Рождение ребенка — это большой стресс для семейных отношений. И у мужчины, и у женщины жизнь полностью меняется. Как правило, молодая мама является более подготовленной к появлению малыша, ведь за 9 месяцев вынашивания она успевает привыкнуть к своему новому статусу, в то время как для молодого папы это огромный стресс.
Непонимание между мужчиной и женщиной
В первую очередь нужно разобраться, почему портятся отношения с мужем после рождения малыша.
Раньше муж считал, что он главный человек в жизни своей любимой, а теперь ему придется привыкать к другой роли и смириться с тем, что всю заботу и внимание супруга будет отдавать новорожденному. Жена должна быть достаточно мудрой и уметь объяснить ему, что с рождением малыша она не стала любить его меньше, просто пока новый член семьи больше нуждается в любви и заботе.
Далеко не каждый мужчина сразу же осознает тот факт, что он стал отцом и это вызывает сильное раздражение у женщин, которые начинают думать о том, что они выбрали не того человека. Однако не стоит спешить с разрывом.
У многих после рождения малыша изменились отношения с мужем из-за того, что представители сильного пола привыкают к своему ребенку постепенно. Супруг растерян и не сразу может понять свою роль и почувствовать свою нужность. Когда он снова станет ощущать себя в своей тарелке, отношения между мужем и женой наладятся.
Всему виной гормоны
Первое время после родов считается самым тяжелым в физическом и моральном смысле. У женщины наблюдаются нестабильность гормонального фона и непростое состояние организма после родов. Настроение у нее становится переменчивым, что очень сильно влияет на психическое состояние женщины. Она становится более уязвимой к конфликтам, поэтому постоянно провоцирует ссоры в семье.
Мужчина отмечает то, что жена после рождения ребенка изменилась и уже не испытывает к ней прежнего интереса и любви. Через несколько месяцев состояние женщины улучшится и придет в норму, но время кризиса не может не отразиться на семейных отношениях, поэтому важно не допустить разрыва отношений, пока женщина не почувствует себя лучше в эмоциональном плане.
Чем недовольны мужчины
Многие мужчины недовольны изменениями, которые произошли в их семье с появлением нового члена. В основном их волнуют следующие моменты:
Отсутствие интимных отношений. Некоторые женщины во время беременности не могли заниматься сексом, или у них были противопоказания из-за различных угроз. После родов минимум 2 месяца рекомендуется воздерживаться от интимной жизни. Это очень расстраивает мужчину, ведь он не получает необходимой разрядки, становится нервным и раздражительным.- Нехватка общения и простого внимания. Женщине сложно понять, почему после рождения ребенка испортились отношения с мужем, ведь она заботится об их общем малыше. Однако ей не стоит забывать о том, что некоторые мужчины ведут себя как дети, ревнуют и требуют к себе повышенного внимания. Поэтому нужно стараться разговаривать с ним, интересоваться его проблемами и успехами на работе. Упустив этот момент, можно отдалиться друг от друга и навсегда испортить свои отношения.
Несомненно, мужчина хочет стать отцом и чувствует радость и гордость, когда это случается, однако не всегда у него сразу появляется отцовский инстинкт. Он хочет, чтобы как и прежде, любимая жена встречала его с работы веселая и красивая, а вместо этого он видит ее недовольной и уставшей.
Советы молодой маме
Всю беременность мужчина радовался и баловал свою любимую жену, а после родов испортились отношения с мужем, и он стал угрюмым и недовольным, к тому же постоянно норовит задержаться на работе по непонятным причинам. В этом случае женщина должна проявить мудрость и начать спасать отношения, пока они не ухудшились окончательно. Чтобы устранить проблемы с мужем после рождения ребенка, надо очень постараться.
Для начала рекомендуется предпринять следующее:
Нужно оградить мужа от выполнения непривычных для него обязанностей. Не стоит заставлять его купать ребенка, менять ему подгузники и будить по ночам. Конечно, мужчине нужно принимать участие в воспитании малыша, но следует приучать его к этому постепенно. Он должен привыкнуть к своей роли и перестать испытывать стресс.- Муж для женщины — это не просто отец его ребенка, он по-прежнему остается ее возлюбленным. Нужно всегда об этом помнить. Чтобы сохранить отношения, нужно периодически устраивать романтические вечера. Для этого можно попросить родственников посидеть с малышом и сходить с мужем в ресторан. Если возможности оставить ребенка нет, то можно приготовить вкусные блюда дома, уложить ребенка спать и посидеть при свечах вдвоем перед сном.
Даже если женщина периодически обижается на мужа и разочаровывается в нем, ей не нужно упрекать его и постоянно высказывать свое недовольство. Конечно, ей тоже очень тяжело, даже намного тяжелее, чем ее мужу, но она должна быть мудрее и постараться сохранить отношения. В таком случае пережить этот сложный период будет легче и женщине, и мужчине.
Жена должна всегда благодарить мужчину, потому что он заботится о ней с ребенком и старается делать все возможное, чтобы они не испытывали нужду.
Молодые мамы зачастую после рождения малыша зацикливаются на нем и забывают обо всем на свете. Нельзя полностью растворяться в ребенке, нужно помнить и о себе. Заботясь о новорожденном, она не должна забывать красиво одеваться, причесываться и делать легкий макияж. Женщина должна оставаться привлекательной и интересной мужу. Ведь на работе и на улице он видит симпатичных и ухоженных дам, поэтому он испытывает большой соблазн найти себе другую, которая не будет ворчать на него и выражать свое недовольство.
Пути преодоление кризиса
Если женщине и мужчине после рождения малыша кажется, что их отношения ухудшились, они перестали понимать друг друга и им не о чем поговорить, то не стоит принимать спонтанных решений и расставаться. Такой кризис не является редкостью, и большинство пар его благополучно проживают. Самое главное, вовремя признать проблему и начать работать над ней.
Психологи советуют следующее:
Нужно постоянно разговаривать друг с другом и выяснять с осторожностью, что беспокоит человека. Беседа всегда должна проходить в спокойном тоне. Даже если один из супругов обижен и недоволен, нужно успокоиться, а затем начать диалог.- Если женщине нужна помощь, она должна научиться просить. Не стоит все взваливать на себя, а затем валиться с ног. Мужчина вполне может зайти в магазин после работы и купить все необходимое, чтобы у его жены не болела голова об этом и она не ходила с коляской за продуктами.
- Нужно обязательно находить время друг для друга и стараться уделять внимание. Звонок по телефону с работы и слова поддержки способны придать силы молодой маме.
- Необходимо всегда доверять мужу и позволить ему заботиться о ребенке, не упрекая его ни в чем. Не нужно указывать ему на ошибки недовольным тоном, ведь он старается, как может. Нужно мягко указать на неправильные моменты и показать, как делать правильно.
Эти несложные советы помогли многим семьям преодолеть кризис после рождения ребенка.
