Бурление в животе возникает по многим причинам. Часто это возникает на фоне стресса, например, во время важного собрания. Некоторые жалуются, что после приема пищи часто начинает урчать желудок. У кого-то булькающие звуки бывают от голода. В некоторых случаях это сигнализирует о развитии серьезного недуга. Каковы бы ни были причины, но звуки, издаваемые организмом, могут причинять значительные неудобства человеку, поэтому важно понять, почему это происходит, и при необходимости принять меры.
Почему бурлит в животе
Бульканье в желудке происходит из-за движения в ЖКТ пузырьков, наполненных газом, появляющихся в процессе ферментации.
Можно выделить несколько основных причин, провоцирующих это явление:
- Чувство голода;
Переедание;- Нерегулярное питание (исключение одного из приемов пищи — завтрака, обеда или ужина);
- Употребление в пищу продуктов, не сочетающихся между собой;
- Соблюдение диеты;
- Излишнее употребление напитков с газом;
- Частое употребление пива, кваса, игристого вина;
- Развитие патологий ЖКТ.
Все это может стать поводом для возникновения громкого урчания в желудке. Чтобы избавиться от него, для начала следует пересмотреть свой рацион и постараться питаться сбалансировано. Возможно, именно это поможет успокоить кишечник и наладить его работу.
Причины дискомфорта в желудке
Все факторы, провоцирующие урчание в желудке, можно условно классифицировать на 3 основные группы:
Физиологическая. Обычно бурлит в животе после еды. Связанно это с продуктами, употребляемыми в пищу, и реакцией организма на них. Чрезмерное употребление молочной и кисломолочной продукции, продуктов с повышенным содержанием клетчатки (капуста, перец, тыква), большое количество в рационе ягод и фруктов, бобовых и выпечки, газированной воды, вызывает повышенное газообразование и громкое бурление в желудке. К физиологическим причинам относят также аллергическую реакцию на некоторые продукты, индивидуальную непереносимость и возрастные изменения в ЖКТ;- Патологическая. Дисбактериоз, инфекционные болезни, все патологии ЖКТ, воспаление поджелудочной железы, паразиты, заболевания ЦНС, гормональный сбой, мочекаменная болезнь, изменения в печени — все это может стать причиной сильного урчания и бурления.
- Послеоперационная. Нередко вздутие и шум в желудке появляется после перенесенных операций и из-за возникновения послеоперационных спаек.
Провокаторы неприятного состояния
Бурление в желудке имеет множество причин. Однако порой ситуация усугубляется тем, что к обычному урчанию добавляется еще какой-либо симптом:
Диарея. Если наряду с бурлением наблюдается жидкий стул, то это сигнализирует о наличии инфекционной болезни, например, сальмонеллеза. В таких случаях пациентов госпитализируют в инфекционную больницу и начинают терапию. Эти 2 симптома могут появиться вследствие злоупотребления фаст-фудом, овощами и фруктами, выращенными в парниках и накачанными удобрениями для усиления роста;- Газы. Бурление и газообразование указывает на развитие метеоризма. Повышенное содержание газов в кишечнике говорит о том, что человек ест жареную пищу, щедро приправляя блюда соусами, употребляет много консервантов и быстро глотает пищу, не прожевывая, вместе с воздухом. Некоторая часть воздушных пузырьков выходит вместе с отрыжкой, оставшиеся концентрируются в кишечнике, образуя там пену;
- Боль. Многие болезни, кроме дискомфорта в виде бурления, могут причинять человеку болевые ощущения. Колит, гастрит, панкреатит — все эти болезни могут сопровождаться острой болью. Важно своевременно пройти диагностику, сдать необходимые анализы для постановки диагноза и начать лечение.
Нельзя пытаться справиться с бурлением, диареей, газами и болью самостоятельно. Обратитесь к специалисту, который сможет назначить адекватное лечение.
Урчание в здоровом желудке
Бывает, что совершенно здоровые люди жалуются на бурчание желудка. Как правило, урчать живот начинает неожиданно, и исчезают звуки без всякого вмешательства.
Стоит знать, почему возникает бурление в животе после еды, причины, лечение. Если вы уверены, что абсолютно здоровы, но после приема пищи сразу начинается бурление, то чаще всего достаточно просто откорректировать питание. Газообразование может беспокоить, если вы ведете малоподвижный образ жизни, переедаете, употребляете в пищу вредные продукты. Исключив эти факторы, вам удастся улучшить перистальтику кишечника и избавиться от дискомфорта, связанного с бульканьем в животе. Для улучшения эффекта помимо нормализации питания можно принимать активированный уголь, Эспумизан или Мезим.
Урчать и булькать в желудке может во время беременности — это не должно вызывать беспокойства у женщины, так как является нормой. Дело в том, что во время вынашивания ребенка женский организм претерпевает серьезные гормональные изменения, а это может стать причиной урчания в желудке. Нельзя забывать, что растущий плод сильно давит на внутренние органы, из-за этого кишечник сдавливается и газы не успевают выделяться из организма. Накапливаясь, они становятся причиной урчания в животе.
Профилактические мероприятия
Профилактические меры, которые помогут избежать урчания в животе:
Ежегодно проходить медосмотр для своевременного выявления болезней ЖКТ;- Отрегулировать режим питания;
- Исключить из рациона фаст-фуд;
- Пить очищенную теплую воду без газа;
- Не переедать;
- Не есть на ночь;
- Регулярно заниматься спортом.
Урчание в животе само по себе не является болезнью. Это может быть симптомом развития заболевания или естественным процессом работы ЖКТ.
Если патология исключена, то достаточно провести профилактические мероприятия, и проблема исчезнет сама.
