Как пользоваться прокладками во время месячных и ежедневно правильно

Как выбрать прокладкиГигиенические прокладки прочно вошли в современную жизнь. Они позволяют легко пережить маленькие ежемесячные неудобства и избежать дискомфорта в обычные дни. Женщины настолько привыкли к ним, что не представляют, как в прежние времена наши прапрабабушки обходились без их помощи, а некоторые молодые особы и вовсе не знают, как пользоваться прокладками.

История женской прокладки

Деликатная проблема сбора менструальных выделений всегда сопутствовала женщине, но тщательно скрывалась от представителей сильного пола. В ход шли любые материалы, способные хорошо впитывать влагу — обрывки тканей, папирус, мох, шерсть животных и даже морские губки.

Как применять каждодневные прокладкиВпрочем, пока женщина находилась в домашней обстановке, она без особого труда справлялась с задачей, но с приходом бурного XIX века, когда прекрасная половина человечества стала постепенно принимать все больше участия в общественной жизни, вопрос заставил, наконец, мужчин обратить внимание на эту проблему. Первые попытки как-то помочь женщинам были предприняты еще в середине XIX века. К его концу в продаже появились первые прокладки, производства компании Johnson&Johnson, под названием «полотенца Лестера».

Поначалу изделие спросом не пользовалось, но не потому, что было не нужно. В условиях господствовавшей в то время пуританской морали крайне сложно было рекламировать новый товар, чтобы не употреблять «неприличных» слов и в то же время объяснить, о чем идет речь. Кроме того, покупать изделие женщинам мешал стыд: ведь зазорным считалось даже упоминать о чем-то, связанном с месячными, а уж попросить аптекаря (мужчину!) продать — моветон, способный навсегда погубить репутацию дамы.

Как пользоваться прокладками

В 20-х годах ХХ столетия, когда в магазинах появились «Kotex», а их производители столкнулись с женской стыдливостью, препятствующей продвижению нового товара, был найден выход из создавшейся ситуации: деликатная продукция раскладывалась где-нибудь в укромном месте, а рядом устанавливался ящик для денег. Этот оригинальный шаг оказался удачным, и объемы продаж резко возросли.

Разумеется, в первых экземплярах не было ни защитного слоя, препятствующего протеканию, ни начинки, превращающей жидкость в гель; ни липкого слоя; ни «крылышек», защищающих белье. Понадобилось немало времени, чтобы эти неуклюжие изделия превратились в современные тоненькие и удобные прокладки, которые сегодня можно без всякого труда приобрести в любой аптеке.

Польза и вред повседневных изделий

О том, что половым органам женщины нужна защита и в обычные дни, поначалу никто не думал. «Ежедневки» появились гораздо позже, чем средства, предназначенные для употребления в период месячных.

Их основной функцией стало:

  1. Как использовать прокладкиИсключение контакта кожи с некачественным нижним бельем: слишком грубым, изготовленным из синтетического сырья с вредными добавками.
  2. Создание барьера для патогенных микроорганизмов, находящихся в окружающей среде. Кроме того, качественные изделия препятствуют размножению болезнетворной флоры и уменьшают риск гинекологических заболеваний.
  3. Сохранение чистоты и свежести: светлые и прозрачные выделения из влагалища — это физиологическая норма, прокладки же исключают их попадание на белье и появление неприятного запаха.
  4. Помощь при различных заболеваниях, которые могут сопровождаться незначительными выделениями того или иного рода, или при начале месячных.
  5. Защита от переохлаждения: тоненькое нижнее белье и колготки «паутинки» не смогут стать надежным барьером холоду, а вот ежедневный вариант вполне способна справиться с этой задачей и создать для нежных половых органов женщины оптимальный микроклимат.

Современная «ежедневка» состоит из трех слоев:

  1. Виды ежедневных прокладокПерфорация делает прокладку более гибкой, легко принимающей нужную форму. Поверхность внешнего слоя пропускает жидкость только в одном направлении и делает использование прокладки более комфортным для женщины.
  2. Впитывающий слой выполнен из целлюлозы — материала, абсорбирующих возможностей которого вполне достаточно для обычных дней.
  3. Нижний слой защищает белье от загрязнения и за счет нанесенного на него клеящего состава обеспечивает надежную фиксацию изделия.

Правила использования «ежедневок»

Чтобы ежедневная прокладка добросовестно выполняла свои функции, необходимо научиться правильно ее использовать. Уже сейчас, по мнению врачей, около 50% гинекологических заболеваний связано с несоблюдением основных правил применения прокладок и незнания о том, как хранить прокладки .

Чтобы не увеличивать это число, необходимо знать, как правильно пользоваться прокладками. Для этого необходимо выполнить несколько простых правил:

  1. Виды прокладок Не приобретать дешевых, некачественных изделий, изготовленных из вторсырья. При его промывке и отбеливании используются химикаты, удалить которые полностью невозможно, и они нередко становятся причиной раздражения и аллергии. По этой же причине не стоит увлекаться ароматизированными и цветными «ежедневками».
  2. Желательно, чтобы клейкий слой занимал не всю поверхность, а был нанесен полосами: это даст возможность коже дышать.
  3. Менять прокладку следует не реже чем раз в три часа: даже если она выглядит абсолютно чистой и свежей, на ее поверхности уже присутствует огромное количество микроорганизмов, для которых влагалищные выделения являются лучшей питательной средой.
  4. Не следует применять изделие тогда, когда этого можно не делать. Ответом на вопрос, чем можно заменить ежедневные прокладки, станет частое подмывание после каждого посещения туалета.
  5. Не нужно ложится спать с прокладкой: какой бы тоненькой она ни казалась, из какого бы «дышащего» материала ни была сделана, она затрудняет свободный воздухообмен, что пагубно сказывается на состоянии влагалища. Необходимо давать возможность половым органам отдохнуть за ночь, что позволит избежать многих неприятностей.
  6. Нет необходимости использовать «ежедневку» в период месячных. Конечно, она способна спасти даму от конфуза при внезапных «авариях», многие женщины применяют ее и в самом конце цикла, но лучше поручить это специальным прокладкам, рассчитанным на менструальные выделения.

Особенности применения при менструациях

Коренным отличием прокладок для критических дней от «ежедневок» является наличие абсорбента, благодаря которому изделие, которое кажется совсем тоненьким, способно поглощать большое количество влаги.

Более сложной является и их структура:

  • Тампоны и ежедневные прокладкивпитывающая поверхность, пропускающая жидкость только в одном направлении и оставляющая поверхность прокладки сухой;
  • распределительный слой, отвечающий за равномерное растекание жидкости по всей поверхности прокладки;
  • абсорбент, поглотитель жидкости;
  • защитный слой, предотвращающий протекание;
  • покровный слой, усиливающий действие слоя защитного;
  • клеевой слой для фиксации прокладки;
  • бумажная полоска, закрывающая клеевой слой;
  • «крылышки» для защиты белья.

Покупая это интимное изделие, важно учитывать образ жизни и физиологические особенности организма, в частности, интенсивность месячных. Основным критерием является тот объем жидкости, который способна поглотить и удержать прокладка.

Определяется он количеством изображенных на упаковке «капелек»:

  • Как правильно пользоваться прокладками1−2 капли: впитывающая способность минимальна, изделие следует использовать в самом начале или в конце месячных;
  • 3−6 капель: применяется в период интенсивных менструаций;
  • 7 капель: изделия, рассчитанные на ночное время и обеспечивающие максимальную защиту. Дают женщине возможность спокойно спать, не боясь испачкать постельное белье.

Как правило, от количества «капелек» зависит и размер: самыми большими являются те, что предназначены для сна. Что же касается толщины, то все современные изделия выглядят совсем тоненькими, хотя можно приобрести и пакетик сверхтонких с пометкой «Ultra».

Кроме количества «капелек» следует обратить внимание на следующее:

  1. Использование прокладокДополнительные функции. В некоторых прокладках присутствуют ингредиенты, обеспечивающие их антимикробные качества, способность поглощать запахи, удерживать рекордное количество влаги. Особо «продвинутые» изделия снабжены защитными канавками, препятствующими вытеканию жидкости при переполнении прокладки, и индикаторами, показывающими, что пришла пора заменить исчерпавшее свои возможности изделие новым.
  2. Наличие «крылышек». При интенсивном движении они способны надежно защитить белье, но могут натирать нежную кожу паха, поскольку закрепить их, избежав появления складок, удается далеко не всегда.
  3. Вид покрытия. Желательно выбирать изделие, имеющее теснение, поскольку оно придает поверхности мягкость и гибкость.
  4. Способ нанесения клеевого слоя. Если он сплошной, то прокладка не обеспечит достаточного доступа воздуха к половым органам и быстро станет причиной дискомфорта. По этой причине желательно приобретение прокладок с клеящими полосками.
  5. Не стоит экономить на качестве товара, приобретая дешевые изделия, которые не только могут подвести вас в любой момент, но и стать причиной многих неприятных заболеваний.

Как используются прокладкиСледует учитывать, что использованные прокладки рано или поздно придется заменить. Процедура эта простая, но требует некоторой сноровки. Сначала необходимо обязательно вымыть руки и подмыться. Затем вынуть изделие из упаковки и снять бумагу, защищающую клейкую поверхность. Приложить прокладку к центру трусиков и зафиксировать ее.

Далеко не всегда удается сразу найти оптимальное место фиксации, переклеивать же изделие нежелательно. Чтобы избежать ошибок, лучше поэкспериментировать с прокладкой, пока с нее не снята бумажная защита.

Не рекомендуется снимать защитные наклейки сразу и с поверхности, и с «крылышек», поскольку в этом случае аккуратно закрепить прокладку будет весьма сложно, а любые морщинки и перекосы в дальнейшем дадут о себе знать.

Чем можно заменить

В укромном уголке сумочки любой женщины обязательно имеется заветный пакетик с прокладками, рассчитанными «на всякий случай». Однако если этот самый «случай» застал врасплох, если изделия закончились и их покупка в данный момент является неразрешимой проблемой, то не остается ничего другого, как воспользоваться опытом прабабушек и подумать о том, чем можно заменить прокладку во время месячных .

Например:

  1. Выбор прокладок по капелькамВатой. Необходимо оторвать кусок нужного размера, придать ему необходимую форму. Если есть под рукой туалетная бумага, завернуть вату в нее.
  2. Туалетной бумагой: следует отмотать от рулона нужное количество, сложить в несколько слоев. Вместо туалетной бумаги могут использоваться ее аналоги: одноразовые полотенца, салфетки, бумажные носовые платки — все, что есть под рукой.
  3. Обрывками ткани. Наилучшим вариантом является марля, но если ее нет, в ход идет любая материя, обладающая хорошими впитывающими качествами.

Способы применения прокладок

Чтобы избежать протеканий, можно воспользоваться простым полиэтиленовым пакетом. Разрезать его и подложить под прокладку. Зафиксировать самодельное гигиеническое изделие можно при помощи английской булавки или бинта, который следует обмотать вокруг прокладки и трусиков. За неимением лучшего, в качестве фиксатора сойдет и рулон туалетной бумаги.

Проблем, связанных с несовершенством самодельной прокладки, будет гораздо меньше, если воспользоваться плотным, хорошо облегающим тело, бельем. Поскольку поверхность бумаги или ткани может быть довольно грубой, при чувствительной коже можно надеть две пары трусиков, а прокладку положить между ними.

Но не следует забывать: эти меры являются временными, поэтому при первом же удобном случае лучше обзавестись настоящими прокладками и не забывать о том, что они могут понадобиться в любой момент.