Планирование детей — целая наука. Даже такое, казалось, нехитрое дело, как оплодотворение получается не сразу. Ведь этот тонкий биологический процесс зависит от очень многих факторов. Для наибольшей вероятности, необходимо обязательно их учитывать. Нужно не только рассчитать правильный день для секса, но и выбрать наиболее благоприятную позу для зачатия.
Основные правила оплодотворения
Причины, по которым не получается забеременеть, могут быть серьёзные, связанные с состоянием здоровья. Возможно, нужно обратиться к врачу и пройти необходимое лечение. Но случаются и довольно банальные и даже смешные ситуации.
Например, бывали случаи, когда семейная пара долго не могла зачать ребёнка, а врачи не находили физиологических причин. Выяснилось, что они не умели заниматься сексом, а во время полового акта просто лежали обнявшись и не совершали никаких движений.
https://www.youtube.com/watch?v=lIviA1IRHPM
Существует ряд рекомендаций, соблюдение которых способствует наиболее быстрому и эффективному оплодотворению:
- партнёр для секса и желательно постоянный;
- регулярность 3−4 раза в неделю;
- половой акт необходимо проводить во время овуляции или незадолго до её появления;
- лучше не пользоваться лубрикантами и специальной парфюмерией для секса;
- минимизировать вытекание спермы из влагалища;
- кислотно-щелочной баланс в женских половых органах должен быть смещён в щелочную сторону, кислая среда губительно действует на сперматозоиды;
- если есть загиб матки, то это обязательно нужно учесть при выборе позиции;
- максимально глубокий контакт половых органов;
- нельзя принимать горячую ванну перед или во время акта;
- не нужно пытаться забеременеть во время первого в жизни сексуального опыта.
И главное — партнёры должны чувствовать себя комфортно, получить огромное удовольствие. Процесс зачатия — это не механический акт, но занятие любовью!
https://www.youtube.com/watch?v=g3tnWDvOM2Q
Как выбрать эффективную позу
Позиция, в которой мужчина и женщина совершают сексуальное общение, значительно увеличивает шанс беременности. Чтобы понять в какой позе лучше делать зачатие ребёнка, а в которой не стоит, необходимо тщательно разобраться в самом процессе и учесть индивидуальные особенности строения тела и половых органов.
Оттого чем больше семенной жидкости попадёт в тело женщины, и насколько близко к шейке матки она будет извергаться, напрямую зависит вероятность забеременеть. Для того чтобы максимально избежать вытекания спермы из влагалища, лучшей позой для зачатия ребёнка, будет такая, где мужчина располагается сверху или сзади. Уровень входа во влагалище должен располагаться выше шейки матки, а половой член должен беспрепятственно входить на максимальную глубину. Хорошо подходят классические варианты расположения партнёров.
Вот какие позы лучше для зачатия ребёнка:
- миссионерская поза, или мужчина сверху;
- коленно-локтевая (по-собачьи);
- девушка на боку, а партнёр располагается за спиной.
Сексуальная позиция «миссионерская»
Поза миссионера — это самая распространённая и популярная позиция для секса. Она отлично подходит для зачатия девочки. Своё название получила из-за того, что в христианском мире её считали единственно допустимой. По данным опросов, практикуется чаще других.
Женщина лежит на спине с раздвинутыми ногами, а мужчина находится сверху. Партнёрша может поднимать ноги и обнимать ими партнёра. Глубина проникновения члена зависит от степени поднятия конечностей. Чтобы избежать вытекания семенной жидкости из влагалища, можно поднять таз при помощи подушки под ягодицами девушки.
Секс в этой позиции позволяет женщине расслабиться, лёжа на спине и быстро получить оргазм, даже не совершая фрикций, а лишь напрягая мышцы влагалища. Партнёры могут смотреть в глаза, целоваться и ласкать друг друга руками, что делает занятие любовью, предельно чувственным.
Коленно-локтевая или «догги-стайл»
Коленно-локтевая позиция является наиболее естественной и отточенной миллионами лет эволюции. Большинство млекопитающих совокупляются и зачинают потомство в этой нехитрой позе.
Девушка становится на колени и локти, а партнёр располагается сзади. Сперма при этом положении тела изливается непосредственно в область шейки матки. Вид женских ягодиц вызывает рефлекторное возбуждению и эрекцию. В процессе фрикций происходит глубокое проникновение и усиленное давление полового члена на переднюю стенку влагалища, а также стимуляция точки G, что приносит партнёрше дополнительное наслаждение.
«Догги-стайл» является отличной позой для зачатия мальчика. Она универсальна и не зависит от строения женских половых органов, а также рекомендуется при загибе матки. Главный недостаток этой позиции заключается в пониженной эмоциональной близости. Партнёры не могут видеть друг друга в лицо и обмениваться поцелуями в губы. Некоторыми людьми может восприниматься, как унизительная и вульгарная.
На боку или «ложки»
«Ложки» является своеобразной модификацией коленно-локтевой позы. Она входит в четвёрку самых распространённых позиций для занятия сексом. Идеально подходит для зачатия женщинам с загибом матки.
Партнёры лежат на одном боку с согнутыми в коленях ногами, напоминая две вложенные друг в друга ложки. Мужчина имеет лёгкий доступ к эрогенным зонам девушки и может ласкать её клитор, грудь и живот. Поза предпочтительна для долгого, медленного секса и стимулирует эрогенную зону передней стенки влагалища. Не слишком удобно для мужчин с маленьким половым членом.
Рекомендации после занятия любовью
Когда наконец выяснилось, в каких позах лучше беременеть, можно с уверенностью приступать к самому процессу. Но вот и закончились приятные минуты эротических наслаждений. Партнёры получили огромное удовольствие. Теперь все зависит от биологических процессов в женских половых органах и от попавших туда сперматозоидов.
Для большей вероятности зачатия после полового акта рекомендуется расслабиться и спокойно полежать не менее получаса. Женщине можно положить под бедра подушку, прижать ноги к телу и покачаться из стороны в сторону. Несколько часов не принимать душ и ни в коем случае не подмываться.
Лучший вариант — растворится в объятиях любимого мужчины, поболтать с ним на романтические темы и спокойно уснуть. Ни в коем случае нельзя переживать и излишне заморачиваться. Стресс очень негативно влияет на репродуктивную систему человека!
