Лечение тендинита — воспаления связок и мышц плечевого сустава

Тендинит плечевого сустава Здоровые люди не задумываются об анатомическом строении, но когда появляется дискомфорт или боли, то стараются узнать всё о постигшем их недуге. Если появились болевые ощущения в плече, особенно после травмы, то нужно обратиться к врачу, чтобы исключить воспаление связок и сухожилий — тендинит плечевого сустава. Лечение этого заболевание зависит от того, насколько быстро пациент получил врачебную помощь.

Заболевания плеча

Заболевание плеча тендинитКак и любой другой подвижный сустав в организме человека, плечевое соединение состоит из костей, хрящей между ними, связок и сухожилий, а также мышечной ткани.

Хрупкость костей называют остеопорозом, истончение хрящевой ткани часто происходит при артрозе, воспаление сухожилий и связок называется тендинит, заболевание сухожилий вместе с синовиальными капсулами относят к тендовагинитам.

Причины воспаления плечевого сустава

Симптомы и лечение зависят от причин возникновения заболевания, главной из которых является большая нагрузка на связки и мышцы в плече.

Сухожилиями прикрепляются мышцы к костям человека. Это довольно прочная и эластичная соединительная ткань. Связки нужны для закрепления костей в подвижном суставе.

Симптомы тендинита плечевого сустава

Для обеспечения подвижности нужны хрящи и синовиальные капсулы, чтобы кости не тёрлись друг об друга. Но они не могут двигаться во всех направлениях одинаково, нельзя согнуть локоть или колено во все стороны. Для регулировки, ограничения движения и нужны связки, чтобы кости не выскакивали из суставной сумки.

Симптомы воспаления сухожилий и мышц заключаются в следующем:

  • Самым распространённым признаком является боль в плече, не очень острая, возникающая при движении, стихающая в состоянии покоя. Иногда может беспокоить и ночью.
  • Ограничение подвижности и амплитуды движения сустава.
  • Характерный хруст при шевелении. Этот признак чаще бывает при кальцифицирующем тендините.
  • Наблюдается покраснение кожного покрова, реже появляются отеки, которые изменяют форму плечевого сустава.

Воспаление всегда возникает из-за неблагоприятных факторов. Эти причины в каждом отдельном случае могут быть различны.

Факторы, способствующие возникновению заболевания:

  • травмы плеча;
  • любые недуги опорно-двигательной системы, которые могут повлечь за собой развитие воспаления плеча;
  • аутоиммунные проблемы. В этом случае иммунные клетки начинают разрушать отдельные органы человека, принимая их за вирусы или «чужие» клетки;
  • большие нагрузки на предплечье, плечо и верхний отдел позвоночника;
  • переохлаждение;
  • инфекционное заражение. С кровотоком инфицирование может достичь сустава и вызвать воспаление.

Тендинопатия может быть в острой или хронической стадии. Обычно хронический тендинит развивается из недолеченной острой стадии или при несоблюдении щадящего режима.

Воспаление в зависимости от места возникновения может быть:

  • вращательной части плеча, которая включает в себя надостную, подостную и подлопаточную мышцы;
  • тендинопатия длинной головки бицепса — самой большой двуглавой мышцы плеча;
  • кальцинирующий тендинит плечевого сустава, при котором начинают образовываться соли кальция в суставной сумке. Этот вид заболевания может быть в дегенеративной и реактивной форме. Дегенеративная кальцинация — необратимый процесс, а реактивная кальцификация по необъяснимым причинам может проходить самостоятельно;
  • воспаление всей группы мышц плеча.

Диагностирование заболевания

Диагностика тендинита плечаБолезнь выявить поможет доктор, потому что похожие симптомы могут быть у нескольких заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Врач визуально осматривает пациента, оценивает амплитуду и резкость движения, а также назначает рентгенографическое исследование, МРТ, исследования с контрастом воспаления мышцы плеча.

Лечение и профилактика недуга

Лечение тендинита плечевого сустава Методы борьбы с недугом включают в себя медикаментозную помощь и поддерживающее лечение.

Для избавления от острой боли рекомендуют использование тугой повязки или лангеты, чтобы минимизировать дальнейшее повреждение. Назначают обезболивающие и противоспалительные препараты (Найз, Ревмоксиб, Кеторол).

После прохождения болевых ощущений нужно снять повязку и начинать разрабатывать плечо. Избегать повышенных усилий, давать посильную нагрузку. С этим лучше всего поможет ЛФК, первые несколько занятий лучше провести со специалистом, потом можно действовать самостоятельно.

Параллельно с этим назначают мази и гели для улучшения кровообращения, которые косвенно помогают снять воспаление связок плечевого сустава.

Лечение лазером, магнитотерапия, электрофорез и ударно-волновые процедуры (в случае кальцинирующего тендинита) дают очень хороший результат.

Народная медицина наряду с традиционной также облегчает состояние больного. Очень хорошее средство — это настойка на спирту перегородок грецкого ореха. Её применяют наружно в качестве растирки для уменьшения воспаления. Ещё используют куркумин в пищу и отвар ягодок черёмухи в качестве питья, компрессы из тёртого свежего картофеля.

В качестве профилактических мер необходимо рассчитывать физическую нагрузку в соответствии со своими силами и возрастом. Стараться менять характер нагрузки, потому что долговременное усилие одного сустава может привести к травме.

Нужно следить за состоянием своего здоровья и не допускать длительного переохлаждения и ухудшения иммунитета.

Отзывы пациентов

Мне 42 года, попал в лёгкую аварию и считал, что отделался только испугом. Но потом стало беспокоить плечо, практически невозможно было резко поднять руку и отвести её назад. Обратился к доктору, назначили лечение, которое помогало только в момент применения, потом боль возвращалась. Дали мне направление в центр здоровья, где провели курс лечения лазером и научили лечебной гимнастике. Помогло, и эффект сохраняется длительное время.

Я занимался тяжёлой атлетикой, стало болеть плечо, обратился к доктору. После обследования он поставил диагноз «тендинит плечевого сустава» и запретил заниматься спортом, порекомендовал щадящую нагрузку и назначил Немесил, а также компрессы с Димексидом. Боль прошла и подвижность вернулась, но нагрузки приходится ограничивать.

Михаил

Я пианистка. Руки — это моя жизнь и способ заработать. Стали болеть суставы, обратилась к специалисту, выполняла все назначения, но облегчения не наступало. Посетила ещё одного доктора, назначил немного другие препараты, но подвижность полностью не восстановилась. Теперь заново прохожу обследования, с моим состоянием будут делать артроскопию.

Татьяна