Фертильность мужчины и женщины: значение, определение и повышение

Лечение бесплодия Термин «фертильность» происходит от латинского слова fertilis, что значит «плодородный». В биологии и медицине он обозначает способность организма к деторождению.

Это краткое определение, на самом деле, включает в себя множество условностей. Ведь для рождения ребенка его сначала нужно зачать, а затем еще и выносить. Кроме того, потомок должен быть жизнеспособен. Сбой на любом этапе приводит к неудачному исходу всего процесса. Таким образом, можно определить фертильность как успешность всех функций половозрелого организма, ответственных за воспроизводство в совокупности.

Фертильность мужчин и женщин

Фертильность мужчины и женщины: определение и повышениеО фертильности человека можно говорить начиная с возраста половой зрелости, когда все органы, ответственные за размножение, уже сформированы и функционируют должным образом.

Для продолжения рода необходимы представители обоих полов, поэтому имеет смысл отдельно рассуждать о мужской и женской способности к воспроизводству. Между ними есть значительные отличия.

Репродуктивная функция мужчин заключается, прежде всего, в оплодотворении яйцеклетки. Важнейшим фактором оценки этой функции служит качество спермы.

Роль женщины в деле продолжения рода куда значительнее. Представительницы прекрасного пола отвечают за предоставление жизнеспособной яйцеклетки, успешное размещение зародыша в благоприятной среде, его внутриутробное развитие в течение 9 месяцев и, наконец, сам процесс рождения малыша на свет.

У мужчин и женщин можно выделить репродуктивный возраст — временной промежуток, в течение которого человек способен исполнять функцию размножения. У женщин, кроме того, месячный цикл делится на дни высокой и низкой фертильности.

Уровень способности к воспроизводству оценивают для конкретного человека, пары (мужчины и женщины) и даже для целых наций. Демографическая фертильность обычно основана на репродуктивных возможностях женской части населения, статистических показателях рождаемости и выражается специальным коэффициентом.

Женская фертильность

Как определить беременность Репродуктивная функция у представительниц прекрасного пола состоит из трех основных стадий: зачатие, вынашивание плода и рождение ребенка. Оценивать способность женщины к воспроизводству необходимо с учетом каждой стадии. Одно лишь удачное зачатие не обеспечивает рождения здорового потомства. Если какой-то этап протекает с критичными нарушениями, можно говорить о низкой репродуктивной способности. Напротив, если женщина способна зачать и родить нескольких детей с малым перерывом, ее фертильность очень высока.

Достижения современной науки и медицины во много раз увеличивают шансы успешной беременности и родового процесса. В случае проблем всегда придут на помощь лекарственные средства или хирургия. Можно сказать, что если женщина смогла забеременеть, у нее есть все шансы выносить и родить ребенка. В таких условиях наибольшую важность приобретает именно способность к зачатию.

Репродуктивный возраст

Фертильность мужчины и женщины: значение Женская половая система заканчивает свое формирование к 14−16 годам. Это событие отмечается установлением регулярного менструального цикла и началом овуляции яйцеклеток. С этого момента у девушки появляется теоретическая возможность зачать и родить ребенка.

В возрасте 50−55 лет цикл постепенно сходит на нет, яйцеклетки перестают ежемесячно овулировать, и фертильность женщины снижается до нулевого уровня.

Таким образом, можно отметить тесную взаимосвязь между способностью к размножению и овуляцией. Чтобы произошло зачатие, половая клетка должна созреть и покинуть яичник. Только в этом случае появляется возможность оплодотворения ее сперматозоидом. Итак, женский репродуктивный период заключен между первой и последней овуляцией, то есть в промежутке от 15 до 55 лет. Это значительно меньше, чем у мужчин.

На практике фертильный период женщины оказывается еще короче. Несмотря на физиологическую зрелость в 20 лет, психологически многие девушки не готовы становиться матерями, а к 50 годам вероятность зачать и выносить здорового ребенка резко снижается.

Можно разделить промежуток женской репродуктивной активности на условные фазы:

  1. Менструальный цикл и фертильность Ранняя фаза. Длится от первой овуляции в 15−16 до 20 лет. В это время устанавливается постоянный месячный цикл, налаживается его гормональный контроль. Вероятность оплодотворения и зачатия при встрече яйцеклетки со сперматозоидом очень велика.
  2. Средняя фаза. Длится примерно до 40 лет и является максимально благоприятной для рождения потомства как в физиологическом, так и в психологическом и социальном смысле.
  3. Поздняя фаза. Продолжительность составляет около пяти лет. Начинаются периодические гормональные встряски, организм перестраивается. Яйцеклетки все еще активны, зачатие вполне может произойти, однако, вероятность благополучного вынашивания и рождения ребенка существенно ниже, чем во второй фазе.
  4. Затухание репродуктивной активности. Начинается климакс, овуляции происходят все реже, выработка женских гормонов снижается. Технически оплодотворение яйцеклетки может произойти, но из-за того, что практически не вырабатывается гормон беременности, требуется постоянное медицинское сопровождение на всем сроке вынашивания.

Разумеется, указанные временные границы приблизительны, каждый организм обладает своими особенностями.

Фертильное окно цикла

Фертильное окно циклаЗдоровая женщина с регулярными менструациями, находящаяся в возрасте репродуктивной активности, отнюдь не способна забеременеть в любую минуту. В месячном цикле лишь несколько дней характеризуются высокой вероятностью зачатия — это так называемое фертильное окно.

Чем эти дни отличаются от прочих? Тем, что в женском организме здоровая зрелая яйцеклетка покинула яичник и устремилась в матку, навстречу своему партнеру по оплодотворению. Чтобы все прошло успешно, сперматозоид либо уже должен дожидаться ее в фаллопиевых трубах, либо спешить туда со всех ног, потому что времени у него мало. Яйцеклетка живет не более двух-трех дней, сперматозоид существует в женских половых путях до недели, а его активность существенно снижается к концу жизни.

Фертильное окно менструального цикла длится примерно неделю, захватывая 2−4 дня до овуляции и 2−4 дня после нее. В это время вероятность оплодотворения и успешной имплантации зародыша в матку самая высокая. В остальные дни цикла можно говорить о малой фертильности женщины, с ее максимальным снижением во время менструации.

Прогноз фертильности

Дни максимальной фертильности можно предсказать. Если женщина хочет завести ребенка, опираясь на этот прогноз, она подбирает оптимальное время полового контакта. Или, наоборот, избегает близости для предохранения от беременности.

Несколько способов определить овуляцию:

  • Способы определить овуляциюПримерно установить фертильное окно можно с помощью календарного метода. Известно, что овуляция происходит в середине цикла, за две недели до предполагаемой менструации. Если женщина ведет календарь, где отмечает дни начала месячных, она может высчитать и время выхода яйцеклетки из яичника.
  • Многие женщины способны почувствовать приближающуюся и свершившуюся овуляцию. Ее симптомами могут быть тянущие боли в проекции левого или правого яичника, вызванные сильным растяжением оболочки созревшего фолликула и ее разрывом. При овуляции меняется характер влагалищных выделений. Это связано с растворением слизистой пробки цервикального канала для более легкого продвижения сперматозоидов в половых путях. Кроме того, может наблюдаться небольшая примесь крови, как результат разрыва фолликула. В момент овуляторного пика резко повышается либидо, фертильная женщина испытывает биологическую потребность продолжить род.
  • Помогает сделать прогноз график базальной температуры (температуры в прямой кишке). Измерения должны проводиться каждый день рано утром, сразу после пробуждения, прямо в постели. В первой фазе цикла температура обычно ниже 37 градусов, а после овуляции поднимается и преодолевает эту отметку.
  • Более точно можно установить стадию цикла с помощью специальных тестов, которые продаются в аптеках. Измеряя уровень лютеинизирующего гормона в биологических жидкостях организма (слюне, моче), они определяют, произошла ли овуляция половой клетки.
  • Стопроцентно точный прогноз может дать ультразвуковое исследование яичников. На экране врач видит, в каком состоянии находится доминантный фолликул. Если он сильно увеличен, значит, яйцеклетка еще внутри, и овуляция вот-вот произойдет.

Кроме того, на УЗИ можно определить женскую фертильность в целом — по количеству и размеру активных фолликулов в половых железах, соотношению железистой и соединительной ткани. Это так называемый овуляционный резерв женского организма.

Важные результаты дает анализ крови на гормоны. Особенное внимание обращается на соотношение фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Первый контролирует рост фолликула и созревание в нем яйцеклетки, второй стимулирует разрыв оболочки и готовит организм к беременности.

Мужская фертильность

Фертильность мужчины и женщины: что это значитВклад мужчины в дело продолжения рода состоит в оплодотворении женской половой клетки, поэтому репродуктивную способность представителей сильного пола оценивают, прежде всего, по качеству спермы.

Чтобы добраться до яйцеклетки по женским половым путям и оплодотворить ее, сперматозоиды должны обладать здоровым строением, высокой активностью и правильными инстинктами (например, двигаться против течения жидкости). И таких живчиков должно быть много, чтобы хоть один из них смог добраться до цели.

Результаты анализа спермы отражаются в спермограмме. На ее основании вычисляется показатель фертильности по индексам Фарриса и Крюгера. Первое значение указывает на процент подвижных и малоподвижных клеток в единице объема спермы, второе оценивает морфологические характеристики сперматозоида (строение и размеры головки, хвостика и шейки).

Репродуктивный возраст

Фертильный период мужчины длится значительно дольше, чем женский, с 13−14 лет и практически до конца жизни. Это обусловлено постоянным производством сперматозоидов в яичках. С возрастом мужская воспроизводительная функция может снижаться, так как падает активность половых клеток и их концентрация в эякуляте.

Факторы фертильности

Способность к созданию потомства меняется в течение жизни человека, под влиянием не только возраста, но и других факторов. Заболевания, прием лекарственных препаратов, перегрев и прочие события могут негативно отразиться как на женской, так и на мужской фертильности.

  • Способность к созданию потомстваВозраст — очевидный регулирующий параметр воспроизводительной функции. В эволюционном смысле природе выгоднее, чтобы потомство оставляли молодые здоровые особи.
  • Хронические заболевания и сильные воспалительные процессы. Могут оказывать как прямое воздействие на половую систему, так и опосредованное, ухудшая общее состояние организма, нарушая работу регулирующих механизмов.
  • Физическое повреждение органов, причастных к осуществлению репродуктивной функции, в результате травм, гинекологических вмешательств, операций.
  • Гормональные нарушения.
  • Стрессы и эмоциональные переживания. Нервное напряжение и переутомление нарушает регуляторные процессы организма, плохо влияет на гормональный фон, может прервать сперматогенез или сбить месячный цикл.
  • Воздействие вредных веществ, в том числе наркотических, ионизирующих излучений.
  • Действие некоторых лекарственных препаратов.
  • Обезвоживание. При недостатке в организме воды, сперматозоиды становятся малоподвижными.
  • Нарушение кровообращения в области паха, вызванное, например, ношением тесного белья. Особенно актуально для мужчин, так как их половые железы не защищены полостью тела.
  • Перегрев мужских половых желез (например, в сауне). Яичкам для нормального функционирования необходима пониженная температура, перегрев приводит к временному или хроническому нарушению сперматогенеза.

Устранение этих факторов способно естественным образом повысить репродуктивные возможности организма.

В настоящее время многие нарушения воспроизводительной функции успешно лечатся, так что даже низкая фертильность пары не становится препятствием к зачатию и рождению здорового малыша.

Фертильность мужчины и женщины: значение, определение и повышение