Как избавиться от тошноты после алкоголя: борьба с похмельем

Как избавиться от тошнотыКак ни печально, вслед за блаженством приятного вечера, проведённого с запотевшей бутылочкой холодной водочки, нарезкой из селёдочки и домашнего сала, приходит адское похмелье. Оно, кроме стандартного набора недугов, часто сопровождается рвотой. К радости любителей пригубить рюмку, в культуре употребления спиртных напитков, имеются эффективные способы избавиться от тошноты после алкоголя.

Природа похмельного синдрома

Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, является для человека токсичным веществом. Попав внутрь организма, спирт расщепляется ферментами на ацетальдегид, уксусную кислоту, углекислый газ и воду. Так работает механизм защиты от алкоголя. Если доза алкоголя слишком велика, а для каждого она индивидуальна, ферменты не успевают расщепить весь объём ацетальдегида.

Именно ацетальдегид является вторичным отравляющим веществом, отравление которым вызывает тошноту и прочие сопутствующие прелести. Интоксикация ацетальдегидом необязательно заканчивается рвотой. Если было выпито небольшое количество спиртного хорошего качества, плюс хорошая закуска и многочасовой сон, то не будет возникать вопроса: тошнит после пьянки что делать.

Кроме тошноты, алкоголь вызывает ускоренный вывод жидкостей из организма, отчего сгущается кровь, а также выдавливание плазмы из клеток организма, приводящее к отёкам. В результате человек начинает ощущать жажду, слабость, тремор, мышечные и головные боли.

Когда идти к врачу

В большинстве случаев симптомы похмелья проходят самостоятельно. Любитель заложить за воротник возвращается к своей обычной жизни. Но порой помочь может только специализированное лечение в медицинском учреждении. Обратиться в поликлинику нужно, если:

  • Причины рвотырвота идёт с кровью;
  • понос не прекращается несколько дней подряд;
  • наблюдается вздутие вен и воспаление лимфатических узлов на уровне лодыжек, подмышек и запястий;
  • многодневная головная боль и головокружение;
  • человек не может самостоятельно прекратить запой.

Такие явления означают возможное обострение язвы желудка или двенадцатипёрстной кишки, прогрессирующую эрозию стенок кишечника, обострение панкреатита, колита. Эти же моменты могут означать, что у больного развился цирроз печени.

Домашние способы лечения

Когда речь идёт не об острых отравлениях и клинических случаях, можно обойтись без помощи врача, купировав последствия возлияния самостоятельно. Для начала нужно прислушаться к своему организму. Если имеются малейшие позывы к рвоте, лучше её самому спровоцировать. Так будет достигнуто некоторое улучшение самочувствия и удалено значительное количество токсинов. После искусственно вызванной рвоты необходимо промыть желудок. То есть, проглотив раствор жидкости выпустить его обратно путём повторной рвоты.

Процедура повторяется 3−5 раз. В качестве промывателя желудка лучше всего использовать тёплую воду с добавлением пищевой соды или слабый раствор марганцовки. Следует оговориться, что такой способ применяется до наступления похмелья. Промывать желудок с похмелья не имеет никакого смысла, так как яд уже давно впитался и в рвотных массах его не будет.

Эффективные варианты устранения тошноты

Бывает что проблема не столь критична. Загулявшего гражданина просто чуть-чуть начинает мутить. Похмелье ещё не наступило, но тошнит после алкоголя. Что делать в такой ситуации, часто люди задумываются об этом, сидя за праздничным столом. В таком случае следует немедленно прекратить употребление спиртного напитка и при возможности выйти на свежий воздух. Если ощутимых результатов не последовало, выполняется набор следующих действий:

  • принять 4−5 таблеток активированного угля;
  • прохладный душ;
  • 1−2 литра солёной щелочной минеральной воды;
  • аскорбиновая кислота 2−3 таблетки.

Душ можно заменить принятием ванны, а уголь — любым сорбентом, минералку — зелёным чаем. Затем желательно просто поспать.

Когда очень сильно тошнит с похмелья, что делать — первый возникающий вопрос. В таком случае не нужно бороться с собой, пытаясь сдержать рвотные позывы, а порыгать и промыть желудок. Далее действовать так:

  • Виды тошнотывыпить сорбент, например «Энтеросгель»;
  • тёплый мятный чай;
  • сделать укол препаратом «Церукал»;
  • принять антипохмельные препараты, например «Алкозельцер», «Зорекс утро» и пр.;
  • психологически отвлечься от проблемы, например, посмотреть интересный фильм.

После всех процедур следить за своим самочувствием. При необходимости вызвать врача.

Как облегчить тяжёлое утро

Как бороться с тошнотойПосле сна тошноту, вызванную алкоголем, убирают путём введения внутрь щелочной и солёной среды. Как правило, при утреннем похмелье спровоцировать рвоту не удаётся. И алкоголь и закуска уже рассосались по всему организму, со всеми вытекающими последствиями. Человек разбит и измучен, испытывает приступы как тошноты, так и сильной изжоги. Изжога в этом случае будет следствием повышенной кислотности желудочного сока. Поэтому вначале нужно выпить полстакана воды с растворённой в ней 1 чайной ложкой соды.

После соды нужно принять внутрь так называемый физиологический раствор, который немного компенсирует, выведенные из организма в процессе борьбы с алкоголем, полезные соли и другие вещества. Для этих целей пьют рассол из-под домашних овощных консервов или просто литр воды, в котором разведены две чайные ложки соли. Почти сразу захочется блевать. Препятствовать этому не нужно, всё идёт по плану, организм начал восстанавливаться. Такой процедурой решается проблема, как запустить желудок после пьянки.

Когда любитель зелёного змея перестанет блевать, желательно напоить его кисломолочными продуктами — таном, айраном, кефиром. Стоит отметить, что как бы ни было тяжело, помогать несчастному избавляться от последствий алкогольного отравления, вновь давая ему алкоголь, например, пиво, категорически нельзя. В таком случае интоксикация только усилится.

Профилактика появления тошноты

Как на утро лечить похмельеЕсть несколько нехитрых приёмов, как избежать приступов тошноты при распитии спиртных напитков.

Главный из них — соблюдение разумной общей дозировки, в зависимости от вида напитка. Второе: между опрокидываниями рюмки (стакана, бокала) нужно делать значительный перерыв, то есть нельзя всю ёмкость со спиртным уничтожать за короткий промежуток времени. Это приведёт к очень быстрой интоксикации и негативным последствиям утром.

И само собою, немаловажное значение имеет закуска, особенно если крепкий алкоголь. Необходимо больше и чаще закусывать.

Adblock
detector