Себорейный дерматит — это дерматологическое заболевание хронического характера, которое проявляется на лице и голове покраснением кожи, чешуйчатыми пятнами и перхотью. Патология проявляется не только на области лица и головы, но и на спине и вверху грудной клетки. Дерматит не заразен и не влияет на общее состояние здоровья человека. За лечением следует обращаться к эндокринологу, дерматологу, трихологу, гинекологу.
Правильное питание и никакого стресса
Устранение симптомов дерматита заключается в комплексном подходе. Для лечения недуга на лице и голове используют мази, противогрибковые препараты. Необходимо стабилизировать эмоциональный фон, соблюдать диету. Кожа человека очень чувствительна к влиянию стресса. Дерматит появляется у людей, подверженных постоянному напряжению. Чтобы наладить эмоциональный фон, нужно:
- давать отдых нервной системе (помогает кратковременный дневной сон);
- мгновенно расслабляться (подойдут аутотренинги);
- заменять неприятные эмоции приятными (переключить внимание на что-то радостное).
Правильное питание наладит работу желудочно-кишечного тракта, что поможет улучшить кожу лица. Необходимо привыкнуть дробно питаться, небольшими порциями, но часто. После того как исчезнут острые симптомы дерматита, то разрешено добавлять в рацион новый продукт. Необходимо проконтролировать, как организм на это отреагирует. Если симптоматика дерматологического заболевания усилится, то продукт прекращают употреблять. Диета предполагает исключение следующих продуктов и напитков:
- фастфуда;
- пищи, обогащённой углеводами (макароны, выпечку, картофель);
- специй;
- продуктов-аллергенов (мёд, цитрусы, клубника, грибы, икра);
- алкогольной продукции.
Молоко переносится тяжело пациентами с себорейным дерматитом на лице и голове. Однако те вещества, которые в нём содержатся (витамины А, группы В, Д), просто необходимы при лечении дерматологического заболевания. Дерматологи рекомендуют поступить следующим образом: варить каши, наполовину разведя их молоком и водой. А также разрешено пить ряженку, кефир, другие кисломолочные продукты.
Полезно употреблять негазированную воду, морсы, травяные отвары. В диету должна входить следующая пища:
куриное мясо;- нежирная рыба;
- постная говядина и свинина;
- кабачки;
- тыквы;
- морская капуста;
- спаржа;
- брокколи;
- смородина;
- арбуз;
- яблоки;
- оливковое и подсолнечное масло.
Важно питаться пропаренной и отварной пищей. Дополнительным источником витаминов является комплекс Витрум или другой препарат с витаминами В, Е, С. Повысить иммунитет помогает приём иммуномодуляторов (Протопик или Элидел), а нервную систему успокоит экстракт валерианы. Медикаментозное лечение мазями и противогрибковыми препаратами назначает врач в зависимости от области поражения себорейным дерматитом.
Устранение заболевания на лице
С помощью средств наружного применения можно устранить воспаление, активно воздействовать на бактерии. В случае лёгкого характера проявлений помогают лосьоны, мази, крема в составе которых присутствуют компоненты с антимикотическим эффектом (цинком, дёгтем, кетоконазолом).
Противогрибковые препараты при себорее наносят в течение месяца по 2 раза в день (можно больше). Для профилактики рецидивов показано однократное применение в течение 7 дней каждые два месяца. К антимикотическим препаратам относят:
- Скин-Кап;
- Циндол;
- Травокорт;
- Салициловую мазь;
- Цинковую мазь.
Ламизил — мазь от дерматита на лице можно заменить на один из кремов: Кетодин, Клотримазол, Тридерм. Помогает обработка поражённой области кремом Низоралом 2% на протяжении 14 дней.
Чтобы нейтрализовать воспалительные очаги дерматолог назначает мази от себорейного дерматита на лице и крема с низкой концентрацией кортикостероидов. К таким относятся Гидрокортизоновая и Преднизолоновая мазь. Также к эффективным гормональным мазям относится Пимафукорт.
Существует две формы себорейного дерматита — это сухая и жирная. Лечение сухого дерматита подразумевает использование вышеописанных средств. Жирная себорея подразумевает приём системного лекарственного средства.
Применение противогрибковых средств
В случае тяжёлого течения заболевания (жирной себорее) показан пероральный приём противогрибковых препаратов на фоне применения мазей и кремов. Это могут быть следующие медикаменты (дозировка указана на день):
- Флуконазол – 100 мг;
- Кетоконазол – 200 мг;
- Тербинафин – 250 мг.
При возникновении рецидива используют такое противомикробное лекарство, как Дифлюкан. Его нужно принимать по 100 мг в день. Для улучшения функционирования желудочно-кишечного тракта употребляют пробиотики — Линекс, Бифиформ.
Дерматолог также назначает антигистаминные средства Тавегил, Диазолин и Лоратадин. К стероидным средствам, помогающим в лечении себорейного дерматита, относят Лоринден и Бетаметазон. Могут назначить противовоспалительные нестероидные средства — Диклофенак и Ибупрофен.
Рецепты народной медицины
Кроме медикаментозных препаратов для приёма внутрь и мазей, могут применяться народные средства. При правильном применении они снимут воспалительные процессы на лице, восстанавливает эпидермальный слой. Крайне эффективным оказывается масло чайного дерева. Для лечения дерматита нужно взять 1 ст. л. базового масла (лаврового и облепихового), добавить 2 капли масла.
Лечебную маску из огурца и мёда можно без труда приготовить в домашних условиях. Необходимо взять 1 огурец и смешать с 1 ч. л. мёда. Приготовленная маска наносится на лицо, оставляется на 15 минут. Затем нужно смыть остатки маски тёплой водой.
Для лечения себорейного дерматита на лице используют компрессы из лечебных растений: шалфея, аптечная ромашка, череда, календула, зверобой. Нужно взять по 1 ст. л. сухой смеси, залить 250 мл кипятка и настоять в течение 30 минут. Процедить и промокнуть ватный тампон (чтобы использовать в качестве тоника) или накладывать на лицо как компресс.
Помогает обычный сок лимона или яблочный уксус. Выбранный продукт разводят с водой в одинаковых пропорциях и протирают им лицо. Это средство устраняет зуд.
Лечение себореи на голове
Дерматологическое заболевание проявляется также на волосистой части головы. Для лечения патологии назначают диету, витамины, используют препараты:
- антигрибковые препараты — Кетоконазол, Бифоназол;
- шампуни с цинком, салициловой кислотой и др. компонентами;
- поливитаминные комплексы;
- кортикостероиды.
Важно придерживаться комплексного лечения, назначенного врачом. В эту категорию входят поливитаминные минеральные комплексы, с входящим в состав селеном (Селевит, Триовит). Существуют следующие таблетки от дерматита на голове:
| Название препарата | Правила приёма |
| Цинктерал | нельзя разжёвывать и пить алкоголь на фоне приёма |
| Андрокур | пить нужно после трапезы, запивая водой |
| Триамцинолон | относится к глюкокортикостероидам, показан приём после еды |
| Нагипол | пьют до приёма пищи от 1 до 3 раз в день, курс лечения от 7 до 60 дней |
| Лоратадин | запивают водой по 1 таблетке до еды |
Использование специальных шампуней
Главным отличием от терапии дерматита на лице, является использование специальных шампуней: Кетоконазола, Низорала, Данекса. Эти шампуни оказывают увлажняющее, противогрибковое, цитостатическое и антисептическое действие. Можно использовать и другие шампуни, главное, чтобы они включали следующие компоненты:
- селеновый сульфид;
- пиритион цинка (Цинокап);
- дёготь медицинский;
- циклопирокс.
Важно следить, чтобы в составе шампуней не было агрессивно действующих ингредиентов: парабенов, отдушек. Такими шампунями рекомендовано мытье волос от 2 до 4 недель.
Мази и натуральные средства
На начальном этапе развития заболевания помогут гормональные мази и крема: Элоком, Адвантан, Клотримазол. Различают следующие мази от себореи на голове:
- серная;
- ихтиоловая;
- нафталиновая.
Серно-салициловая 5% мазь от себорейного дерматита на голове применяют за 2 часа до мытья головы. Помимо лекарств снять воспалительные процессы, успокоить раздражённую кожу, избавиться от дискомфорта помогут методы народной медицины. От себореи помогают эфирные масла и травы с лечебными свойствами.
Согласно отзывам эффективным является берёзовый дёготь. Он снимает раздражение, подсушивает корки и является природным антисептиком. Рецепт приготовления и применения маски с берёзовым дёгтем:
- Взять 2 ст. л. мёда и держать на водяной бане.
- Когда растопится, добавить по 1 ч. л. лимонного сока и дёгтя.
- Смесь тщательно перемешать.
- Наносить массажными движениями на проблемные участки кожи головы.
- Укутать голову в тёплое полотенце.
- Продержать 60 минут и смыть под струёй тёплой воды.
Для лечения дерматита также можно использовать морскую соль и пищевую соду. Необходимое количество морской соли необходимо развести в тёплой воде и втирать в кожу головы. Нужно взять 1 ч. л. соды на 250 мл воды, нанести на волосы и кожный покров за 20 минут до мытья.
Отзывы людей
Мазала я своё лицо уксусом, только мне он не помог вообще. Лицо покраснело ещё сильнее. Противогрибковыми препаратами не пользуюсь, так как использую только методы народной медицины. И дерматита на лице сейчас у меня нет, я вылечила его дегтярным мылом. Достаточно наносить пену 3 раза в день и смывать тёплой водой. Мыло пахнет неприятно, но потом привыкаешь.
Устранить симптомы дерматита на голове мне помогла серно-салициловая мазь, которую посоветовал дерматолог. До этого пользовалась хозяйственным мылом по совету подруги и даже не знала, что у меня себорея. Волосы стали быстро жирнеть, а мыло не помогало, вот и обратилась к трихологу. Улучшения стали заметны на следующий же день.
Когда кожа головы стала шелушиться, то я сразу приобрёл шампунь от себореи. Он мне не помог, и я пошёл к врачу. На приёме выяснилось, что у меня себорея. Доктор сказал соблюдать диету и использовать препарат местного действия, а именно Гидрокортизоновую мазь. Я втирал её в кожу голову 2 раза в день. Помогла в течение 3 дней.
Мне подошёл яблочный уксус. Все противогрибковые кремы вызывали аллергию, и тогда мне пришлось обратиться за помощью к средствам народной медицины. Мой рецепты лечения: яблочный уксус 6% развести с водой в одинаковых пропорциях, наносить на область поражения каждый день. На 8 день надо использовать неразведенный уксус. Со второго месяца можно наносить его на 2 раза в неделю.
