Существует множество причин, почему может болеть шея, причём в разных местах. Точно проведённая диагностика имеет большое значение для выбора метода последующего лечения и облегчения состояния пациента. Состояние, когда болит шея, может быть последствием лёгкой травмы, которая через некоторое время перестанет беспокоить, или является симптомом тяжёлого заболевания.
Типы боли
В задней части шейного участка расположено множество отделов. Чтобы разобраться в происхождении боли, важно понимать анатомию человека. В этой области находятся нервные и мышечные образования, отдел позвоночника и кровеносные сосуды.
Ситуация, когда болит шея и голова сзади, чрезвычайно неприятная, часто и просто опасная. Чаще всего боль возникает именно в задней части шеи, но может распространяться и влево, и вправо. Зачастую простой поворот головы сопровождается резкой болью и даже спазмами.
В зависимости от продолжительности болевых ощущений разделяют острую боль, возникшую неожиданно, и хроническую, когда кажется, что тянет шею, появляющуюся периодически и постоянно беспокоящую пациента.
По месту возникновения можно говорить о следующих видах боли:
- висцеральной, исходящей от внутренних органов;
- соматической поверхностной, появившейся в результате травм кожи;
- соматической глубокой, которая возникла в глубинных тканях.
В зависимости от характера различают тупые, пульсирующие, давящие, острые, тянущи и ноющие боли.
Причины, почему может болеть шея
Что чрезвычайно важно выяснить в ситуациях, когда болит шея сзади, так это причины возникновения болевых ощущений. В шейном отделе они могут быть вызваны различными аспектами, начиная от неудобной позы во время сна, простудных заболеваний, травмы и заканчивая серьёзными проблемами с позвоночником.
Шейные боли могут быть вызваны случайностью, бытовыми или довольно банальными ситуациями:
сквозняками и переохлаждением;- неверным положением тела во время сна, сидением за рулём или компьютером;
- неудобной подушкой;
- излишним весом человека, который приводит к повышенным нагрузкам на позвоночник;
- резким поворотом головы, в результате которого могут произойти защемление или растяжение мышц;
- прохождением инородного тела, которое может сильно травмировать слизистую оболочку в районе шеи;
- длительным нахождением в сидячем положении, вызывающим затекание мышц, ухудшение кровоснабжения и отложение солей.
Неприятные ощущения в области шеи могут даже спровоцировать стрессовые ситуации.
Болевой синдром могут вызывать заболевания внутренних органов или инфекции. Зачастую взаимосвязь шейных болей в таких ситуациях довольно сложно выявить. Если болит шея, это может быть вызвано следующими причинами:
туберкулёзом;- инфекционными заболеваниями, такими, например, как менингит или полиомиелит, а также кожными инфекциями;
- злокачественными или доброкачественными новообразованиями непосредственно в шее, а также метастазами из других органов;
- нарушениями иммунной системы;
- воспалениями лимфоузлов;
- запущенной флегмонозной ангиной, которая сопровождается ломотой в костях, повышенной температурой, в результате чего у человека может появиться ощущение, что он горит;
- лёгочными заболеваниями, проблемами со ЖКТ, сердцем и сосудами;
- генетической предрасположенностью;
- гипертонией;
- беременностью, сопровождающейся возрастанием массы тела, неправильным положением во время сна, а также повышенным тонусом мышц.
Однако наиболее распространённой причиной возникновения болевого синдрома являются проблемы с позвоночником. По своей природе именно шейный участок — наименее прочный его отдел вследствие слабых нагрузок и плохо развитой мускулатуры, а потому и одна из самых уязвимых частей организма. Шейных позвонков у человека — семь, соединение которых (как, впрочем, и всех остальных) производится посредством связок и суставов.
Боли могут быть вызваны:
остеохондрозом, при котором появляются микротрещины в межпозвонковых дисках, начинаются и прогрессируют дистрофические процессы;- спондилёзом, характеризующимся сдавливанием корешков спинного мозга из-за разрастания костной ткани, а также повреждением непосредственно спинного мозга;
- спондилолистезом шеи, при котором позвонки смещаются относительно друг друга;
- грыжи межпозвонковых дисков, приводящие к сдавливанию нервов спинного мозга;
- травмами (вывихами или переломами) позвонков шеи;
- воспалительными заболеваниями позвоночника, которые приводят к поражениям суставов между позвонками или соединительной ткани.
К самым распространённым причинам, почему может появиться дискомфорт и боль в заднем отделе шеи и сбоку, относятся остеохондроз и миозит.
Остеохондроз характеризуется постоянными болевыми синдромами в височной части, затылке, основании шеи и всём шейном отделе. Боль может сопровождаться тошнотой, головокружением, шумом в ушах, потерей координации, некоторым нарушением слуха. Её усиление вызывают резкие повороты головы или наклоны. Но и во время сна боль не проходит, шею продолжает ломить. Наиболее частой причиной заболевания является сидячий или просто малоподвижный образ жизни. Причём в последнее время болезнь явно помолодела. Дети начинают жаловаться, что очень ноет шея. И если у ребёнка болит шея сзади, исключать вероятность остеохондроза нельзя.
Миозит шеи появляется в результате переохлаждения, травмирования или длительного пребывания в неудобной позе. Частыми причинами является нахождение на сквозняке, около открытого окна движущегося автомобиля, кондиционера или вентилятора. Это воспалительное заболевание характеризуется возникающими при поворотах или наклонах головы резкими болями, которые могут отдаваться в область между лопатками, плечи или затылок. Чаще всего наблюдается ассиметричность болевых ощущений, когда они проявляются сильнее лишь с одной стороны, с правого или левого бока.
Способы диагностики заболеваний
Независимо от того, где локализуется боль, справа или слева, какой она носит характер, решение о проведении исследований и назначении лечения может принимать лишь квалифицированный специалист.
К диагностике и лечению проблем шейного отдела позвоночника могут привлекаться специалисты различных направлений. По результатам проведённых исследований могут понадобиться услуги следующих врачей: травматологов, ортопедов, инфекционистов, онкологов, неврологов, ревматологов, мануальных терапевтов. С некоторыми заболеваниями, например, системными, может помочь справиться и терапевт.
Основными методами диагностики являются:
Визуальный осмотр и пальпация шейного отдела. В результате её можно обнаружить область возникновения боли, наличие гематом, нарушение кожного покрова, смещение позвонков, воспаление лимфоузлов, спазмы мышц.- Обследование у невролога, при котором оцениваются рефлексы, чувствительность в различных отделах шеи и других частях организма, производится анализ мышечной силы.
- Рентгенография. Эта процедура, проводящаяся в прямой проекции и сбоку, позволяет оценить состояние шейных позвонков.
- Компьютерное томографическое сканирование. Оно позволяет дать оценку состоянию сосудов и костей, находящихся в шейном отделе, а также лимфатических узлов.
- МРТ. Используя магнитно-резонансную томографию, можно провести анализ мягких тканей и костных образований в области шеи, состояния дисков, кровеносных сосудов, нервов и спинного мозга.
- При проблемах инфекционного характера проводятся: исследования крови (общее и на содержание сахара), анализы для выявления возбудителей инфекции и на чувствительность лекарственных препаратов к ним, а также дерматоскопия.
- При подозрении на менингит врачом-неврологом проверяется наличие характерных для заболевания симптомов, после чего, помимо анализа крови, берётся поясничная пункция, выявляющая микроорганизмы, которые стали причиной менингита.
- Повреждения сосудов шейного отдела диагностируются первичным обследованием невролога, оценкой количества тромбоцитов по взятому анализу крови, проверкой артериального давления, а также УЗИ, коагулограммой, контрастной МРТ и электроэнцефалографией.
Методы лечения
Что делать, если болит шея сзади, определяет компетентный врач. На начальном этапе специалистом выбираются консервативные способы борьбы с заболеванием.
Традиционная медицина
Для лечения заболевания врачом назначается лекарственная терапия и, при необходимости, физиопроцедуры.
Первым этапом борьбы с болями в районе шеи является использование болеутоляющих препаратов. А также лечение проводится при помощи антибиотиков, противовоспалительных, улучшающих кровоснабжение и также восстанавливающих хрящевую ткань средств. Лекарства назначаются исключительно лечащим врачом.
В качестве дополнительных мер при заболеваниях шейного отдела могут быть назначены: лечебная физкультура, иглоукалывание, курсы мануальной терапии и лечебного массажа. А также на повреждённые ткани шеи оказывает лечебное действие физиотерапия в виде электрофореза, ударно-волновой, лазерной и магнитной терапии.
В качестве примитивного комплекса упражнений, которые позволят укрепить шею, можно использовать интенсивные махи руками, круговые движения головой в разные стороны, наклоны тела вперёд, назад и в стороны, а также повороты туловища, сопровождающиеся выбросом вперёд рук.
Наиболее эффективно для укрепления позвоночника, да и всего организма в целом — плавание. Ходить в бассейн нужно хотя бы раз в неделю.
В запущенных случаях заболеваний позвоночника или вследствие неэффективности консервативного лечения, единственным методом остаётся хирургическое вмешательство. Оно применяется для удаления грыжи, опухоли, тромбов или гнойных масс, фиксации позвонков к пластинам из металла, устранения сдавливания спинного мозга, нервов и сосудов.
Народные рецепты
Проконсультировавшись с лечащим врачом, можно в дополнение к назначенному курсу использовать и некоторые народные средства. Приготовленные из натурального сырья, они помогут улучшить состояние больного, устранить болевые ощущения и повысить иммунитет.
Для купирования боли хорошо проявила себя мазь из 5 г мумиё, ½ стакана мёда и 10 г порошка красного перца. Смешанные ингредиенты следует подогреть на водяной бане в течение 30 минут. Остывший эликсир следует хранить в холодильнике. При необходимости требуется втирать состав в область локализации боли.- По 30 г листьев смородины, бузины, полыни и лаванды (равные количества) залить стаканом кипятка. Когда смесь настоится, её следует процедить и выпивать, заменяя чай.
- Устранить резкие боли можно компрессами из мятных листиков или растиранием больного места оливковым маслом.
- Быстро купировать боль можно при помощи компресса с отварным (в кожуре) картофелем. Для этого овощ следует растолочь, завернуть в несколько слоёв марли и приложить в горячем виде к больному месту. Сверху компресс требуется накрыть шарфом. При остывании части картофеля её требуется удалять. В заключение больное место нужно растереть спиртом.
Следует заметить, что свести к минимуму возникновение проблем в области шеи можно, внимательно относясь к своему здоровью и внеся изменения в образ жизни. Например, нетренированным людям следует избегать резких движений. Не рекомендуется бывать на сквозняках и переохлаждаться. Подушка и матрас должны быть удобными. При сидячей работе необходимо устраивать перерывы в работе. Для профилактики заболеваний показана утренняя зарядка, а также выполнение простейших комплексов упражнений периодически в течение всего дня. Физические нагрузки, а также контрастный душ значительно укрепят мышцы.
Всё перечисленное касается и детей, и взрослых. Ведь предотвратить заболевание гораздо легче, чем впоследствии заниматься его излечением.
