Причины возникновения изжоги после еды, симптомы и лечение

Как лечить изжогу народными средствамиБыстрый темп жизни, перекусы в дороге или ресторанах быстрого питания со временем сказываются на деятельности пищеварительной системы. Проблемы с желудочно-кишечным трактом беспокоят большую часть населения Российской Федерации. Если вы замечаете у себя возникновение изжоги после еды, причины её появления должны быть обнаружены обязательно, а лечение назначается незамедлительно.

Причины возникновения

Причин возникновения изжоги может быть множество, однако все они берут своё начало из проблем с желудочно-кишечным трактом. К распространенным причинам можно отнести:

  1. Причины изжоги после приема едыИспользование медикаментов. Если возникает постоянная изжога после каждого приема пищи, причинами может быть использование препаратов, не подходящих для вашего организма. В этом случае нужно обратиться за консультацией к специалисту, который должен пересмотреть лечение с помощью определенных лекарств. Чаще всего антибиотики, препараты для разжижения крови и другие средства обладают рядом побочных эффектов, среди которых и деятельности внутренних органов.
  2. Неправильное питание. Разбираясь в вопросе о том, отчего возникает изжога, необходимо обратить внимание на свой рацион. Употребление в большом количество жирной, мучной, солёной пищи может влиять на появление проблем с пищеварительной системой, изжога может быть и от сладкого. При поступлении продуктов с большим содержанием сахара в желудок раздражаются рецепторы органа, после чего в большом количестве вырабатывается соляная кислота. Из-за того что сладости — легко усваиваемые продукты, кислота начинает разъедать стенки пищеварительного тракта. Регулярное употребление в большом количестве сладостей ведет к тому, что даже чашка кофе с сахаром может вызвать приступ изжоги.
  3. Нервные срывы, депрессии и стрессы также можно отнести к факторам, отчего возникает изжога. При перенапряжении нервной системы также выделяется соляная кислота, которая, разъедая стенки желудка, постепенно вызывает изжогу после употребления пищи.
  4. Быстрая помощь при изжогеНагрузки после еды. Наклоны, прыжки и бег, могут стать причиной, почему изжога беспокоит большую часть населения. Когда желудок наполнен, клапан, удерживающий пищу, не выдерживает при физических упражнениях, и еда вместе с желудочным соком возвращается в пищевод.
  5. Можно отнести к причинам изжоги у женщин беременность. В этот период каждая женщина узнает об изжоге и о том, насколько она неприятна. При хороших обстоятельствах патология появляется только ближе к концу беременности, а в худшем случае беспокоит на протяжении всего срока. Появление заболевания у беременных женщин обусловлено выделением в организм гормона прогестерона. Его выработка происходит через некоторое время после того, как яйцеклетка оплодотворяется. Главная функция его состоит в расслаблении мышц матки, однако его действие распространяется на все внутренние органы, в частности, и на желудок. Неприятные ощущения в виде изжоги проходят после родов.
  6. Лишний вес. Ожирение может привести к тому, что внутренние органы обрастают жиром, который замедляет работу перистальтики, а также может вызывать сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
  7. Заболевания пищеварительной системы. Воспаления внутренних органов могут приводиться к образованию заболевания. Гастрит, панкреатит, язвы желудка или толстой кишки являются причинами образования опухолей. Нужно как можно чаще посещать специалистов для обследования и устранения возможных причин образованию изжоги.

Признаки заболевания

Кроме горечи во рту, изжога сопровождается и другими симптомами, по которым её можно определить.Признаки следующие:

  • печет и ощущается жжение в нижней части груди;
  • отходит сильная отрыжка;
  • во рту чувствуется кислый вкус;
  • боль в животе;
  • ухудшение деятельности пищеварительной системы;
  • рвота и тошнота;
  • обильное выделение слюны;
  • кашель и ощущение комка в горле.

Длительности и количество проявлений изжоги различается в зависимости от причины возникновения, может проявляться от нескольких минут, до нескольких часов, а также возникает с различной частотой (от 1 раза в месяц, до 1−2 раз в день).

Изжога после приема пищи

Заболевание чаще всего начинает себя проявлять через несколько часов после приема пищи. Необходимо разобраться, почему бывает изжога после еды, и определить, о каких нарушениях это говорит, и с чем они связаны. Причинами могут быть следующие факторы:

  • Причины изжогикурение сразу после еды;
  • использование после приема пищи медикаментов, которые снижают артериальное давление и расслабляют мышцы;
  • употребление напитков (чай, кофе, вода, спиртное), сразу после или во время еды;
  • использование в пищу мяты;
  • переедание в большом количестве.

Лечение изжоги

Первым делом при обнаружении такой проблемы необходимо обратиться к специалисту за помощью и диагностикой. Эта процедура очень важна, так как причиной возникновения болезни могут стать более серьёзные проблемы в организме.

Если после обследования врач решил, что причина заключается в некорректном питании, то самостоятельное лечение в этом случае вполне возможно.

Правильное питание

Очень важным действием в борьбе с любой изжогой является нормализация питания. Нужно грамотно составить график приема пищи и распланировать рацион. Между приемами пищи должно быть около 3−4 часов. Перед сном желательно не есть, время приема пищи до сна не должно быть меньше 2−3 часов. Если вы ложитесь в 23:00, желательно не есть позднее 20:00.

После еды лучше не ложиться и не принимать неудобное положение сидя, так как внутренние органы будут под нагрузкой, а пища с желудочным соком может возвращаться в пищевод. Также забудьте о физических нагрузках после еды.

Причины возникновения изжоги

Немаловажно отказаться временно или постоянно от употребления ряда продуктов:

  1. Белый пшеничный хлеб. Лучше всего полностью отказаться от мучных изделий.
  2. Цитрусовые. Не рекомендуется использовать в пищу апельсины, лимоны и прочие цитрусовые, а также делать из них сок.
  3. Шоколад, горький или молочный, алкогольные напитки относятся к раздражителям, которые не желательно употреблять в большом количестве.
  4. Напитки с газом. Учёными были проведены исследования, на основании которых вынесен вывод о том, что использование газированных напитков ежедневно в течение 2 месяцев ведет к образованию проблем с поджелудочной железой.

Следует каждый день выпивать большое количество негазированной чистой воды. Запомните, чем больше воды поступает в желудок, тем меньше концентрация соляной кислоты в нём, и шанс возникновения изжоги меньше. К её выбору нужно подойти серьёзно, в составе воды должны быть множество полезных микро- и макроэлементов, иначе употребление некачественной воды приводит к возникновению проблем с почками.

В рацион обязательно нужно добавить такие продукты питания: любые каши, кисломолочные продукты с низким уровнем жирности, а лучше обезжиренные, диетическое мясо, подсолнечное масло, куриные яйца всмятку. Также большой эффект при лечении изжоги можно получить при употреблении в пищу картофеля, капусты и моркови.

Пить чай и кофе разрешается только в случае, если его температура не будет превышать комнатную и в нем не будет много сахара.

Медикаментозный способ

Побороть изжогу можно, если вовремя определить и устранить причину её возникновения.

Препарат быстрого действия

Хорошим вариантом для борьбы с заболеванием является использование определенных медикаментозных средств, а также рецептов народной медицины.

Популярной и эффективной группой лекарственных средств являются антациды. Специалисты часто рекомендуют пациентам использовать именно эти препараты. Достоинство: они способны быстро нейтрализовать выделение желудочного сока, привести в порядок уровень кислотности в организме и уменьшить неприятные ощущения.

Дополнительной важной функцией антацидов является их возможность обволакивать стенки желудка — профилактика, препятствующая появление язвы желудка и 12-перстной кишки.

К самым популярным и распространенным препаратам из группы антацидов можно отнести Алмагель и Фосфалюгель. Частота их употребления не должна быть меньше 3 раз в день. Схему приема назначает врач, самостоятельно делать это нельзя.

Антациды не лечат заболевание, а уничтожают изжогу при употреблении.

Как лечить изжогу

При лечении изжоги главным является уменьшение кислотности в организме. Для достижения результата можно использовать такие препараты, как Ранитидин и Омепразол. Однако их употребление не желательно до проведения диагностических процедур и выявления наличия гастрита с увеличенной кислотностью.

Устранение изжоги в домашних условиях возможно и с помощью прокинетиков. К таким препаратам можно отнести Домперидон, Бромоприд, Диметпрамид. Они ускоряют деятельность кишечника, увеличивают метаболизм и выведению из организма вредных веществ.

Не рекомендуется использование любых медикаментов без консультации с лечащим врачом. В тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Быстрая помощь при изжоге

В домашних условиях можно устранить симптомы изжоги с помощью народных методов, которые могут быстрее оказать положительный эффект, чем медикаменты, являются натуральными, и имеют меньше противопоказаний:

  1. Препараты от изжогиВода. Обычная чистая, питьевая вода может помочь от изжоги, которая возникла из-за физических нагрузок, вследствие чего пища попала обратно в пищевод. Достаточно выпить стакан теплой воды небольшими глотками для того, чтобы уменьшить кислотность в организме и устранить неприятные ощущения.
  2. Активированный уголь. Он должен быть под рукой в каждом доме. Необходимо принять препарат внутрь из расчета одна таблетка (250 мг) на 10 кг веса. Благодаря своим адсорбирующим свойствами, активированный уголь впитывает лишнюю кислоту и выводится из организма, не принося вреда здоровью и уменьшая ощущение жжения.
  3. Пищевая сода. Рекомендуется только при редких приступах заболевания. Если же изжога мучает часто, регулярно употребление соды может привести к более тяжелым последствиям. Для избавления от неприятных ощущений в стакане с тёплой водой размешивается 0,5 ч. л. соды. После этого необходимо выпить небольшими глотками полученную смесь. Купирование изжоги таким способом противопоказано беременных женщинам и людям с острыми и хроническими заболеваниями пищеварительной системы.

Народная медицина

Устранение изжоги, которая возникла на фоне стрессовых ситуаций или при неправильном питании, возможно с помощью средств народной медицины.

Картофельный сок

Это очень простой и эффективный способ в борьбе с изжогой. Сырой картофель содержит большое количество крахмала, обладающего обволакивающими свойствами. При возникновении изжоги не бегите в ближайшую аптеку за дорогим средством, а используйте картофельный клубень для борьбы с проблемой.

Необходимо очистить от кожуры несколько картофелин и натереть на мелкой тёрке. Картофельную отжать через стерильную марлю. Сок, который получился, выпить сразу (достаточно 1 стакана емкостью на 200 мл).

В целях профилактики заболевания рекомендуется каждое утро натощак выпивать по стакану такого сока. Вещества, содержащиеся в картофеле, защищают желудок и пищевод от кислоты, вызывающей изжогу.

Отвары трав

Хорошим средством, который устраняет изжогу является отвар из лекарственных трав. Для этой цели можно использовать следующие травы: сушеница, ромашка, дягиль и другие. Также хороший эффект можно получить от употребления отвара укропа, мяты, фенхеля.

Семечки от изжоги

Чаще всего используются семечки подсолнечника и тыквы. Этот способ очень нравится людям, так как семечки всегда можно взять с собой и при возникновении неприятных ощущений быстро избавиться от изжоги, съев немного семян.

Перед применением любого средства, будь то лекарственный препарат или народный рецепт, необходима консультация врача, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.

Причины возникновения изжоги после еды, симптомы и лечение