Довольно часто люди жалуются на чихание и насморк, при этом у них нет повышенной температуры. Порой избавиться от проблемы довольно легко, она сама может исчезнуть через несколько дней. Но если она все равно не исчезает, и у человека появляется чихание и насморк без температуры, лечение может быть непростым. Давайте же разберёмся, как избавиться от чихания.
Причины проблемы
Возникнуть этот недуг может по самым разным причинам:
Самая распространённая версия появления — вирусная инфекция, которая не сопровождается высокой температурой. Она может продлиться довольно долго или же исчезнуть сама по себе через несколько дней в зависимости от степени заражения.- Причиной также может послужить простудная инфекция, при этом у вас будет сильно чесаться нос и наблюдаться высокая слезоточивость.
- Чихание может возникнуть из-за раздражения слизистой оболочки, если в ваш нос попадёт пыль.
- Часто возникает эта проблема из-за несоблюдения правил гигиены. Нужно часто мыть руки и лицо и соблюдать все правила гигиены, дабы избежать неприятных симптомов.
- Если человек недавно болел и у него был заложен нос, это могут быть последствия. Сопля сама по себе исчезнет через некоторое время, ведь нос может остаться заложенным даже после излечения болезни.
Стоит помнить, что чихание при простуде может не сопровождаться температурой, но во всяком случае оно может быть предупреждением, симптом при серьёзных болезнях. Так что следует посоветоваться с врачом, поскольку при неправильном лечении в лучшем случае лекарство не поможет, а в худшем все пойдёт наоборот, болезнь только усилится и обострится. Вот несколько ситуаций, когда обязательно надо посоветоваться с врачом:
Головокружение и слабость. Если вы начали чувствовать слабость во всем теле и при этом сильно кружиться голова — не стоит медлить, сразу обратитесь к врачу. Это может быть симптомом довольно серьёзного заболевания.- Такт пульса. Если пульс бьётся намного быстрее или, наоборот, медленнее, стоит в обязательном порядке сходить в больницу и поговорить с доктором.
- Постоянная тошнота, рвота. Если чихание и насморк сопровождается рвотой, рекомендуется сразу посоветоваться со своим доктором.
- Когда слезятся глаза при простуде, что делать в этом случае, подскажет доктор У некоторых людей есть аллергия на слезы. Если у вас есть такая проблема, сообщите об этом врачу. Но если аллергии нет, можно обойтись и без этого.
Пути решения
С причинами разобрались. Если в нос попадёт пыль, обязательно начнёте чихать. При этом может сильно щекотать в носу, но ни в коем случае не сдерживайте чихание — таким образом только усложните ситуацию. Вне зависимости от того, ребёнок или взрослый, к данной проблеме нужно относиться серьёзно. Итак, почему не стоит сдерживать этот рефлекс? Все просто — таким образом вы просто не дадите организму избавиться от загрязнённости (пыли, инфицированного воздуха), что позже может привести к серьёзным последствиям.
Самые эффективное средство избавления от чихания и насморка — постоянное промывание носа холодной водой. Регулярное промывание может уменьшить количество слизи в носу и может уберечь от более серьёзных заболеваний. Слезотечение уменьшится, жидкий насморк через несколько дней пройдёт.
Проблема может быть связана с аллергией. В этом случае стоит сразу посоветоваться с врачом или же принимать антигистаминные таблетки. Если слезится правый глаз, это может быть последствием аллергической реакции, следовательно, используя антигистаминные таблетки, можно одновременно избавиться и от сильного слезотечения. Капли для глаз тоже могут помочь в случае слезотечения. Эти препараты стоит принимать утром.
Промывание носа
Течёт из носа, крутит в носу и слезятся глаза, но нет насморка? Самый эффективный способ лечения — промывание носа. Делается это очень легко. Часто, когда обращаются к врачу с этой проблемой, он сразу же рекомендует утром и вечером делать промывание носа, ведь именно этот способ в 90% случаев избавляет от чихания. В ЛОР-кабинетах есть специальные устройства, которые помогают с этой процедурой, но если хотите все сделать дома, понадобится обычный шприц без иглы. И также нужно в аптеке купить готовый раствор для промывания носа или же использовать:
- Фильтрованную воду;
- Раствор морской соли;
- Кипячёную воду;
- Слабый раствор йода, марганцовки.
Растворы йода не стоит использовать, не посоветовавшись с врачом. В отдельных случаях используют натуральные фруктовые или овощные соки, но только если нет аллергии. Лечить эту неприятную болезнь могут и травяные настои.
Технология промывания:.
Берём шприц без иглы, наливаем туда ранее приготовленный раствор и начинаем процедуру. Нужно находиться рядом с раковиной. Поворачиваем голову вбок, вставляем шприц без иглы в ноздрю и сразу же вводим раствор в нос. При этом все это нужно провернуть так, чтобы жидкость вытекла из второй ноздри. Таким образом производится очистка носа. Главное — расслабиться. Процедура не самая приятная, но действительно помогает. Не бойтесь, если часть жидкости попадёт в рот — в этом нет ничего необычного. Если нос больше не заложен, жидкость сразу же вытечет из второй ноздри. Если же заложен, то слизь сразу очистится. Кашель тоже пропадёт.
Вот таким образом можно быстро и легко избавиться от чихания, при условии, что нет насморка. Но в любом случае с врачом посоветоваться стоит, ведь здоровье важнее всего. Все вышеуказанные способы помогают, но если у вас есть аллергия, лучше воздержитесь от самостоятельного лечения и идите в больницу.
