Испорченные взаимоотношения с близкими людьми — стресс для участников ссоры. Семейные отношения — основа для человека. Особенно больно конфликтовать и ругаться с мамой. Природой в человеке заложена любовь к детям, но в каждом случае известны исключения.
Существуют и такие семьи, в которых молчание — одна из форм взаимодействия, а холодные, формальные отношения друг с другом — основа стабильной жизни.
Срочная помощь при ссоре
Бесконфликтный человек — скорее всего, тот, кто не имеет собственного мнения и интересов. Ссоры, конфликты, недомолвки — вполне естественное течение взаимоотношений. Сталкиваются интересы друг друга, создавая почву для ссоры. Однако, стоит понять, что из каждой ссоры нужно уметь выходить, восстанавливая прежние отношения. Люди, которые умеют решать конфликтные ситуации гораздо счастливее, имеют более крепкие дружеские и семейные отношения.
Существует, универсальные шаги, которые стоит проходить при любой ссоре. После скандала с мамой, как и с любым другим человеком, первое чувство, которое возникает — гнев, независимо от правоты человека. Гнев — сильное чувство, но кратковременное, которое в дальнейшем заменяется менее импульсивным, но более долгосрочным — обидой.
Если не успеть найти тонкую нить, между переходом из одного состояние в другое, отношения можно значительно испортить. После чего будут возникать вопросы: как помириться с мамой после сильной ссоры или как помириться с мамой, если я виновата? Такие формулировки заставляют задуматься о затяжных конфликтах. Особенно острый оборот конфликты принимают в семьях, где есть подростки, за счет их эмоциональности.
Важные шаги в решении конфликта
Очень часто после скандала, дети задаются вопросом: что делать, если сильно поссорились с мамой. Бывают и такие ситуации, когда родители ищут ответ на вопрос: как помириться со взрослой дочерью или сыном. Для успешного разрешения конфликта необходимо пройти несколько этапов:
Нужно принять тот факт, что ссора произошла, а её участники имеют право злиться и обижаться друг на друга.- Обычно при ссорах возникают сильные чувства, мешающие рационально мыслить и трезво оценивать ситуацию. Краски сгущаются, кажется, что причина ссоры неразрешима, а отношения испорчены навсегда, единственный выход — ругать друг друга, делая ещё больнее. На самом деле, это говорят эмоции и адреналин. В таком положении объяснять что-то или доказывать — бесполезная трата времени. Обоим участникам ссоры нужно время для того, чтобы эмоции улеглись, и появилась возможность подумать. Это не значит, что нужно уходить от проблемы, это означает, что нужно успокоиться, остыть и абстрагироваться на некоторое время от ситуации.
- Когда родитель и дочка оказались вдалеке друг от друга, пришло время подумать о причинах ссоры. Первоначально нужно дать возможность позлиться: попинать мяч, подушку, порисовать, сделать физические упражнения, заняться уборкой — все перечисленные действия помогут снять излишнее напряжение.
- После того как гнев отступил, можно обратиться к рациональной мысли: встать на сторону родителя или ребенка, оценить степень значимости конфликта, возможные пути решения проблемы. Подумать об истинной причине, из-за которой поругались. Понять, что второму человеку сейчас также плохо, обидно и грустно от происходящего.
- После полного расслабления и анализа ситуации, человек готов на разговор. Следует объяснить свою позицию, приводя аргументы и доводы. Если оппонент ещё мыслит эмоциями, нужно дать ему необходимое время, чтобы успокоиться.
Не ошибочно и то мнение, что мириться нужно сразу же, что первым просит прощения именно тот, кто дорожит отношениями. И делают они это не только от большой любви, но и для того, чтобы разобраться в причинах ссоры и прийти к консенсусу, где интересы ни одной из сторон не будут ущемлены. Так же в подобной ситуации построено поведение близких, например: сына, папы, бабушки — дабы помирить враждующих, им нужно дать успокоиться, дать возможность выговориться и выяснить причину.
Такое поведение не исправит существующее положение дел, а отсрочит выплеск негативных эмоций в другом случае, с ещё большей силой. Чтобы не возникало вопросов, что делать, если поссорилась с мамой, или как помириться с дочерью нужно научиться «правильно» ссориться. В любой ссоре, важно вовремя принять меры по исправлению ситуации, но после достижения собственного спокойствия.
Красивые извинения
Основное условие извинения — искренность чувства. Обычно мамы чувствуют фальшь в словах и действиях детей. «Задобрить» человека, который обиделся, можно с помощью необычных искренних извинений.
Цветы — отличный знак внимания. Существует язык цветов, с помощью которого можно выразить чувства любви, нежности и попросить прощения.- Подарок, сделанный своими руками: открытка, вкусный ужин на двоих, собственный стих или песня — поможет ощутить матери любовь и искренность чувств.
- Время, проведенное вместе — бесценно как для матери, так и для дочери. Во время таких встреч родные становятся ближе. Отличная возможность обсудить накопившиеся переживания. Сходить в любимый парк матери, по магазинам, посмотреть вместе премьеру в кинотеатре, или восхититься театральной постановкой. Особенно кстати, если в фильме пойдет речь о взаимоотношениях родителей. Взгляд со стороны позволит посмеяться над схожими моментами.
Мама — самый близкий человек, который любит ребенка не за его успехи, положение в обществе, внешность или иным причинам, а просто потому что он есть. Только мама готова в любой ссоре простить своего ребенка. Отвечая искренней любовью, дети смогут сделать матерей счастливее и даже продлить им жизнь.
