Если не болит грудь перед месячными, то это повод женщине задуматься о состоянии своего здоровья. Некоторые считают, что такой процесс совершенно нормален. Но многие представительницы прекрасного пола относятся к такому явлению очень настороженно, а когда боль регулярно пропадает перед месячными, начинают сильно паниковать и расстраиваться.
Причины развития недуга
На самом деле отсутствие болевой симптоматики либо слабые болевые проявления служат нормальным признаком. Но некоторые изменения могут говорить о сильной перестройке в гормональном фоне девушки, в результате которой может развиться опасное заболевание.
Грудь может переставать болеть по причине уменьшения в организме гормона прогестерона (употребление вредной пищи и регулярные стрессы) либо при приёме противозачаточных медикаментов. Отсутствие болевого синдрома возникает при изменении процесса выработки гормонов, что связывают с:
- регулярными стрессами, усталостью, эмоциональными перегрузками;
- употреблением вредных продуктов питания;
- лекарственными средствами;
- не следование здоровому образу жизни (приём алкоголя и табачной продукции).
Женщины проявляют повышенную чувствительность к изменению количества прогестерона в организме — гормона, который синтезируется яичником после процесса овуляции. Снижение количества вырабатываемых гормонов в результате приводит к ухудшению общей чувствительности. Организм очень сильно реагирует на приём противозачаточных препаратов, если перестать их употреблять, то овуляция не пройдёт и болевого синдрома попросту не будет.
Основная информация
Привычные симптомы могут исчезать по определённым причинам. К ним относят:
- новообразования опухолевого характера;
- нарушения гормональной системы;
- регулярные половые контакты после длительного перерыва.
Чувство боли в груди перед месячными полностью естественны для организма женщины. В нормальном состоянии боль начинает проявляться за несколько дней до начала овуляции. В это время значительно увеличиваются ткани эндотелия, из-за этого формируется стойкое чувство уплотнения в груди. При таких процессах происходит кровенаполнение сосудов и значительное разрастание железистой ткани, после этого она сильно уплотняется, становится более тяжёлой и возникает характерный отёк.
С наступлением периода менструации все изменения быстро уходят. Некоторая часть разросшегося эндотелия со временем начинает атрофироваться. Но, каждая девушка должна помнить когда точно это происходит.
Чувство боли в молочных железах при наступлении критических дней может возникать при женских болезнях. При прощупывании груди можно почувствовать характерные уплотнения, которые могут стать признаком воспалительного процесса, проникновения раковых клеток, дисфункции яичников. При этом очень важно вовремя заметить опасную симптоматику поражения.
Почему возникает боль
Существует целая группа причин появления болевых ощущений в молочных железах. Специалисты выделяют нециклические факторы:
- Низкий уровень поступающих витаминов с продуктами, психологические нарушения.
- Получение механического повреждения груди, что в результате провоцирует болевую симптоматику, которая может совпадать с началом менструального цикла.
Также болезненность в груди до и после месячных может указывать на то, что произошёл сбой в гормональной системе. Чувства боли возникают из-за уменьшения количества эстрогена. Такой процесс в результате может довести до мастопатии.- Приём гормональных средств и противозачаточных медикаментов также провоцирует болевой синдром. Перед менопаузой, которая чаще всего возникает в возрасте после 45 и после 55 лет. При этом менопауза не может возникнуть у женщины 20-летнего возраста, в это время органы женского организма ещё могут осуществить репродукцию.
- Зачатие ребёнка. Не первом месяце вынашивания малыша из сосков могут выходить молочные выделения, которые называются молозивом. Это главный отличительный признак изменения в менструальном цикле.
- Формирование в организме опухолевых образований. При таком поражении грудные железы начинают болеть в любое время, вне зависимости от периода менструации. Развитие опасных новообразований несёт воспалительный характер, симптоматика может быть очень схожа с простудой (значительно повышается температура тела).
Болевые симптомы в груди включают в себя целей комплекс признаков начала предменструального периода. На протяжении всего цикла, который продолжается от 28 до 30 дней, состояние молочных желез сильно меняется. Такие изменения напрямую зависят от гормонального фона женщины.
Процесс овуляции перестраивает работу организма женщины, тем самым подготавливая его к процессу беременности. Прогестерон, который значительно увеличивается при овуляции, напрямую влияет на болевую симптоматику в груди. Такой гормон играет роль в подготовке слоя матки к беременности и укреплению в ней эмбриона.
Стероидный женский гормон эстроген ведёт к увеличению жировой прослойки, увеличивает общую ширину протоков молочных желез, принимает активное участие в воспроизводстве слизистой матки. Также он приводит к повышению концентрации крови, в результате чего возникает отёк. Пролактин воздействует на увеличение груди и выработку в ней молока.
По окончании процесса созревания, яйцеклетка самостоятельно проходит в матку и ждёт момента соединения со сперматозоидом. После её оплодотворение начинается беременность. Если половые органы не слились, то с наступлением месячных слизистый слой матки совместно с яйцеклеткой отторгается и выходит из организма совместно с менструальной кровью. В этот промежуток времени возникает болевая симптоматика и цикл возобновляется.
Значительно набухают и отекают железы. Отмечается повышенная чувствительность груди от прикосновений. Отрицательную симптоматику вызывают даже нежные прикосновения обнимания со второй половинкой. Кожа на груди уплотняется и становится шероховатой на ощупь. Кожа возле сосков изменяется до тёмного цвета.
Сами соски затвердевают и увеличивают свою чувствительность. Болевой синдром обладает постоянным течением, в некоторых случаях он прерывистый. Болевая симптоматика может быть как тупой, так и ноющей. При развитии патологий боль становится острой и особо сильной. Циклическая болевая симптоматика возникает сразу в двух железах, причём их интенсивность одинакова. Нециклические чаще всего появляются при ношении неудобного лифчика.
Лечение заболеваний груди
Для облегчения симптоматики перед наступлением менструации применяют противоспалительные и нестероидные медикаменты. Для облегчения симптоматики разрешено использовать:
- Напроксен;
- Ибупрофен (Нурофен);
- Аспирин (Ацетилсалициловая кислота).
Такие лекарственные средства можно приобрести в любой аптеке без назначения специалиста.
Тамоксифен-нитрат, даназол разрешено применять для купирования особо острой симптоматики в период перед менструацией. Такие лекарственные средства назначаются лишь лечащим врачом, так как обладают большим количеством побочных действий.
Противозачаточные препараты могут облегчить болевую симптоматику на некоторое время. Но они также могут вызвать побочные реакции. Употребление витамина В6 либо магния поможет не только значительно облегчить проявление ациклических болей, но также предотвратить стрессы и депрессии.
В период перед месячными лечащие специалисты рекомендуют надевать специальный спортивный бюстгальтер. Удобный и качественный лифчик может хорошо удерживать отяжелевшую грудь при движении. Он не даёт происходить процессу отвисания и предотвращает растяжки.
В предменструальной период важно исключить из повседневного рациона алкоголь, жирную пищу. Приём крепкого кофе может спровоцировать расширение кровеносных сосудов и увеличить приток крови к груди.
Посещение специалиста
При появлении чувства сильных изменений в молочных железах и характерной симптоматики перед месячными нужно обязательно проконсультироваться с доктором. В этом случае сильно насторожить женщину должны симптомы инфекции, появление новообразований, а также отсутствие боли. Женщина должна посетить специалиста в том случае, когда:
- происходят новые ощущения либо изменения в груди;
- происходят выделения из сосков, особенно если они обладают коричневым либо кровавым цветом. Такая симптоматике указывает на мастопатию;
- если болевые ощущения в груди не дают нормально спать либо заниматься повседневными делами;
- развитие односторонних болезненных ощущений. В этом случае боль возникает лишь в одной груди.
Врач проведёт комплексный осмотр пациента, включая исследование груди. Попросит подробнее описать общее самочувствие и симптоматику, которая вызывает существенный дискомфорт. Специалист может задать следующие вопросы:
- есть ли выделения из сосков?
- появилась ли новая симптоматика и чувство беспокойства в последнее время?
- увеличение груди и боль возникают одновременно и при каждых месячных?
Также врач может разъяснить пациентке как правильно самостоятельно осматривать грудь в домашних условиях.
Если при проведении осмотра врач вдруг найдёт значительные изменения в структуре тканей (особенно в лимфатических узлах) либо неравномерное уплотнение, то попросит пациента сделать маммограмму (либо ультразвуковую диагностику, если ваш возраст не превышает 35 лет). Очень важно вовремя провести биопсию (при этом небольшой кусочек ткани, как образец берётся у пациента хирургическим путём из груди). Процедура очень важна для выявления возможной злокачественной опухоли.
Влияние образа жизни
В предменструальный период очень важно надевать специальный комфортный бюстгальтер на ночь, это поможет обеспечить дополнительную поддержку груди. При обострении болевой симптоматики обязательно сменить простой бюстгальтер на более спортивный, который, как правило, растягивается.
Нужно помнить и о том, что такой тип нижнего белья защитит грудные железы от потери красивой формы и деформации. Спортивные бюстгальтеры нужно время от времени менять на новые. Также это относится и к девушкам-подросткам от пятнадцати лет, у которых грудь ещё не до конца сформирована и продолжает активно расти.
В приближении критических дней нужно улучшить питание, рассмотреть и подобрать хороший витаминный комплекс. Очень важно устранить не только жирные продукты, но также солёные и острые. Специалисты советуют принимать витамин Е (400 ед.), магнезию 400 миллиграмм.
Очень важно включить в повседневное питание:
- шпинат;
- овсяные отруби;
- фундук и арахис;
- коричневый рис;
- авокадо, морковь и бананы;
- подсолнечное, кукурузное и оливковое масло (в них находится большое количество витамина Е).
При посещении врача, он может назначить пациентке целый курс дополнительных витаминов. Самостоятельный осмотр грудных желез в домашних условиях, помогает учитывать все возможные изменения в тканях груди. Собственный осмотр груди врачи советуют проводить один раз каждый месяц, стоя перед зеркалом.
Месячные вызывают у женщин множество вопросов, дискомфорта, переживаний и отрицательных ощущений. Каждый месяц есть несколько дней, при которых возможность забеременеть вырастает до ста процентов, что в результате приводит к усилению симптоматики и чувствительности. Причём у всех женщин симптоматика может быть абсолютно разной, а месячные могут продолжаться без какого-либо дискомфорта.
Чтобы определить количество гормонов в организме, женщине придётся сдать анализы в определённые дни цикла. Самостоятельно выяснить количество гормонов невозможно. Лечение должно проходить с поддержкой профессионального врача.
