Как помириться с мужем и извиниться перед ним

Способы помириться с мужемСсоры — это норма для здоровых отношений. У каждого человека есть своё мнение и желание отстаивать его до последнего. Но любой конфликт должен быть решён. Что же делать если размолвка затянулась? Хорошие жёны знают как помириться с мужем, даже если кажется, что надежды на примирение уже нет.

Ссора по вине женщины

Издавна женщина считалась хранительницей мира в семье. Но справиться с этой задачей не так просто. Сейчас девушки работают наравне с мужчинами и при этом не забывают выполнять домашние дела и заниматься воспитанием детей. Такой ритм жизни вызывает раздражение и, как следствие, разногласия в семье. В таких ситуациях нужно уметь достигать примирения и согласия.

Что делать в случае ссоры:

  1. Поводы для примиренияПервым делом, нужно признаться себе в том, что инициатор конфликта именно вы, а не кто-то другой. Не следует винить злого начальника, непослушных детей и т. д. Такие проблемы не должны влиять на вашу личную жизнь.
  2. Признать свою вину перед мужем. Но не все понимают, как извиниться перед мужем, чтоб он понял, почему вы так поступили. Даже если вы очень гордая женщина, сухого «извини» недостаточно. Подробно опишите супругу всю ситуацию и постарайтесь вместе сделать так, чтоб это больше не повторилось. Например, если вы устаёте от домашних обязанностей, попросите мужа выполнить хотя бы малую часть дел по хозяйству.
  3. Покажите спутнику жизни то, насколько сильно вы его любите. Это может быть романтический сюрприз, его любимое блюдо, маленькая записка, положенная в его пакет с обедом. Если прилив любви к супругу застал вас, когда вы далеко, то напишите ему, не теряя времени. СМС жене от мужа после ссоры должно быть чувственным, нежным и искренним. Ему будет приятно прочитать это посреди рабочего дня. У него появится ощущение, что дома его любят и ждут. Подумайте о том, что написать мужу, чтобы помириться.
  4. Организуйте совместную поездку куда-либо. Если на это недостаточно средств, то просто оставьте детей с бабушкой и дедушкой и посвятите один день друг другу. Это укрепит отношения и позволит вам в спокойной обстановке обсудить все споры. Делая это, сохраняйте спокойный тон и помните, что разговариваете ради примирения, а не для нового скандала.
  5. Пригласите в гости общих друзей. При других людях, все мы ведём себя лучше и можем посмотреть на ситуацию со стороны. Например, если мужчина, несмотря на все ваши старания, продолжает дуться, то благодаря посторонним людям он поймёт, что долго обижаться — глупо. Или же, будучи увлечённым интересной беседой, он сам не заметит, как начнёт спокойно и миролюбиво общаться с супругой.
  6. В ваши отношения не должны лезть родственники. Мама мужа будет до последнего отстаивать позицию любимого сыночка, а ваша, в свою очередь, не даст в обиду свою дочурку. Но нужен же вам такой: «Конфликт семей»? Родственники наперебой будут уверять каждого из вас в его правоте. В результате раздор только усилится. Да и вы же не хотите поругаться с его мамой?

Раздор по вине мужчины

Причиной скандала может стать и некорректное поведение супруга. Ему может не понравиться ваша привычка собираться по 3 часа, многочасовые разговоры по телефону с подругой, задержки на работе и т. д. Некоторые мужья довольно вспыльчивы и из абсолютно пустякового повода раздувают целый скандал. Так что проблема о том, как помириться с мужем после сильной ссоры, актуальна во многих семьях. Помните: если люди любят друг друга, то они обязательно найдут пути к миру в семье.

Пошаговая инструкция к примирению:

  1. Способы примиренияНе замыкайтесь в себе. Нужно обязательно идти на контакт. Иногда мужчины обижают женщин настолько, что те не разговаривают с ними неделями. Жён можно понять, ведь они чувствуют себя несправедливо обиженными. Но если вы не разговаривайте с мужем, то как он поймёт, что сделал что-то не то? Представители сильного пола зачастую не понимают намёков, а ваше молчание спишут на «типичные женские заскоки». Лучше скажите ему, что именно в его поведении вас не устраивает (но не переходите на критику личности).
  2. При разговоре не переходите на оскорбления. Критики может заслуживать поступок вашего спутника жизни, но не он сам. Весь свой негатив нужно направить на ситуацию, а не на любимого человека. Если вы будете критиковать характер любимого, то лишь снова поссоритесь.
  3. Не поддавайтесь желанию уйти. Когда вы оба на эмоциях, велик соблазн красиво хлопнуть дверью и пойти прореветься на плече надёжной подруги. Но когда женщина уходит, она как бы «замораживает» отношения на конфликте, который мог разрешиться через полчаса. А после вашего ухода ссора может затянуться и на несколько месяцев. Кроме того, в дальнейшем уход может послужить причиной нового раздора.
  4. Без угроз. Ни в коем случае не угрожайте любимому разводом, уходом к маме и т. д. Мужчины терпеть не могут, когда их шантажируют. При шантаже они чувствуют безвыходность и озлобленность (особенно когда считают себя правыми). Так, вы никогда не заставите его ощутить себя виноватым.
  5. Пойти первой мириться — не стыдно. Даже если вы не виноваты. Есть такой хитрый тактический женский приём: подойти к мужчине и сказать, что он прав. По своей натуре мужчина — это борец. Когда вы набрасывайтесь на него с критикой, он готовится защищаться и отстаивать свою точку зрения до конца (даже если сам поймёт, что она неверна). А когда вы показывайте ему, что принимайте его сторону, то любимый понимает: обороняться не от кого. В таком состоянии он лучше воспримет, если вы попросите его что-то сделать. Например, если ему не нравятся ваши многочасовые сборы куда-либо, вы можете сказать: «Дорогой, ты прав. Я действительно должна собираться быстрее. Но пожалуйста, относись ко мне терпимее, ведь я стараюсь быть красивой для тебя».
  6. Если вы не можете переступить через себя и пойти мириться первой, то напишите письмо и оставьте его на видном месте. Пофантазируйте на тему: что написать мужу, если он обидел. В письме могут быть слова любви к супругу и причина вашей обиды. Донесите до спутника жизни, что вы его любите несмотря ни на какие ссоры.
  7. Дойдите до сути размолвки. Пусть сейчас конфликт разрешён, но если его причина не исчезла, то он будет повторяться. Даже если вам кажется, что ссора произошла из-за пустяка, причина может скрываться глубже. Например, если его внезапно стала раздражать ваша привычка проводить много времени в ванной, то дело может быть в неустойчивой финансовой ситуации семьи (особенно когда стоят счётчики на воду). Проблемы на работе тоже провоцируют семейные конфликты.

Мир после измены

Измена — очень сложная проблема в семейных отношениях. Возможна ли счастливая семейная жизнь после этого? Психологи говорят: «да». Но этого должны хотеть оба партнёра. Помните, что приведённые ниже советы, помогут примириться, только если измена была мимолётным увлечением.

  • Виновник ссорыОтветьте себе на вопросы: «А хотите ли вы мириться? Насколько вам это нужно?». Если изменили вы, то не кроется ли причина в том, что вы уже не любите мужа? А если он изменил, то любит ли он вас? Факт того, что вы привыкли друг к другу — это не повод жить вместе без чувств.
  • Разберитесь в причинах и устраните их. Возможно, всё дело в однообразности вашей интимной жизни. Или в том, что у вас стало мало общих интересов с любимым. Обсудите это вместе и решите, что теперь делать.
  • Никогда не упоминайте об объекте, с которым произошла измена. Исключите его из своей жизни. Сравнение любимого человека с ним недопустимо. Даже невинные фразы типа: «Вот у него всегда было время, чтобы починить что-либо» могут сделать ещё больнее человеку, который и без того уже пережил всю боль измены.
  • Не вините других людей. Объяснение: «Я сделала это потому, что ты уделял мне мало внимания» не подходит. Лучше скажите: «Этого больше никогда не повторится» (при условии, что так и будет).
  • Как правильно миритьсяПопробуйте «возродить» отношения. Начните ходить вместе в рестораны, кафе, клубы, на вечерние прогулки. Вспомните, как он взволнованно ждал вас с цветами у подъезда, когда отношения только начинались. Можете даже повторить первое свидание. Мужчина вспомнит, за что полюбил вас и не захочет больше уходить к любовнице.
  • Смените стиль. Возможно, вашему супругу приелось однообразие. Перекрасьте волосы, поменяйте стрижку. Муж влюбится в ваш усовершенствованный образ и будет верен браку.
  • Не поддавайтесь соблазну изменить «в ответ». Какой смысл в браке, если оба супруга уже ходят друг от друга «налево»? После измены обоих партнёров восстановить брак намного сложнее.

Помните, что для успешного примирения оба супруга должны хотеть этого и быть настроенными на переговоры. Вести себя нужно здраво и рассудительно. Если все эти советы не оказали должного влияния, сходите к хорошему семейному психологу. Он обязательно «спасёт» ваши отношения.