Головная боль является бичом нашего времени. Довольно часто голова болит в висках, их ломит, в них стучит «множество молоточков», кажется, что череп сдавливает обруч.
Если боль носит постоянный характер, то стоит задуматься о причинах и обратиться к врачу за консультацией. Потому что в случае с головной болью вовремя поставленный диагноз в прямом смысле может спасти жизнь.
Механизмы развития боли
В природе существует несколько механизмов развития головной боли. Их следует знать для более точной постановки диагноза. К ним можно отнести следующие состояния:
Спазм сосудов, при котором наблюдается пульсация во время тока крови, вот ещё почему стучит в висках.- Скопление атеросклеротических бляшек, в результате чего происходит сужение просвета сосудов, кровь плохо поступает к мозгу.
- У пациента повышенное артериальное кровяное давление.
- Повышенное внутричерепное давление.
- Кислородное голодание тканей мозга при дыхательной недостаточности.
- Различные воспалительные процессы, протекающие в нервных волокнах, локализованных в височной области.
- После сильного перенапряжения головного мозга у работников умственного труда могут возникнуть головные боли напряжения.
Практически при всех этих состояниях у человека стучит в висках, болит голова, может наблюдаться головокружение.
Причины, приводящие к недомоганию
Болевой синдром не появляется просто так, для него всегда есть одна или несколько причин. И не всегда они кроются в головном мозге. Очень часто бывают задействованы другие органы и даже целые системы:
Воспаление тройничного нерва. При этом боль и пульсация чаще всего наблюдаются с одной стороны. Могут даже появляться высыпания на коже лица по ходу воспалённого нерва.- Вегетососудистая дистония. Это синдром, возникающий на фоне нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. От него страдают подростки. Наблюдаются скачки давления, потеря сознания в душных помещениях, слабость, тахикардия, стук в висках.
- Повышение артериального давления. Больно обычно и с правой, и с левой стороны. При снижении давления и боль прекращается.
- Мигрень. Это хроническое заболевание, при котором наблюдаются сильные головные боли, тошнота, рвота. Основным его признаком является то, что дёргает висок именно с левой стороны.
- Головная боль. Возникает при переутомлении, недосыпании, нервном срыве, депрессии. Сначала наблюдается мышечная боль, которая отдаёт в голову, виски, может шуметь в ушах.
- Атеросклероз сонных артерий. При данном заболевании бляшки перекрывают кровоток, и к мозгу поступает недостаточно кислорода. Появляется постоянная боль в висках, раздражительность, слабость.
- Новообразования в головном мозге. К сильной боли в висках присоединяются тошнота, рвота, параличи и парезы, ухудшение слуха и зрения.
- Шейный остеохондроз. Остеохондроз вызывает сдавление кровеносных сосудов в шейном отделе, в результате нарушается кровоток в головном мозге, что приводит к кислородному голоданию последнего. Пациента мучает пульсация в височной и затылочной областях.
- Токсическая головная боль. Возникает при повышении в крови вредных веществ. Наблюдается при инфекциях, отравлениях, заболеваниях почек и печени, гормональных расстройствах.
Это наиболее часто встречающиеся причины болезненности в височной области. Зная характер болевого синдрома, можно предположить, какое заболевание вас мучает. Если у вас голова болит в висках, что делать при этом, знает врач.
Методы, используемые для постановки диагноза
На первичном приёме доктор задаст вам несколько вопросов для того, чтобы выяснить, почему стучит в висках, причины головных болей, а затем направит вас на дополнительное обследование для постановки точного диагноза. Это могут быть:
Общий анализ крови. По результатам врач сможет понять, есть ли воспалительный процесс у вас в организме.- Биохимический анализ крови покажет наличие нарушений со стороны печени.
- Анализ на свёртываемости крови. Повышенное тромбообразование может быть симптомом варикоза, некоторых видов опухолей и других патологий.
- Рентген шейного отдела позвоночника и пазух носа. Поможет диагностировать шейный остеохондроз, гайморит и некоторые другие заболевания.
- МРТ головного мозга. Определит кисты, опухоли и атеросклероз.
- УЗИ сосудов головного мозга и шеи с доплерографией. Покажет наличие или отсутствие атеросклеротических бляшек, сужение артерий.
В зависимости от вашего состояния доктор может отправить вас на все эти обследования, а может ограничиться несколькими особо информативными методиками.
Лечение в домашних условиях
Лечение дома сводится к созданию благоприятных условий для облегчения состояния. Можно выключить телевизор для обеспечения тишины, открыть окно, впустив свежий воздух, прилечь на кровать и положить на голову компресс. Лёгкими движениями помассировать виски и голову для уменьшения болевого синдрома. Благотворно влияет на организм чашка зелёного чая. При пониженном давлении можно выпить крепкий кофе.
Если ничего не помогает, продолжают мучить боли, стучит в висках, да ещё и болит висок при нажатии, то необходимо обязательно обратиться к врачу, ни в коем случае нельзя экспериментировать с применением лекарств. Доктор может назначить следующие препараты:
Обезболивающие средства: Аспирин, Парацетамол, Нурофен, Солпадеин, Кодеин, Пенталгин, Ибупрофен и другие.- При мигрени применяют триптаны, например, Наратриптан.
- Препараты, понижающие или повышающие давление.
- При нервном перенапряжении — успокоительные.
Список лекарственных веществ может меняться согласно поставленному вам диагнозу.
Главное в профилактике — покой
Для того, чтобы избежать появления боли в височной области, необходимо, в первую очередь, соблюдать режим сна и отдыха. Если вы занимаетесь умственным трудом, то нужно каждый час устраивать пятиминутный отдых, во время которого можно сделать небольшую зарядку, пройтись по кабинету, спуститься и подняться по лестнице, подышать свежим воздухом. Ночной сон должен составлять не менее 8 часов. В выходные дни лучше всего больше времени проводить на природе, занимаясь спортом, например, катаясь на велосипеде.
Таким образом, активный образ жизни, отказ от вредных привычек и нормирование рабочего времени ведёт к здоровью и долголетию. И никакие боли в висках вам не страшны.
