О пользе правильного образа жизни и о вреде алкоголя известно давно, но все-таки большая часть людей на планете не думает о своем здоровье и продолжает употреблять спиртные напитки. Существует мнение, что порой спиртное в малых дозах не повредит организму, а в некоторых случаях может даже принести пользу. Некоторые ученые даже проводят исследования на эту тему.
Вред алкоголя для организма
Чрезмерное систематическое употребление спиртных напитков называется алкоголизм. Многие люди и не подозревают, что этому заболеванию подвержена большая часть населения на нашей планете. О вреде алкоголизма говорится постоянно, и в СМИ, и в печатной литературе, но не все знают, как именно высокоградусные напитки нарушают работу человеческого организма. Алкоголизм наносит непоправимый вред всем внутренним органам.
Органы, на которые влияет алкоголь
- Сердце и сосуды. Алкоголизм оказывает вредное воздействие на сердечную мышцу. Употребление таких напитков приводит к риску возникновения инфаркта. Даже если человек нечасто пьет спиртное, на рентгене можно заметить изменения в размерах сердца, оно увеличивается.
Нервная система и мозг. Алкоголь относят к наркотическим веществам, так как он оказывает большое влияние на нервную систему человека. В связи с этим пьяному запрещено садиться за руль. После выпитой даже небольшой дозы человек ощущает эйфорию, поднятие настроения. Такое радужное состояние может продолжаться около двух часов. Но потом настроение ухудшается, и человек может впасть в депрессивное состояние. Чем больше доза и чаще человек пьет алкоголь, тем дольше такое состояние имеет место быть. При частом употреблении спиртного клетки мозга начинают отмирать, и у человека возникают разнообразные психические расстройства: галлюцинации, навязчивые идеи, агрессия и прочее.- Органы дыхания. У алкоголиков нередко встречаются заболевания дыхательной системы, такие как туберкулез, хронический бронхит, трахеобронхит, эмфизема легких и другие.
- Печень. Все знают, что у каждого алкоголика больная печень, и чаще всего это проявляется в виде цирроза. Печень выполняет огромную роль по устранению токсинов из человеческого организма. При алкоголизме на этот орган идет очень большая нагрузка и печень не справляется.
- Почки и мочеполовая система. Алкоголь поражает и почки. Спиртные напитки разлагают эпителиальную ткань этого органа, отчего страдает вся мочеполовая система. Большинство алкоголиков являются импотентами. У женщин, употребляющих спиртные напитки, снижается детородная функция и очень рано наступает климакс.
- Желудок. Алкоголизм наносит непоправимый вред слизистой оболочке желудка, отсюда и возникают язвы и гастриты. Не стоит забывать, что многие алкоголики пьют и не закусывают, это также провоцируют болезни ЖКТ.
У алкоголиков иммунитет снижается, поэтому они очень часто страдают инфекционными заболеваниями, подвергаются аллергическим реакциям.
Влияние алкоголя на подростков
Большой вред оказывает алкоголь на здоровье детей и подростков.
Подростковый период всегда считался опасным. Именно в это время закладываются все жизненные установки взрослого человека. Родителям лучше всего вообще не приносить в дом такие напитки и постоянно рассказывать о вредности спиртного. Организм подростка еще не сложился полностью, а алкоголь уже медленно убивает его. Юноши и девушки, принимающие спиртные напитки, очень быстро переходят в разряд алкоголиков, так как неокрепший организм не может с этим бороться. Все органы очень быстро выходят из строя. Молодой печени сложно перерабатывать полученные токсины, и уже от нескольких капель спиртного могут начаться необратимые процессы в этом органе.
Дети должны знать, что нельзя пить никакие спиртные напитки: ни слабоалкогольные, ни с высоким содержанием спирта.
Польза алкоголя
Нередко можно услышать, что несколько грамм спиртного не повредит, а, наоборот, будут даже полезны для здоровья. Так ли это на самом деле? Многие лечат алкоголем и простуду, и низкое давление, и анемию:
При низком артериальном давлении рекомендуют выпить пару чайных ложек коньяка. Считается, что этот напиток очень быстро поставит на ноги человека с гипотонией. Стоить помнить о том, что квалифицированный врач никогда не назначит такого лечения. Большинство проблем с давлением идет именно оттого, что человек злоупотребляет спиртным.- Сухое красное вино благоприятно влияет на организм: улучшает работу сердечнососудистой системы, повышает уровень гемоглобина. Доказано, что пару бокалов в день вина помогают женщинам при диетах для снижения избыточного веса.
- Ученые уверяют, что употребление алкоголя хорошего качества в малых дозах оказывает положительное влияние на здоровье. Ведь даже различные лечебные бальзамы и настойки готовят на спирту.
По мнению ассоциации ВОЗ, в сутки взрослый мужчина может выпить не более 30 мл чистого спирта (приблизительно 75 мл водки), а взрослая женщина — 20 мл чистого спирта (примерно 50 мл водки).
Следует помнить, что в некоторых случаях алкоголь полезен, но чаще всего он наносит непоправимый вред здоровью. Не стоит употреблять спиртные напитки, когда вы садитесь за руль или в сочетании с какими-либо лекарственными средствами.
Алкогольные напитки наносят вред вне зависимости от возраста человека и количества принятого алкоголя. Стоит помнить, что полезные свойства алкоголя — больше миф, чем реальность. Употребление высокоградусных напитков наносит большой вред здоровью.
