Препараты кальция нужны для восполнения его недостатка в организме человека. Кальций — один из важнейших элементов в организме человека. Он принимает активное участие в обменных процессах, помогает работе сердца, способствует снижению аллергических реакций, улучшает свертываемость крови. Но главное — это роль кальция в формировании скелета человека. Для укрепления костей и мышц Са является основным составляющим элементом.
Основной источник элемента — это пища. Больше всего Са в организм человека поступает при употреблении кисломолочных продуктов, рыбы, яиц, бобовых, шпината и прочей растительной пищи.
Недостаток кальция в организме
Недостаток этого элемента в организме человека приводит к ломкости ногтей, ухудшению состояния волос, выпадению зубов, разрушению костной ткани. Заболевание, при котором кости утрачивают свою прочность и становятся хрупкими, называется остеопорозом. Человек способен получить перелом при любой незначительной травме. Поэтому профилактика остеопороза имеет важное значение.
Существуют определенные возрастные периоды в жизни человека, когда дефицит элемента возрастает настолько, что его необходимо восполнять медикаментозными добавками:
В период активного роста у подростков в 10−14 лет.- Во время наступления менопаузы у женщин.
- В пожилом возрасте у людей старше 70 лет.
Чаще всего остеопорозу подвержены именно женщины из-за гормонального сбоя, происходящего при климаксе и в период менопаузы. Хотя остеопороз считаются заболеванием пожилых людей, мужчины страдают им реже, чем женщины.
Препараты с содержанием кальция
Часто люди не знают, какие выбрать препараты кальция, список которых в аптеках весьма обширный.
Недостаток, так и избыток Са приносит вред организму. Чтобы решить какой кальций лучше принимать при остеопорозе, необходимо проконсультироваться с врачом.
Кальцесодержащие добавки подразделяются на следующие группы:
Монопрепараты. К ним относятся Глюконат, Фосфат, Карбонат, Лактат Са. К достоинствам препаратов можно отнести их невысокую стоимость. Но эффективность от их применения низкая.- Содержащие, кроме Ca, витамин D. К ним относятся Кальций-Д3 Никомед, Никомед Форте Д3 и другие. Содержание витамина D способствует лучшему всасыванию микроэлемента в кишечнике.
- Комбинированные. Содержат дополнительные компоненты, которые помогают лучше усваиваться кальцию и позволяют получить хороший эффект. К таким компонентам относятся магний, фосфор, цинк и другие. Комбинированные препараты — это Кальцемин Адванс, Кальцемин Сильвер, Кальцинова и пр.
Препараты с кальцием для профилактики остеопороза у женщин можно подобрать из любой группы, но предпочтительнее выбирать комбинированные медикаментозные препараты для получения более эффективного результата.
Лучшие препараты кальция для женщин:
Са Д3 Никомед Форте;- Компливит Са Д3;
- Витрум Кальциум + Витамин Д3;
- Кальцемин Адванс;
- Осталон Са Д;
- Са Сандоз Форте” (пр-во Франция);
- Са с витамином С.
Отзывы о применении
Кальцемин Адванс хорошо переносится, эффект виден практически сразу: улучшается структура волос, ногтей, костей.
Са Д3 Никомед — это крепкие кости, ногти и волосы. Эффективный, хорошо усваиваемый препарат, восполняющий одновременно дефицит кальция и витамина Д3, приятный вкус, простота приёма.
Са Сандоз Форте: после месяца приёма ногти стали гораздо крепче, росли здоровыми, длинными, не расслаивались и не ломались. Главное преимущество — жидкая форма, за счет чего микроэлемент быстрее усваивается.
Чаще всего препараты выпускаются в таблетках, некоторые из них имеют шипучую растворимую форму. Их рекомендуется пить во время приема пищи — так микроэлемент усваивается лучше.
Вредные привычки (табакокурение, алкоголь) и чрезмерное употребление кофе способствуют активному вымыванию Са из организма. Это надо учитывать при расчете дозировки кальцесодержащего препарата. При переломах костей потребность в элементе также увеличивается. В первое время для ускоренного образования костной мозоли в рацион, кроме продуктов с богатым содержанием Са, необходимо также включить кальцесодержащие препараты.
Ограничения и противопоказания
Любые лекарства и витамины имеют противопоказания. Препараты кальция для лечения остеопороза не являются исключением.
Основными ограничениями к применению медикаментозных средств с Са являются:
- Склонность к камнеобразованию или мочекаменная болезнь.
- Индивидуальная непереносимость некоторых компонентов, содержащихся в лекарстве.
- Онкологические заболевания.
- Гиперкальцемия, то есть избыток Са в организме.
Средства для лечения остеопороза продаются в аптеках без рецептов, но не стоит назначать их себе самостоятельно. Дефицит кальция в организме успешно лечится, если лекарство подобрано правильно, и пациентом строго выполняются все назначения врача.
