Боль в спине считается тревожным симптомом. Она бывает разной. Иногда болит спина в области позвоночника между лопатками достаточно сильно. Иногда это едва заметная боль, которая возникает при движении. Но симптом тревожный, игнорировать его нельзя. Проблема может быть в позвоночнике или со стороны сердечно-сосудистой системы. По характеру боли врач поставит предварительный диагноз. Поэтому на приеме возникает достаточно много вопросов перед тем, как определить метод диагностики.
Причины болей в спине
Сердечные боли часто отдают под лопатку и проявляются как в виде жгучей, тянущей боли. Но чаще всего боль появляется из-за проблем в позвоночнике. Такая симптоматика характеризуется как хроническая, временная или регулярная. Если боль возникает периодически, к такому положению обычно приводят:
- малоподвижный, сидячий образ жизни;
- отсутствие регулярных физических нагрузок;
- переедания;
- излишняя физическая активность без подготовки;
- травмы, ушибы.
Диагностировать характер периодических болей намного сложнее. Часто человек просто игнорирует подобную симптоматику, списывая все это на временное явление. Но позже начинает отмечать, что болит позвоночник между лопатками все чаще и чаще. Такая ситуация уже свидетельствует о том, что в позвоночнике происходят патологические изменения, которые приводят к развитию хронических заболеваний.
Сегодня большинство людей проводит целый день в рабочем кресле перед монитором компьютера. Не всегда тело находится в удобном положении. И если ни к вечеру, то в ближайшие месяцы это обязательно проявит себя. Необходимо проконтролировать высоту стола и стула, чтобы создать более комфортные условия для себя. Иначе существует реальная опасность: проблем с позвоночником не избежать.
Но положение тела в течение рабочего дня — это далеко не все проблемы. Существует целый перечень заболеваний, которые характеризуются подобной симптоматикой:
искривление позвоночника (сколиоз);- остеохондроз;
- межпозвоночная грыжа;
- невралгия;
- спондилоартроз;
- туберкулез позвоночника;
- кифоз;
- протрузия дисков;
- радикулит;
- миозит спинной;
- стенокардия, ишемическая болезнь;
- пневмония;
- полиомиелит;
- травмы.
Это неполный перечень болезней, при которых появляется боль в спине между лопатками, причины, вызывающие это, более обширны.
Механические повреждения, травмы
Наиболее распространенная причина, вызывающая боль в позвоночнике. Механические, травматические повреждения, вывихи, падения с высоты, аварии провоцируют смещение позвоночных дисков, что обязательно сопровождается болью.
Ситуация опасная, несущая угрозу для физической активности человека. Иногда это представляет опасность даже для жизни человека. Если при получении травмы был поврежден спинной мозг, то это грозит полной или частичной потерей двигательных функций, параличом конечностей. Проще говоря, человек может навсегда быть прикован к кровати.
Сколиоз или искривление позвоночника
Распространенная патология. Это то, что врачи диагностируют чаще всего, если пациенты жалуются на боль в спине. Почти половина всего населения планеты имеет патологию в той или иной стадии. Самое страшное, что чаще всего страдают дети. Заболевание поражает три отдела позвоночника:
- грудной;
- поясничный;
- шейный.
Болезнь коварна, она просто скручивает основной столб, заставляя человека страдать, испытывать сильную боль в спине, пояснице, груди.
Заболевание может быть врожденным или приобретенным. Активное прогрессирование происходит, если человек не следит за осанкой или подвергает организм тяжелым физическим нагрузкам. Профилактические меры — это лишь правильный, активный образ жизни и контроль над тем, в каком положении находится тело за рабочим столом. Лечение сложное, длительное, протекающее под наблюдением нескольких специалистов — ортопед, хирург, невролог.
Остеохондроз — болезнь века
Это патологические изменения в хрящевых тканях позвоночника. Процесс естественный, природный, если возникает у людей старшего возраста. Первые симптомы могут проявиться уже после 35 лет. Но в последнее время заболевание значительно «помолодело». Этот факт легко объяснить тем, что большинство молодых людей ведут малоподвижный образ жизни.
Здоровое питание игнорируется, вместо этого пиво и другой алкоголь употребляется в больших количествах. Это приводит к тому, что кальций и коллаген вымываются алкоголем, диски становятся хрупкими, легко травмируемыми. Прогрессирующее заболевание сопровождается болью, которая появляется в спине и может отдавать в конечности. Двигаться сложно, боль в позвоночнике усиливается к вечеру и может быть менее выражена с утра. Лечение длительное с использованием нестероидных препаратов. Не всегда процесс заканчивается благополучно, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Межпозвоночная грыжа
Воспалительный процесс в позвоночнике, приводящий к деформации позвоночных дисков и разрыву фиброзного кольца. Это приводит к тому, что часть пульпозного ядра выпячивается за пределы спинномозгового столба. Такая ситуация не только вызывает сильные боли. Человек ощущает слабость, сонливость, быструю утомляемость, головокружения.
Невралгия (воспаление периферических нервов)
Это воспалительный процесс, возникающий в межреберных нервах. В период обострения болевой, ноющий синдром ощущается в груди, спине, причины пациенты начинают искать со стороны сердца. Принимают пачками сердечные таблетки, не осознавая всю пагубность ситуации. Требуется тщательная диагностика и незамедлительное профессиональное лечение.
Часто невралгия появляется как следствие остеохондроза. Кроме лечения, избавиться от болевых ощущений помогут простые правила. Необходимо наладить полноценный отдых, исключить потребление алкоголя, ограничить физические нагрузки, ввести в рацион пищу, богатую на кальций, витамины группы В и коллаген.
Боли при спондилоартрозе
Заболевание опасно тем, что прогрессирует без особого болевого синдрома. Первая боль может появиться в тот момент, когда заболевание уже находится на запущенной стадии и требует длительного сложного лечения. Болевые ощущения несильные. Могут появиться после резкого движения или при смене положения во время сна. Поэтому большинство пациентов не связывают это с серьезной патологией. Но заболевание прогрессирует, и вскоре у человека может измениться походка и появиться сутулость. Боль заставляет постоянно менять положение во время сна, не давая возможности отдыхать полноценно.
Заболеваний позвоночника много. Большинство из них проявляются тем, что появляется острая или ноющая боль в спине, ощущается дискомфорт. Сегодня подобными патологиями страдают около 85 процентов населения. Медики связывают это с малой активностью, неправильным образом жизни большинства людей. Даже незначительный дискомфорт в спине должен заставить человека обратить внимание на свое здоровье. Пусть лечение не понадобится, но контролировать состояние своего позвоночника необходимо регулярно.
Боль и жжение в спине: диагностика
Большинство заболеваний по симптоматике похожи. Появляются они не столько из-за возрастных изменений в организме, сколько из образа жизни человека. Но большинство пациентов, ощутив боль между лопатками в позвоночнике, причины начинают искать намного позже. Первое время активно применяются различные обезболивающие средства. Но остановить патологический процесс это не поможет. Дегенеративные изменения в позвоночнике требуют своевременной диагностики и полноценного лечения.
Лучше задайте себе вопрос: почему болит между лопатками на спине, с чем связано, что боль появляется все чаще? В поисках ответа отправляйтесь на прием в ближайшую поликлинику.
Составляя анамнез, врач обязательно поинтересуется профессией и образом жизни пациента. Часто жалуются, что сильно болит спина между лопатками водители, офисные сотрудники спортсмены. Но своевременная диагностика и методы лечения помогут выявить заболевание на ранних стадиях и своевременно избавиться от него. Важно не оставлять без внимания ранние симптомы. При обращении с такими жалобами кроме стандартного лабораторно-клинического обследования (анализ мочи, крови) врач назначает:
- анализ крови на тромбоциты;
- кардиограмму;
- флюорографию;
- рентген верхней части позвоночника;
- УЗИ;
- МРТ;
На основании данных обследования ставится окончательный диагноз и назначается лечение. Иногда достаточно предпринять профилактические меры, чтобы избавиться от неприятных симптомов.
Лечение патологий
При лечении болей в спине обычно используют два метода: медикаментозный и физиотерапевтический. Большую эффективность дают физические нагрузки с постепенным нарастанием. Это помогает укрепить мышечный корсет спины и сам позвоночник. При медикаментозном лечении применяют несколько видов препаратов:
- нестероидные, снимающие воспалительные процессы;
- обезболивающие.
Чаще всего в комплексе используют Диклофенак, Димексид, Кетанов, новокаиновую блокаду.
Физиотерапевтические процедуры помогают устранить симптомы за достаточно короткое время. Чаще всего медики рекомендуют:
электрофорез;- ультразвук;
- иглоукалывание;
- магнитная терапия;
- мануальная и ударно-волновая терапия;
- массажи.
После завершения лечения важную роль играют дальнейшие профилактические мероприятия, лечебная физкультура, плавание. Именно малоподвижный образ жизни провоцирует застойные явления в позвоночнике, что приводит к появлению болей в области лопаток.
Полноценное питание, ограничение потребления соли, отказ от алкоголя, являются важными профилактическими мерами. Офисным работникам не стоит скептически относиться к упражнениям, которые рекомендуют делать прямо возле рабочего стола. Простые махи руками, которые выполняются по несколько минут каждые два часа, уже будут давать положительный эффект. Если проблема имелась, то к профилактике заболевания стоит подходить намного серьезнее.
Профилактические мероприятия
После проведения лечения в восстановительный период профилактические мероприятия играют важную роль. Рекомендованы физические нагрузки, но с соблюдением определенных мер предосторожности. После длительного лечения пациентам приходится следить за собственной осанкой, выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц позвоночника. Наилучший комплекс — это те упражнения, которые выполнялись в период лечения. Хорошо добавить занятия плаванием и неспешную езду на велосипеде.
В период реабилитации и в последующей жизни необходимо контролировать употребляемые продукты. Это поможет укрепить позвонки. Из рациона лучше исключить:
- сладкие газированные напитки;
- блюда из фастфудов;
- жаренные, жирные, копченые продукты;
- сахар;
- шоколад;
- сливочное масло;
- консервированные продукты.
Питание должно быть полноценным, содержащим большое количество витаминов. Важно следить, что в организм регулярно поступали витамины группы В, С, кальций и коллаген. Источниками этих компонентов могут стать:
печень;- морская рыба;
- нежирные сорта мяса;
- сухофрукты;
- мед;
- сыры и кисломолочные продукты;
- крупы;
- овощи;
- фрукты.
Вместо магазинных соков стоит использовать свежевыжатые. Активно употреблять травяные отвары, в составе которых присутствуют:
- листья смородины;
- ромашка;
- мята;
- зверобой;
- плоды шиповника и рябины.
Важно контролировать, чтобы соблюдался режим дня. Пища принимается небольшими порциями, в одно время. Прогулки и занятия спортом лучше проводить дважды: утром после пробуждения и вечером. Тогда не будет беспокоить жжение между лопатками и причины искать не придется. Будьте здоровы!
