В силу различных причин ринит является частым спутником беременных женщин. Это вовсе не пустяк, как может показаться, тем более если нос заложен длительное время. В такой ситуации далеко не все препараты можно использовать. Но пускать все на самотек тоже нельзя. Существует немало вариантов лечения насморка при беременности, которые не нанесут вреда развивающемуся плоду и будут при этом довольно эффективными.
Причины ринита у беременных
Насморк часто беспокоит будущих мам. Причины этого различны:
- Ослабленность иммунитета. После зачатия защитные механизмы у женщины ослабляются. Связано это с тем, что материнский организм воспринимает зародыш как инородное тело. Чтобы иммунная система не атаковала плод, ее активность временно угнетается. Это способствует сохранению беременности, но делает маму более восприимчивой к действию патогенов.
- Гормональный фон. В организме во время беременности поддерживается высокий уровень половых гормонов. Это вызывает ряд побочных эффектов. Слизистая оболочка носа утолщается, отекает и появляются назальные выделения. Дыхание затрудняется, может возникать ощущение пересушенности и беспокоить зуд. Такое состояние называют вазомоторным ринитом, или «насморком беременных». Развивается оно, как правило, во втором триместре и проходит после родов.
- Аллергическая реакция. Значительные изменения, которые претерпевает материнский организм, могут вызывать необычные реакции на привычные раздражители. Пусть даже совсем недавно они воспринимались абсолютно нормально. Потому во время беременности нередко возникает аллергия. Она может иметь сезонный характер или преследовать постоянно. Состояние сопровождается чиханием, насморком, кашлем, слезотечением, зудом, нательными высыпаниями, покраснением глаз и другими характерными признаками.
- Возрастание объема плазмы. Необходимость увеличения количества крови в теле матери может вызывать пересыхание слизистых, в том числе и в носовой полости. Также часто наблюдается стянутость кожи и пересушенность волос.
- Патологические изменения в носоглотке. Причиной насморка становятся полипы, аденоиды, воспаление придаточных пазух, искривленность носовой перегородки и другие отклонения. Эти аномалии требуют особого лечения.
В любом случае необходимо обратиться за помощью к врачу. Всегда найдется способ облегчить состояние или полностью его устранить, не причинив вреда здоровью малыша.
Насморк в начале беременности
Иногда женщину начинает беспокоить заложенность носа еще до того, как она узнает, что находится в положении. Чаще всего это вызвано резким гормональным всплеском, в результате которого развивается вазомоторный ринит. Хотя он и характерен для более позднего периода, но вероятность его появления в самом начале развития плода не исключена. В этом случае может наблюдаться постоянный насморк. При беременности это состояние не является патологическим и потому целенаправленного лечения не требуется. В отдельных случаях возможно проведение симптоматической терапии.
Намного серьезнее обстоят дела, если насморк вызван простудой. Когда организм малыша только начинает формироваться, даже такая мелочь, как ОРЗ, может иметь тяжелые последствия.
Если самочувствие матери ухудшается, появляется слабость, головная боль, жар, то дело тут не в гормонах, а в вирусах или бактериях. В этом случае нужно без промедления отправляться в больницу или вызывать врача на дом.
Только врач может выяснить, опасен ли насморк при беременности, тем более что определенные риски есть:
- инфекционное поражение отрицательно сказывается на состоянии как материнского, так и детского организма;
- отечность слизистой носа матери ухудшает газообмен плода и может вызвать кислородное голодание;
- ротовой тип дыхания при заложенности носа увеличивает вероятность проникновения в организм патогенных микроорганизмов;
- использование противовирусных и антибактериальных препаратов небезопасно для ребенка.
Способы избавиться от заложенности носа
Как правило, лечебные мероприятия имеют комплексный характер. Врач может назначить безопасные лекарственные средства и дать рекомендации по применению подходящих народных средств. Лечение зависит не только от причины появления насморка, но и от периода беременности, а также от состояния матери и малыша.
Есть и общие рекомендации. Их можно свести к следующему:
- Важно, чтобы воздух в помещении не был слишком сухим. Потому нужно регулярно проводить влажную уборку, а при необходимости — расставлять емкости с водой или использовать специальные увлажнители.
- Плод должен получать достаточное количество кислорода. Поэтому помещение нужно часто проветривать и совершать пешие прогулки в относительно чистых районах (парк, лес, береговая зона и т. п. ).
- Уменьшить отечность слизистой поможет точечный массаж.
- Смягчить внутреннюю поверхность носа можно с помощью вазелина, детского крема или любого растительного масла.
- Увлажнению полости носа и уменьшению отделения слизи способствуют ингаляции. Проводятся они после консультации с врачом традиционным способом (над тазиком) или с использованием специального прибора — небулайзера.
Теплолечение можно применять в виде прогревания пазух носа с помощью вареного яйца, мешочков с подогретой солью, песком или крупой. Нельзя парить ноги или использовать горчичники.- Рекомендуется орошать слизистую носа средствами, приготовленными из разбавленного сока растений с бактерицидной активностью (лук, столетник, чеснок).
- Перед использованием любой фитопродукции следует проводить тест на аллергию.
- При заложенном носе для облегчения дыхания и повышения качества отдыха лучше спать на высокой подушке.
- Медикаментозные препараты от насморка при беременности используются только по назначению врача. Гормональные, противоотечные (сосудосуживающие) и антибиотические средства принимаются строго в рекомендованной дозировке и нередко укороченным курсом.
Использование капель и спреев
Противоотечные средства. Большинство назальных капель имеют сосудосуживающий эффект. Это позволяет снять или уменьшить отечность и восстановить нормальное дыхание. Но использование таких препаратов, как правило, противопоказано при беременности. Эти лекарства оказывают системное воздействие и могут привести к гипоксии плода. Они полностью запрещены при наличии у женщины гипертонической болезни.
Следует отказаться от использования препаратов на основе ксилометазолина (Длянос, Фармазолин, Отривин и пр.). В отдельных случаях могут быть назначены капли оксиметазолинового ряда, такие как Називин, Назол, Африн. Но применять их желательно в минимальной дозе и не дольше 3−5 дней подряд.
С солью. Оптимальным средством для устранения ринита при беременности на любом сроке являются солевые растворы. Они способствуют разжижению и выведению слизи, увлажнению носовых пазух, заживлению имеющихся повреждений, укреплению назальных капилляров. Можно использовать аптечные препараты, реализуемые в виде растворов, капель или спреев (физраствор, Но-соль, Хьюмер, Долфин, Аква Марис и др.). Они производятся на основе солевого порошка или морской воды.
Приготовить аналогичное средство можно и самостоятельно. Для этого в стакан прокипяченной и охлажденной воды нужно добавить четвертинку маленькой ложки соли, кухонной или морской. Полученную жидкость используют для промывания носовых ходов. При этом состав вводится в одну ноздрю, а выпускается через другую.
Противоаллергические. Среди лекарств от аллергии безопасных спреев немного. В случае поступления аллергенов в организм через носовую полость можно порекомендовать использование Превалина и Назаваля. Эти средства не проявляют противогистаминную активность, а лишь блокируют доступ раздражителей, обволакивая слизистую защитной пленкой. Из стероидных препаратов при определенных условиях можно использовать Нозефрин, Мометазон, Назонекс.
Натуральные. Эффективно справляется с воспалением и пересыханием слизистой Пиносол — натуральное средство на масляной основе. Также оно обладает выраженным антисептическим действием. В продаже имеются различные лекарственные формы препарата: мазь, капли, крем, спрей. Но лекарство подходит не всем, так как в составе имеет эфирные вытяжки и может вызвать аллергию.
Натуральностью отличаются и гомеопатические лекарства от насморка. При беременности они безопасны, но их действенность не была клинически доказана.
Тем не менее многие из них пользуются большим спросом, например, Делуфен, Ринитол, Циннабсин, Эдас 131, Эуфорбиум. Они безопасны, но некоторые специалисты воспринимают их не иначе как плацебо.
Применение различных мазей
При простуде, а также в профилактических целях слизистая носа может обрабатываться мазями. Они смягчают, уменьшают воспаление, улучшают общее состояние. Предпочтение отдается натуральным препаратам. Все они должны назначаться врачом и использоваться согласно инструкции. При появлении нежелательных реакций от дальнейшего применения средства нужно отказаться.
Во время беременности разрешены несколько видов мазей. Они могут иметь различную направленность, например:
- оксолиновая мазь — противовирусное средство, может вызывать жжение;
- Доктор МОМ — натуральный препарат, способен спровоцировать аллергию;
- Эваменол — содержит ментоловую вытяжку и эвкалиптовое масло, которые могут плохо переноситься;
- Туя-ГФ — гомеопатический состав с прополисом, растительными маслами и другими натуральными компонентами, может привести к аллергии;
- Золотая звезда — натуральный бальзам, более известный как «звездочка», наносится исключительно на наружную поверхность носа, может вызвать раздражение.
Что предлагает народная медицина
Рецептов от насморка существует много. Но все народные средства нужно использовать с осторожностью, начиная с минимальной дозировки. Вот несколько рецептов:
- Нос закапывают соком столетника, каланхоэ, сырой либо отварной свеклы, лука, яблока, чеснока. Перед использованием выжимку нужно развести водой наполовину или в соотношении 1:3. Достаточно 2−3 капель в каждую ноздрю. Применять эти соки можно до 4 раз за день.
- Ромашковый отвар используют как вместо назальных капель, так и для проведения ингаляций. Чтоб его приготовить, довольно большую ложку сухого сырья залить половиной стакана кипятка, настоять до остывания, затем процедить.
- Капли могут быть и маслянистыми. К примеру, оливковое масло можно соединить с морковным соком (1:1) или с маслом шиповника либо облепихи (20:1).
- Для ингаляций и промывания носовых ходов можно использовать подорожник, мать-и-мачеху, шалфей, зверобой, календулу, чабрец, липу, эвкалипт, ромашку в виде отваров. Для паровой обработки дыхательных путей подойдет также картофельный отвар и вода, подслащенная медом (1:5). Можно в составы добавлять эфирные вытяжки (ментоловую, эвкалиптовую, чайного дерева, мятную). В небулайзере используют содовый или солевой раствор и боржоми без газа.
Основные профилактические мероприятия
Гарантированных способов предупредить развитие ринита во время беременности нет. Но вероятность появления насморка можно уменьшить, если придерживаться ряда рекомендаций:
- привычный рацион должен быть дополнен свежей фруктово-овощной продукцией, также нужно прибегать к помощи аптечных витаминов;
- необходимы ежедневные продолжительные прогулки;
- в помещении следует поддерживать нужный микроклимат;
- во время вспышек вирусной активности нежелательно посещать людные места;
- с целью профилактики перед выходом из дома ноздри надо обрабатывать мазью с оксолином.
Также настоятельно рекомендуется не заниматься самолечением и своевременно обращаться за медицинской помощью. Если же возникают сомнения в поставленном диагнозе или в профпригодности врача, всегда есть возможность получить второе мнение.
Выбор в любом случае останется за вами, а консультация специалиста никогда не будет лишней.
