбленного в своей неопытности, то мужчина имеет полное право сердиться и ревновать. Ведь на ревность накладывается боль от обмана и предательства. То же можно сказать и об обратной ситуации, когда жена слишком поздно узнает о сексуальном опыте мужа.
Если при этом скрытые отношения касаются знакомого обоим лица — то обида будет в разы сильнее. Ложь станет причиной серьезной трещины в отношениях, которую пара может не склеить никогда.
Ревность к бывшим отношениям может быть и наигранная, надуманная. Ведь это отличный повод «пилить» своего партнера без конца — неиссякаемый источник раздражения! Как только человек обидится или обозлится, он может с легкостью ухватиться за «грешок» своей второй половинки. Такая манипуляция безосновательным чувством вины за прежний сексуальный опыт — распространенный прием, которым пользуются слабые, озлобленные люди. Они и сами порой верят в свою боль, обманывая себя, выдавая реальные обиды за мнимую ревность.
Как избавиться от ревности
Ревность к прошлому — фантомная, не имеющая отношения к реальности. Побороть ее можно, только разобравшись в себе. Возможно, потребуется курс психотерапии. Советы психологов помогут перестать вспоминать о давних любовных связях своей второй половинки, преодолеть свою неуверенность и разобраться с комплексами.
Заставить пойти к психологу человека невозможно: только он сам может прийти к этому решению. Если ревнующий перекладывает ответственность за свое чувство на виновника его ревности — то ситуация заходит в тупик. Такому человеку нельзя доказать свою невиновность, ведь минувшее — зафиксированная реальность, ее не переделаешь.
Да и само понятие «виновности» весьма условное. Разве можно называть виновным того, кому просто не повезло встретить «своего» человека вовремя?
Если желание сохранить союз превыше чувства справедливости, то можно постараться сделать все, чтобы доказать свою любовь ревнующему.
- Уверьте своего партнера, что бывшие отношения ничего для вас не значили, даже если это не так на самом деле.
- Не встречайтесь с бывшими возлюбленными, не общайтесь с ними в социальных сетях.
- Отучите себя от жестокой привычки сравнивать партнеров.
- Чего не стоит делать — так это упоминать своих бывших, даже вскользь. Воспоминание будет расценено как признак еще не угасших чувств.
- Жене ревнующего мужа стоит как можно чаще хвалить своего мужчину, повторять ему, что он единственный и неповторимый.
Невозможно изменить прошлое, но можно изменить отношение к нему. Работайте над собой в настоящем, будьте искренни со своим партнером, не держите в себе обиды и не допускайте эмоциональных всплесков, которые могут привести к разрыву.
