Красивое тело — мечта любой женщины. Появление дефектов на коже часто становится поводом для огорчений представительниц прекрасного пола. Самым распространённым косметическим изъяном на теле, с которым сталкивается большинство дам, являются растяжки или стрии. Эстетический характер этой проблемы заключается в том, что они не опасны для здоровья, безболезненны и несут только психологический дискомфорт. Избавиться от растяжек на попе возможно, если иметь представление о природе недуга и методах борьбы с ним.
Избавление от растяжек
Растяжка в медицине называется стрия, что в переводе с латинского означает полоса и является результатом разрастания соединительной ткани в местах травмирования и внутреннего надрыва эластиновых и коллагеновых волокон. Разрыв кожи происходит в момент её максимального натяжения, если она недостаточно эластична и неспособна к нормальной регенерации. Микроскопические травмы постепенно заживают и образуют рубцы. Вертикальные и горизонтальные полосы классифицируются по цвету:
Красный или розовый они приобретают в результате повреждения капилляров. Это начальная стадия образования, которая занимает несколько месяцев. В это время избавиться от них можно частично или полностью.- Фиолетово-синий появляется из-за постепенного отмирания мелких кровеносных сосудов и нарушения обмена веществ в тканях. На этом этапе возникают определённые сложности в лечении.
- Белый цвет объясняется тем, что в застарелые шрамы уже не поступает кровь. Такие повреждения из-за отсутствия в них меланина не реагируют на воздействие солнечных лучей и на фоне загара становятся более заметны. Борьба с ними на этом этапе представляет собой длительный процесс и далеко не всегда даёт положительный результат. Белые стрии удалять тяжелее всего.
Самое распространённое место локализации дефекта — живот, но стрии могут появляться и на других частях тела, таких как ягодицы, молочные железы, бедро, поясничная область.
Чем сильнее запущен процесс их развития, тем сложнее с ними бороться, и велика вероятность образования белых полосок, которые плохо поддаются лечению и могут навсегда остаться на теле.
Причины появления
Возникновению недуга способствуют различные факторы вне зависимости от пола и возраста:
Наследственность.- Пубертатный период.
- Беременность в третьем триместре.
- Заболевания эндокринной системы.
- Резкое увеличение или потеря массы тела.
- Дефицит витаминов и минеральных веществ.
- слабовыраженная способность кожи к восстановлению.
Растяжки на попе при беременности образуются из-за изменения гормонального фона во время подготовки организма женщины к появлению малыша. В послеродовом периоде виновниками их появления на животе и груди могут быть потеря веса и лактация. Знание о генетической предрасположенности даёт возможность в будущем избежать этого недуга с помощью профилактических действий.
В группе риска состоят люди, страдающие от избытка веса. Ожирение при диабете и других эндокринных заболеваниях становится причиной сильного растяжения кожи и нарушения выработки эластиновых и коллагеновых компонентов, а недостаток витаминов А, С, Е и жидкости вызывают истончение и дряблость кожных покровов.
Специальная диета для набора мышечной массы и постоянные нагрузки у людей, занимающихся спортом и бодибилдингом, а также снижение веса или «сушка» с приёмом стероидных препаратов, резкое прекращение занятий увеличивают риск возникновения стрий в несколько раз.
В пубертатном периоде организм тинейджера усиленно растёт, надпочечники вырабатывают гораздо большее количество гормонов, объём и масса тела увеличиваются, в результате чего появляются микроскопические травмы в виде растяжек. Часто они наблюдаются у подростков при ускоренном физиологическом развитии. Родителям следует внимательно отнестись к образованию на коже ребёнка таких дефектов, так как это может говорить о различных патологиях внутренних органов и ослабленном иммунитете.
Методы устранения
Ликвидация эпидермального дефекта требует огромного терпения, а в условиях клиники и определённых финансовых затрат и времени. Косметологические способы удаления стрий включают в себя мезотерапию, воздействие с помощью лазерного луча, химический пилинг.
Мезотерапия наиболее безвредная и эффективная процедура. Болезненные ощущения отсутствуют. В поражённые участки вводятся растительные и витаминные препараты при помощи специальных игл. Однако, такой вид терапии имеет ряд противопоказаний:
Воспалительный процесс инфекционного характера.- Герпес, имеющий рецидивы.
- Субфебрильная температура.
- Заболевания женских половых органов и мочеполовой системы.
Шлифовка лазером представляет собой выжигание рубцов лучом, который воздействует на волокна в глубоких слоях кожи и проводится под анестезией. После процедур остаётся ожог, заживающий достаточно долго. После лечения лазером не рекомендуется посещение солярия и пляжа.
Химическая эксфолиация (пилинг) — это воздействие на повреждённые участки раствором, в состав которого входят растительные ферменты и специальные кислоты. Химическое выжигание рубцов контролируется специалистом. Как избавиться от растяжек на ягодицах, решает сам пациент, опираясь на результаты обязательного обследования и врачебной консультации.
Удаление стрий в домашних условиях
Чтобы избавиться от растяжек на попе, не прибегая к услугам салонов красоты, в первую очередь следует обратить внимание на свой рацион и количество выпиваемой жидкости:
- Для получения организмом витамина, А нужно употреблять печень брокколи, листья салата, жиры Омега-3. Это поможет обновить клетки кожи и восстановить её упругость и эластичность.
Чтобы восполнить недостаток витамина С, потребуются различные фрукты: бананы, яблоки, цитрусовые, ягоды, шиповник. Витамин способствует скорейшему заживлению ранок и трещин.- Необходимым для обмена веществ является витамин Е. Он успешно применяется в косметологии, входит в состав сухофруктов, орехов и растительных масел.
- Цинк отвечает за производство коллагена. Когда этого белка в организме достаточно, риск появления стрий минимален. Элемент содержится в субпродуктах, нежирном мясе, горьком шоколаде.
Борьба со стриями не исключает применение эфирных масел, имеющих в составе жасмин, бессмертник, сандаловое дерево. Оливковое или масло жожоба отлично подойдёт беременным. Перед нанесением масел хороший эффект даёт скрабирование.
Эффективным скрабом служат молотые кофейные зёрна, смешанные с крупной солью и оливковым маслом. Перед принятием душа (лучше контрастного) следует втирать смесь в кожу. Это избавит её от ороговевших частиц и улучшит кровообращение.
Физические упражнения проблему не решают, но отказываться от них не стоит. Регулярные занятия улучшат внешний вид и устранят целлюлит.
Масляные и горячие обёртывания с применением эфирных масел и масла какао с мёдом хорошо тонизируют и глубоко питают кожу.
Профилактические меры
Единственным способом не иметь подобных дефектов на теле можно считать предупреждение их появления. Способов существует несколько:
- Поддержание нормального веса. Необходимо избегать резкого повышения или уменьшения массы тела.
- Правильная диета с полным набором нужных витаминов и элементов.
- Посильные ежедневные физические упражнения.
- Делать массаж проблемных участков с нанесением специальных гелей и кремов.
Правила профилактики легко выполнимы и доступны каждому. Они не только уменьшают риск образования растяжек, но и позволяют выглядеть привлекательно в любом возрасте.
