Непросто отказаться наотрез от любимых кушаний, но ради здоровья приходиться это делать. Диета при ревматоидном артрите способствует восстановлению обменного процесса с одновременным снижением в крови мочевой кислоты. Она позволит не допустить серьезного ухудшения в процессе выздоровления. Решающую роль в выборе сбалансированной диеты имеет совет врача.
Рекомендуемое питание для заболеваний суставов
Есть ли смысл ограничивать пищу — по этому вопросу у врачей нет единого мнения. Не замечалось, как действуют продукты на улучшение или осложнения состояния пациентов. Отмечается индивидуальная реакция отдельных заболевших, они сами должны определиться в подборе необходимых продуктов для оздоровления.
В реальности полезное питание при ревматоидном артрите — один из важных моментов по разным причинам:
- исследования доказали существование ряда продуктов, способных усиливать активность ревматизма;
- развитие почечной недостаточности и невритов нуждается в соблюдении диеты;
- отдельные продукты в состоянии укрепить организм и привести в норму обмен веществ.
К значимым исследованиям относится взаимосвязь между свойством правильного питания и активностью воспаления. Больным назначают глюкокортикостероиды. Они вымывают из костей кальций, поэтому в питание при ревматоидном артрите по совету врачей в рацион включают изделия с содержанием такого макроэлемента.
Врачи также советуют уменьшить лишний вес, чтобы облегчить физическую нагрузку на воспаленные суставы. Во время сильного обострения артрита надо уменьшить движение соединений концов костей. Избыток веса провоцирует заболевание коленного сустава и всего организма. У полных больных возникают нарушения в опорно-двигательном аппарате. Чем тяжелее пациент, тем выше нагрузка на ноги, что приводит к артрозу коленного сустава.
Для успешного курса лечения таким пациентам назначают диету при ревматоидном артрите суставов № 10, для них врачи советуют питаться дробным способом, а также фруктовыми и овощными перекусами.
Запрещается перед сном вкушать. Газированные напитки, высококалорийные блюда и пищевые добавки необходимо полностью запретить. Для переваривания еды суточная норма воды составляет до двух литров. Для тучных людей в рацион включают малокалорийные продукты.
В лечении ревматоидного артрита одной из проблем считают повышенную ломкость костей. Превосходным способом профилактики этого заболевания в употреблении молочной продукции. В случае усиления воспалительного процесса рекомендуют диетический стол 10а с постепенным переходом к 10. Используется многоразовое питание маленькими порциями.
Какие продукты разрешаются
Допускается применять для лечения ревматоидного артрита по диете питание:
черствый хлеб, печенье, бисквит;- вареные и жареные блюда из говядины, телятины, птицы из нежирных сортов;
- молочно-кислые изделия;
- растительные масла;
- овощи и фрукты;
- картофельные супы;
- зеленый чай, отвары и соки.
Нельзя при артрите есть:
- хлеб свежей выпечки, блины тесто с добавлением сдобы;
- свинину и копчености из нее;
- кальмаров, крабов, осьминогов и рыбу жирных сортов, икру;
- квашеную капусту и соленья из овощей;
- бульоны из грибов, рыбы и мяса;
- торты, пирожные и шоколадные изделия;
- кофейные напитки, крепкий чай и газированную воду.
Свыше десяти лет у американцев популярна диета Донга при ревматоидном артрите. Длительность лечения десять недель. Секрет диеты в полном исключении из рациона всех мясных продуктов, соусов из помидор, шоколадных изделий, любых специй и цитрусовых, консервантов. Считается одной из превосходных диет от острых ревматических приступов. После первых недель наблюдается облегчение.
Ревматоидный полиартрит слабо поддается лечению, а хроническое воспаление деформирует до пяти суставов, нарушает подвижность и ограничивает двигательный объем. Методы лечения, профилактика и диета при ревматоидном полиартрите аналогичны заболеванию суставов.
Повреждение кистей рук происходит у каждой седьмой женщины от выполнения мелкой ручной работы. Болезнь в состоянии провоцировать потерю способности к труду и превратить человека в инвалида.
Облегчают болезнь разрешенные продукты для питания при ревматоидном артрите кистей рук:
- из морских рыб: лосось тунец, сардины;
- свежие фрукты и овощи с витамином C;
- яблоки снимают воспаление в суставах и восстанавливают хрящевую ткань;
- миндаль несоленый;
- имбирь и куркума снижают боль;
- чеснок превосходно справляется с воспалением;
- гречневая и овсяная крупа.
Лечение народными средствами
Чтобы уменьшить острую боль от воспаления, на место суставов укладывают компресс из капусты с медом или делают картофельную аппликацию, салфетку смачивают настоями цветов сирени, черной бузины.
Двести грамм горячей жидкости перемешивают с яблочным уксусом и принимают шесть раз в день до еды.
Специалисты разработали множество средств и методов для лечения заболеваний суставов. Человек выбирает, исходя из собственного самочувствия.
Правильно сбалансированная диета для больного артритом, уменьшает воспаление в суставах, нормализует обменный процесс, активирует иммунитет. Соблюдение диеты сочетают с лекарствами и биологическими добавками.
