Обычно мы не привыкли обращать внимание на периодически возникающие недомогания. Слабовыраженная головная боль не воспринимается как отклонение: подобные симптомы списываются на усталость. Даже в тех случаях, когда приступы появляются с периодической частотой, многие так и не решаются обратиться к врачу. Но если пульсирующая боль локализуется в левой части головы, тут поневоле начинаешь задумываться о том, всё ли в порядке. Процессы организма взаимосвязаны и, возможно, за мигренью прячется серьёзное заболевание.
Виды головной боли
По характеру неприятные ощущения могут быть не только пульсирующими. Среди них выделяют:
- стреляющие;
- давящие;
- ноющие;
- тянущие;
- жгучие.
Отличают боль и по месту локализации болевого синдрома: лобная, височная, заушная, затылочная и теменная. Сильные приступы способны переходить на глаза, уши, челюсть или шею. Часто возникающая или затянувшаяся головная боль, если с ней ничего не делать, нередко становится причиной рассеянности, депрессии, ухудшения зрения, памяти и координации.
Если голова однозначно ноет от усталости, больших нагрузок на работе, стресса или неудачной недели, то обследование излишне. Главное — не затягивать неблагоприятное состояние. Поводы для беспокойства появляются в тот момент, когда недомогание начинает проявлять себя с завидной частотой, а приступы сопровождаются не только дискомфортом, но и мешают выполнению привычных повседневных дел. Не дожидайтесь плачевного развития событий: вовремя поставленный диагноз и лечение способны спасти жизнь.
Причины боли в левом полушарии
Если возникает боль в левом полушарии головы, причины ее часто кроются в сильном переутомлении. Эта часть мозга отвечает преимущественно за умственную деятельность: обработка информации, математические вычисления, языковые способности, логическое и аналитическое мышления. К тому же, как бы странно ни звучало, именно левая половина мозга отвечает за функционирование правой части тела.
По этой причине возникающая к вечеру пульсирующая боль может стать следствием напряжённого рабочего дня. Особенно этому подвержены люди, профессия которых не обходится без «включения» логики и аналитики: учителя, бухгалтеры, программисты, офисные работники. Аналогичная проблема иногда возникает у правшей при больших физических нагрузках. Но это только малая часть ситуаций, которые приводят к болезненным ощущениям в левом полушарии.
Психологический фактор
Довольно часто случается так, что сам человек незаметно становится причиной сильнейших головных болей. Нежелание заниматься тем, что кажется скучным или неинтересным, страх или паника перед жизненными сложностями, подготовка к экзаменам, неудачное собеседование, недовольство собой, работой, второй половинкой или друзьями — любая из этих причин может стать стрессом для организма. Переживания провоцируют негативный отклик в виде пульсирующей боли в затылочной части головы, которая переходит на области, ответственные за обработку информации.
Инфекционные заболевания
Чувство жжения или интенсивные прострелы могут возникать при развитии воспалительных процессов ЛОР органов:
- ангина;
- гайморит;
- левосторонний отит;
- воспаление дёсен;
- тонзиллит и др.
При этом они обязательно сопровождаются повышенной температурой и характерными для инфекции симптомами, будь то отёчность, заложенность уха, носа или боль в горле.
Мигрень
Длительное нахождение в стрессовой ситуации и наследственная предрасположенность приводят к развитию неврологического заболевания, характеризующегося постоянной или эпизодической головной болью в левом полушарии — мигрени. Страдают от неё в основном женщины от 12 до 30 лет, но в группу риска могут попасть и мужчины.
Приступы мигрени сопровождаются раздражительностью, тошнотой, потливостью, боязнью шума и яркого света. В запущенных случаях возможны даже галлюцинации с искажением обоняния.
Многие ошибочно приписывают себе эту болезнь, но не спешите с выводами: нужно уметь отличать её от случайного приступа. К счастью, сделать это не так уж и трудно, у каждого мигрень проявляется примерно по одному «сценарию»:
- Криз начинается с глаз и прилежащей области, сопровождаясь жжением, потемнением или помутнением зрения.
- Неприятные ощущения резко переключаются на левую часть головы, охватывая лоб, виски и затылок. Пульсирующая боль может переходить и на челюсть. Криз продолжается от получаса до нескольких суток.
- Отступают болевые ощущения постепенно с затухающим жжением, после чего человека охватывает сонливость и быстрая утомляемость.
Остеохондроз
Если болит левая часть головы и ухо, то велика вероятность того, что мигрень здесь ни при чём, а причиной неприятных ощущений является остеохондроз шейных позвонков. Встретить это заболевание можно как у пожилых людей, так и у молодых — ему подвержено большинство занятых физическим трудом.
Остеохондроз появляется при избытке солей кальция в организме. Откладываясь на позвонках, они мешают нормальной циркуляции крови в артериях. Это приводит к нарушению кровоснабжения мозга и спазмам сосудов.
Характерная особенность заболевания — недомогание начинается с шеи, отдавая в голову. Ноющая или тянущая боль сопровождает ближе к вечеру и преследует после пребывания на сквозняке.
Метеочувствительность
Предчувствие изменения погодных условий — далеко не всегда хорошее «умение». Порой физиологическое состояние человека становится болезненно зависимым от климата. Отсюда возникает, казалось бы, беспричинная боль в суставах, мышцах, челюсти и головы, локализуясь в левой её половине. Сильной она бывает довольно редко, но может растягиваться по времени, провоцируя симптомы хронической усталости: раздражительность, сонливость и ощущение упадка сил.
Потенциально опасными для метеочувствительных людей являются:
- резкие изменения атмосферного давления;
- перепады температуры;
- сильные ветра;
- дождь;
- снег;
- облачность и т. п.
Гипертонический или гипотонический криз
Внезапная боль в голове слева или справа может говорить о резком изменении артериального давления. Значения выше нормы провоцируют сужение сосудов, тогда как низкое ослабляет их тонус. Важно то, что обе причины впоследствии ведут к ишемии тканей мозга — возникают головокружение, тошнота и болезненные приступы.
Нормальным считается давление 120 на 80 мм рт. ст. Стабильно завышенные показатели свидетельствуют о гипертонии, низкие — гипотонии.
Инсульт
Одной из причин пульсирующей боли в голове с левой стороны является инсульт. В первую очередь ему подвержены люди с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, но иногда он настигает даже внешне здоровых. Конечно, в такой ситуации необходима срочная госпитализация.
Распознать надвигающуюся угрозу можно по следующим симптомам:
- сильные болевые ощущения;
- помутнение зрения и сознания;
- обморок;
- паралич;
- онемение конечностей;
- потеря ориентации;
- нарушения координации движения;
- спутанность речи и памяти;
- тошнота.
Опухоль мозга
Если пульсирующе-ноющая головная боль стабильно даёт о себе знать в первые минуты после пробуждения и до обеда сопровождается головокружениями, временными потерями координации или тошнотой, то сигналы эти тревожные — есть вероятность наличия опухоли. Нетрудно догадаться, что при таком раскладе нельзя затягивать с консультацией и лечением.
Методы диагностики
Для того чтобы провести связь между гипертонией (гипотонией) и болями головы, необходимо в течение нескольких дней измерять артериальное давление. Но если всё в порядке или недомогание чётко выражено в левом полушарии и мешает в повседневности, то без дополнительного обследования не обойтись. Выявить истинную причину проблемы можно с помощью:
общего анализа крови и мочи;- рентгена позвоночника и шеи;
- ЭКГ;
- анализа на содержание билирубина, мочевины и креатинина в крови;
- коагулограммы;
- УЗИ и реовазографии шейных сосудов.
Но более точная диагностика не обойдётся без МРТ головы, а также ангиографии артерий шеи, особенно если существует подозрение на опухоль или тромбоз.
Первая помощь при болях
Вне зависимости от локализации, характера и причины не стоит терпеть неприятные ощущения. Обследование требует времени, но помощь зачастую нужна здесь и сейчас. Для того чтобы унять навязчивую боль в левом полушарии, можно воспользоваться советами, облегчающими ситуацию:
При первых тревожных сигналах следует принять таблетку обезболивающего. Предпочтение отдаётся спазмолитикам — Ибупрофен, Нурофен, Спазмалгон, но подойдут и анальгетики, выполняющие похожие функции. К таким относятся Баралгин и Кеторол.- Холодный или горячий компресс сделает боль менее выраженной.
- Избавиться от состояния головокружения и тошноты поможет умывание и сладкий чай или кофе. Но при гипертонии от крепких напитков стоит отказаться: они повышают давление.
- Иногда достаточно просто выйти на свежий воздух.
- Если причиной является остеохондроз, облегчить неприятные ощущения можно с помощью дыхательных упражнений, массажа спины, шеи и головы.
- Горячий душ или тёплая ванна успокоит нервы и снимает эмоциональное напряжение в конце дня. Здоровый сон также способствует уменьшению приступов мигрени.
- Ароматерапия, если ею не злоупотреблять, способна творить настоящие чудеса. Несколько капель эфирного масла мелиссы, лаванды, цитрусовых, сосны или мяты в аромалампе, ванной или специальном кулоне поднимут настроение и облегчат состояние.
- В редких случаях, когда причиной недомогания стало перенапряжение глаз, можно попробовать избавиться от приступа специальным расслабляющим упражнением — пальмингом.
Народные способы
Старым дедовским методом является прикладывание к голове в качестве компресса цитрусовых корок, свежих листьев лопуха или капусты. И, конечно, полное состояние покоя — пока боль не утихнет, старайтесь избегать резких запахов, звуков, движений и яркого освещения.
Можно приготовить специальный отвар: 50 гр сухой мелиссы на 2 стакана кипятка. Жидкость настаивается минимум час, после чего её пьют 3 раза в сутки по 150 мл, но не более недели. Другой вариант — приобрести готовый сбор Фитоседан № 2 и заваривать его в качестве успокоительного чая примерно за полчаса до еды 1−2 раза в день. Длительность употребления такая же, как и у мелиссы.
Лечение и профилактика
Когда простые меры не помогают, а кризы вызваны заболеваниями, необходимо браться за устранение первопричины:
При ангине, простуде, тонзиллите, гайморите и других инфекционных болезнях дыхательных путей обратитесь к ЛОРу. Снятию спазмов и прострелов в голове способствуют промывания носовых пазух и прогревание.- При застуживании или напряжении в мышцах помогают горчичники.
- Если боль переходит в челюсть или, напротив, отдаёт от неё в голову, то есть повод навестить стоматолога: вполне возможно, что на зубах «орудует» кариес или воспалились дёсны.
- При наличии черепно-мозговых травм, неправильной осанки, подозрения на остеохондроз или защемление позвонков желателен осмотр у остеопата. Тем, кому не повезло пережить кризы мигрени, нужно проконсультироваться у невролога. Возможно, придётся также навестить невропатолога или даже нейрохирурга, чтобы исключить опухоль.
В любом случае, когда проблема с болезненными ощущениями не решается в течение 3 дней, то встречи со специалистом не избежать. Затягивать визит не стоит: таблетки не лечат проблему, а лишь на некоторое время устраняют её проявления.
