Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как расстройство желудка. В медицинской сфере это явление называют диспепсией, но в простонародье все привыкли к определению «понос». В большинстве случаев нарушения связаны с болезнями ЖКТ, но есть и иные провоцирующие факторы. Если проблема начала доставлять неудобства и проявляется регулярно, то нужно срочно посетить врача.
Причины возникновения
Расстройство стула может провоцироваться самыми разными факторами. Эта проблема нередко встречается у людей, склонных к эмоциональному перенапряжению и постоянно подвергающихся стрессам. Кроме того, нарушение пищеварения может происходить из-за неправильного питания, переедания, несбалансированного рациона.
В группу риска входят люди, часто употребляющие:
- газировку;
- жирные продукты;
- полуфабрикаты.
Каждый человек может столкнуться с пищеварительным расстройством. Это может случиться из-за курения и употребления спиртных напитков. Подобные продукты раздражают слизистую желудка. Помимо этого, климатические условия тоже могут привести к проблемам. К примеру, некоторые люди испытывают дискомфорт на горнолыжных или морских курортах.
Бывает и такое, что даже квалифицированные врачи не в силах идентифицировать первопричину патологии. В таком случае может диагностироваться функциональная диспепсия, появляющаяся из-за прямого контакта тонкой кишки со стенками желудка.
Характерные симптомы
Для лечения расстройства желудка нужно уметь определять проявления желудочного расстройства. Самый явный признак — чувство переполненности желудка. Даже в самом начале трапезы человеку кажется, что он сыт, поэтому он не может полноценно потреблять продукты питания. Такое состояние не проходит весь день. Также может появиться болезненность и дискомфорт между грудной клеткой и пупом.
У расстройства желудка есть и иные симптомы:
тошнота;- изжога;
- повышенная температура;
- запор или диарея;
- потеря аппетита;
- чувство тяжести вверху брюшной полости.
Если появились подобные симптомы, то нужно сразу же обратиться за помощью к специалисту. Опасность в том, что это могут быть проявления иных, более серьезных патологий, которые нуждаются в адекватном и своевременном лечении.
Лекарственные средства
При регулярных желудочных расстройствах лечение назначается только опытным врачом. Поэтому заболевание сначала необходимо точно диагностировать, после чего подбирать тактику терапии. При наличии дисбактериоза нужно принять и пробиотики. Если патология появилась из-за неправильного питания или переедания, то специалист назначает ферментные средства и сорбенты. Однако перед употреблением любого средства нужно внимательно изучить прилагаемую к нему инструкцию, иначе желудку можно навредить еще больше.
Зачастую при расстройствах живота пациенту назначаются следующие медикаменты:
Энтеросгель. Нормализует состояние кишечной микрофлоры и выводит токсины и шлаки из организма. Однако при наличии непроходимости кишок препарат использовать категорически запрещено.- Смекта. Принимается при регулярной аллергической или инфекционной диарее. Устраняет изжогу и вздутие.
- Активированный уголь. Характеризуется дезинтоксикационным и сорбирующим эффектом. Применяется при отравлениях, переедании и легких расстройствах ЖКТ.
- СТИ Фильтрум. Используется при сильном поносе и интоксикации, вызванной отравлением или аллергической реакцией. Кроме того, этот препарат полезно применять в профилактических целях.
- Гастролит. Позволяет бороться с диареей. Выписывается при обильных и регулярных поносах. Предотвращает обезвоживание.
Пробиотики тоже помогают нормализовать функционирование желудка. Врачи могут выписывать Лактобактерин или Бифидумбактерин, так как они знают, что принимать при расстройствах желудка. Подобные лекарства назначаются лишь после диагностических мероприятий и конкретизации причины патологии.
Народная медицина
Есть масса средств народной медицины, с помощью которых можно решить проблему постоянной дисфункции ЖКТ. Для этой цели можно воспользоваться рисовым отваром. Нужно взять крупу и воду, перемешать ингредиенты и поставить их на плиту в кастрюльке. После варки напиток нужно процеживать. Потреблять снадобье нужно по 80 мл каждую пару часов. Длительность терапевтического курса варьируется от двух до четырех дней. Этот отвар можно давать даже маленьким детям при частом стуле.
Белокочанная капуста тоже помогает решить проблему несварения желудка. Нужно взять этот овощ и выдавить из него свежий сок. Пить его нужно по половине кружки три раза в сутки. Аналогичными свойствами обладает и экстракт брюссельской капусты.
Помочь при желудочных расстройствах может огурец. Он выводит из организма холестерин, а также предотвращает прогрессирование гнилостных процессов в ЖКТ. Для профилактики несварений нужно просто добавить в свое меню этот овощ.
Рекомендуемые продукты
Если проблема появилась из-за стрессов и нервного срыва, то это может привести к очень нежелательным последствиям. Специалисты выделяют некоторые продукты, усиливающие негативное воздействие стрессов на ЖКТ. Перед тем как лечить расстройство желудка, нужно устранить провоцирующие факторы. В первую очередь нужно внести коррективы в образ жизни, тщательно обдумать свои переживания и попытаться их забыть.
Нужно дополнить свое меню продуктами закрепляющего действия:
- груши;
- шоколад;
- мучные изделия;
- крупы.
Не менее полезным является рис. Этот продукт позволяет предотвратить прогрессирование эмоциональной диареи. Также рацион желательно дополнить йогуртом и сорбентами, так как они помогают нормализовать кишечную микрофлору. Для улучшения перистальтики может назначаться препарат Имодиум и травяные чаи на основе черемухи и черники. Эти напитки характеризуются вяжущим эффектом. Дополнительно терапию следует дополнить витаминными комплексами.
