Воспринимать идеальные семейные отношения как утопию, всю жизнь стремиться к ним как к несбыточному идеалу или уже сегодня сделать их реалией своей жизни — личное решение каждого. Но вряд ли кто-то сможет поспорить с тем, что семейные конфликты ни одну семью не сделали крепче. Поэтому необходимо разобраться, почему возникают конфликты в семье, как их разрешить и тем самым спасти отношения.
Типы семейных конфликтов
Конфликтами в семье и способами их разрешения, причинами их возникновения и методами коррекции занимается наука конфликтология. Кажется, что конфликт — это повседневная ситуация, которую не стоит изучать с научной точки зрения. Но это далеко не так. Если понимать причины конфликтов в семье, их виды и способы разрешения, можно спасти семью.
Психологи выделяют три вида разногласий внутри семьи:
Классический конфликт. Иными словами, ссора. Подобная ситуация не редкость в каждой семье. Она может произойти как результат недопонимания, разных взглядов на воспитание детей, финансовых претензий, разных мнений по поводу семейных обязанностей и т. д. Как правило, классический конфликт редко приводит к серьёзной трещине в отношениях и даже может стать своеобразной разрядкой и выбросом негативной энергии для участников.- Напряженность. Если конфликт остается нерешенным, супруги или другие члены семьи друг друга не слышат, не хотят идти на компромисс, такая ситуация ведёт к постоянной раздраженности, частым скандалам, негативному отношению к партнеру. На этом этапе закладывается начало разрушения семьи.
- Кризис. Постоянная напряженность непременно ведет к кризису в отношениях. Результат кризиса, к сожалению, развод или прекращение общения, если речь идёт не о семейной паре.
Ученые настоятельно рекомендуют учиться разрешать конфликты на первом этапе, не доводя до напряженности и кризиса.
Существует несколько классификаций семейных конфликтов. В первой из них во внимание принимаются участники разногласия.
Конфликты могут возникать между:
- мужем и женой;
- родителями и детьми;
- более дальними родственниками;
- несколькими детьми.
За основу второй классификации взяты причины и как бы странно это ни звучало, цели возникновения скандалов.
По этим критериям выделяют конфликты:
Демонстративный, или игра на публику. Такой тип поведения свойственен эмоциональным людям, которые пытаются вовлечь в свой спор как можно больше людей, привлечь их на одну либо другую сторону, получить поддержку со стороны. Также посторонние люди в таком конфликте могут выступать зрителями.- Эмоциональный. Основывается не на реальной проблеме, а на личностных переживаниях и фантазиях. Из-за отсутствия реального камня преткновения, решить спор часто бывает невозможно, поэтому он, как правило, превращается в настоящий скандал с битьем посуды, взаимными обвинениями и даже оскорблениями.
- Зависть. В здоровых отношениях партнёры радуются успехам друг друга, поддерживают на пути к успеху и вместе празднуют победы. Но если у кого-то из членов семьи появляются комплексы и другие психологические проблемы, возникает этот вид конфликта — зависть достижениям супруга, брата или любого другого родственника.
- Битва за ресурсы. В этом случае разногласия появляются на материальном поприще, иными словами, когда участники спора не могут что-то поделить — имущество или деньги. Примером такой ситуации может стать конфликт между детьми в процессе дележа наследства.
- По сценарию. Инициатором такого скандала осознанно выступает одна из сторон. И делает она это, в отличие от предыдущих случаев, не на эмоциях или из-за психологических проблем, а с четко намеченной целью — получить материальную выгоду или добиться чего-то другого, не менее желаемого, от партнёра.
- Измена. Супружеская неверность испокон веков являлась одной из серьёзнейших проблем в семейной жизни. Менялись только её последствия — когда-то неверной супруге грозила смертная казнь, позднее её сменили всеобщим позором, в наши же дни неверного супруга могут даже простить, всё зависит от взглядов второй половинки.
Как бы ни классифицировала наука семейные неурядицы, самыми распространёнными из них являются проблемы между супругами, а также родителями и детьми.
Конфликты между супругами
Муж и жена в своём стремлении создать семью сталкиваются с большим количеством проблем. В начале семейной жизни молодые супруги адаптируются друг к другу. После конфетно-букетного периода, когда избранник виделся в розовом цвете, наступает время совместного быта, и выясняется, что не так уж всё и идеально. Чтобы сохранить семью в первый год брака, стоит научиться идти на компромисс и уступать партнёру.
Если кризис первого года совместной жизни успешно преодолен, нельзя расслабляться и пускать всё на самотёк. Необходимо и в дальнейшем стараться сглаживать межличностные конфликты, избегать причин их возникновения.
Причины семейных конфликтов:
разные взгляды на быт и семейную жизнь в целом;- финансовые претензии, неудовлетворённые потребности, неустроенный быт;
- злоупотребление алкоголем одного из супругов;
- отсутствие общих интересов за пределами дома;
- неуверенность в себе;
- ревность;
- супружеская измена;
- несовместимость типов темперамента;
- неуважение к родителям друг друга;
- сексуальная несовместимость;
- эгоистичное поведение одного из партнёров.
Это далеко не полный перечень причин, по которым начинают рушиться семьи. Чтобы вовремя решить проблему и сохранить семейный очаг, необходимо прислушаться к следующим советам.
Как уладить конфликт:
Один из приёмов, который рекомендуют психологи на пути к решению проблемы, это отказ от победы в конфликте. Вы должны понимать, что желание победить родного человека — это уже неправильно, именно это и есть основа ссоры.- Разговаривайте. Если возникло недопонимание, претензия или любая другая проблема, нет смысла обижаться или злиться на партнёра. Просто поговорите — выскажите свою точку зрения, выслушайте противоположную и обсудите ситуацию, поищите совместные пути выхода из неё.
- Учитесь находить компромисс. Эгоизм — не лучший спутник семейной жизни. Это не означает, что стоит полностью отказаться от своего мнения. Но не забывайте, что, раз уж вы решили связать себя узами брака, вы теперь обязаны учитывать интересы друг друга. Ситуацию усугубляют дети, которые могут страдать от неумения родителей уступать.
- Старайтесь сдерживаться. Никакая вина или проступок оппонента не стоит того, чтобы оскорблять или унижать его. Особенно если в данный момент оппонентом выступает близкий человек. Попытайтесь промолчать в ответ на гневные выпады второй половинки, постепенно эмоции угаснут, и конфликт сойдёт на нет.
- Не упрекайте и не давите на больное. Прожив в браке несколько лет, все мы уже знаем слабые места своих супругов. Использовать их в ссоре для того, чтобы привести в замешательство или заставить ощутить чувство вины низко и недостойно.
- Решайте проблему здесь и сейчас. Не откладывайте разговор на потом, чтобы конфликт не перерос в напряженность.
- Не перекладывайте вину на одного члена семьи. Если проблема появилась, значит, оба это допустили, и решать её нужно совместно, а не взваливать ответственность на одни плечи. К тому же совместное решение проблемы сближает и укрепляет семью.
Семейная жизнь без разногласий невозможна, главное, вовремя уладить конфликт и не допускать подобной ситуации в дальнейшем.
Отцы и дети
Ещё одним типом распространённых конфликтов является извечная проблема отцов и детей. Как часто мы слышим о том, что родители не понимают новое поколение, а дети, в свою очередь, не хотят прислушаться к советам старших.
Родители и дети могут конфликтовать по нескольким причинам:
Повышенная требовательность к ребёнку. Нередко родители или один из них хочет вырастить гения или выдающегося спортсмена. Когда этого не происходит, появляется разочарование у отца или матери и чувство собственной неполноценности у ребёнка.- Отношения в семье. Гармоничные отношения детей и родителей не могут появиться в той семье, где родители ругаются между собой, не уважают старших, ведут себя неподобающе в обществе. Дети в таких семьях растут беспокойными, нервными, склонными к плохому поведению.
- Разногласия у супругов в вопросах воспитания. С самого раннего возраста, когда у ребёнка только начинается формирование личности, родителям следует обсудить принципы воспитания, которыми они будут руководствоваться. Другими словами, ребёнок должен четко понимать, что папа и мама единогласны в том, что хорошо, а что плохо.
- Детские возрастные кризисы. Как и отношения, дети также переживают свои кризисы, пройти которые им должны помочь любящие родители. Психологи выделяют кризисы 1 года, 3, 6−7, 12−14 и 15−17 лет.
- Особенности личностей родителей и детей. Каждый человек, даже маленький — это индивидуальная личность, которой присущи свои черты характера, взгляды и особенности поведения. В семейной жизни важно научиться прислушиваться к каждому, даже иногда во вред своему «Я».
Чтобы избежать конфликтов между родителями и детьми и воспитать гармоничную личность, следует:
- Подавать детям положительный пример. Воспитание должно основываться не на пустом «нельзя», а на личном опыте родителей, который станет примером для подражания.
- Создавать семейные увлечения, распределять обязанности. С ранних лет ребёнок должен воспринимать семью как единый организм со своими устоями и традициями. Также дети должны четко осознавать свои обязанности.
- Принимать участие в жизни детей. В современном мире родители часто не уделяют детям должного внимания, откупаясь дорогими игрушками. Но не стоит забывать, что ребёнку нужны мама и папа, причём неважно, ему 3 года или 20.
- Не опекать ребёнка чрезмерно. Очень сложно бывает уловить тонкую грань между абсолютной безучастностью в жизни детей и желанием уберечь их от любой проблемы. Здесь важно найти золотую середину — позволять ребёнку получать собственный опыт, совершая ошибки, и всегда предлагать помощь в сложной ситуации.
Когда в семье появляется ребёнок, родители несут ответственность уже не только за молодую семью, но и за своего малыша. Поэтому самое время найти компромисс в конфликтах, не провоцируя тем самым новые разногласия с детьми.
Влияние типа темперамента на поведение
Повышение психологической образованности людей может помочь значительно снизить количество семейных конфликтов. Ведь зная существующие типы темперамента и умея определить темперамент второй половинки или ребёнка, появится возможность учитывать эту информацию при назревании конфликта и понимать, как себя вести.
Раскрытие типов темперамента в конфликте:
Холерик. Затевая ссору с холериком, учтите, что такой человек вспыльчив, способен накричать на собеседника и даже оскорбить его. В то же время он отходчив, поэтому если не идти у него на поводу и пропустить мимо ушей крики и упреки, скандал в скором времени утихнет сам собой.- Флегматик. Этот тип людей отличается завидным спокойствием и уравновешенностью даже во время ссоры. Сам редко идёт на конфликт. Но и проявления бурных положительных эмоций вы от него не дождётесь, поэтому не стоит обижаться на мужа-флегматика, который не поёт вам серенады и не произносит пылких комплиментов.
- Меланхолик. Подобно флегматику, неконфликтный тип личности. Люди с таким темпераментом очень ранимы и обидчивы, поэтому, ругаясь с партнером-меланхоликом, вы рискуете нанести ему серьезную психологическую травму.
- Сангвиник. Отличаясь оптимизмом и жизнелюбием, такой человек всегда является душой компании и редко провоцирует конфликтные ситуации. Однако ему присущ эгоизм, поэтому не удивляйтесь, если сангвиник из вашего окружения проигнорирует ваши интересы в ущерб своим. Создав конфликт в семье, причины и последствия собственного поступка его вряд ли заинтересуют.
Семейные конфликты и способы их разрешения — сложная тема, которой занимается не одно поколение психологов. Но главное в семейной жизни — взаимная любовь и уважение, только они способны уберечь семью от ненужных разногласий.
