Начиная с определенного возраста, большинство людей испытывают проблемы с сердечно-сосудистой системой. Очень часто они обращаются к врачу, и он им прописывает определенное лекарство. Однако до того как прибегнуть к лекарственным препаратам, можно предупредить появление проблем с сердечнососудистой системой натуральным, экономичным и без побочных эффектов способом: речь идет о настое из чеснока, меда и лимона для чистки сосудов.
Эффекты употребления меда и чеснока
Чеснок и лимон с медом! Возможно, такая комбинация ингредиентов многим покажется странной и даже рискованной ввиду несовместимости, на первый взгляд, названных веществ. В гастрономии мед с чесноком — достаточно известный настой, который используется уже несколько веков в качестве натурального отхаркивающего и общеукрепляющего средства.
К меду с чесноком можно добавить другие ингредиенты, которые усилят его полезные свойства. Это могут быть перец, корица, которые эффективно использовать против различного рода вирусных инфекций, гриппа, простуды. Этот настой улучшает циркуляцию крови в организме, а также очищение сосудов лимоном и медом с чесноком является довольно эффективным.
Сочетание содержащихся в них веществ очень хорошо поддерживает общий иммунитет человека и помогает улучшить эффективность протекания различных процессов в организме, снижая уровень стресса и влияние погоды или возраста на общее состояние организма.
Положительное влияние на здоровье организма
Употребление настоя лимона и меда с чесноком, который имеет характерный и оригинальный вкус, влияет на следующие системы организма:
Укрепляет иммунную систему. Все ингредиенты настоя обладают противомикробными свойствами. Кроме того, кожура цитрусовых содержит большое количество полезных масел, например, цитронелла, цитрусовая кислота, гесперидин и другие, благодаря которым организм справляется с вирусными заболеваниями намного легче.- Улучшает кровообращение. Регулярное употребление этого настоя позволяет снизить артериальное давление и улучшить кровообращение. Данные свойства напитка связаны с серосодержащими соединениями чеснока, питательными веществами меда, а также важности витамина C лимона для кровеносных сосудов. В совокупности эти вещества обеспечивают антикоагулянтный и тонизирующий эффект, который предупреждает образование тромбов в сосудах и расширение вен.
- Сокращает уровень плохого холестерина. Если вы следите за вашим рационом и стараетесь избегать побочных эффектов, вам необходимо добавить в вашу диету на завтрак этот настой. Это поможет контролировать уровень холестерина благодаря аллицину, содержащемуся в чесноке. Аллицин чистит кровь от избытка плохого холестерина, регулирует количество триглицеридов в ней и увеличивает уровень содержания хорошего холестерина в крови, что в совокупности приводит к снижению артериального давления и улучшению кровообращения в целом.
Является эффективным отхаркивающим средством при кашле. Постоянное употребление этого настоя позволяет выводить мокроту из бронхов и легких, а также избежать сухости в горле, поэтому средство эффективно против сухого кашля.- Эффективен в борьбе с различными воспалениями. Воспаление представляет собой результат естественной реакции нашего организма на действие болезнетворных бактерий и других воспаляющих тел. Регулярное принятие в пищу настоя из лимона, меда и чеснока позволяет снизить воспаление при артрите, повреждении мышц и при других воспалительных процессах.
- Улучшение функции работы печени и ее способности к очистке организма от вредных веществ, а также улучшение функции работы почек и, как следствие, профилактика против задержания жидкости в организме;
Также это профилактика против образования раковых опухолей, обновление и омоложение клеток организма из-за высокого содержания антиоксидантов.
Помощь в борьбе с заболеваниями
Указанные ингредиенты рекомендуется употреблять как общеукрепляющее средство для здоровья, однако выделим болезни, с которыми регулярное их употребление помогает справиться:
Избыточный вес тела;- Искемия и синусит;
- Болезни легких и дыхательных путей;
- Головная боль и тромбоз сосудов головного мозга;
- Артрит, артроз и ревматизм;
- Гастрит и геморрой;
- Проблемы со зрением и слухом;
- Артериосклероз и анемия.
Количество полезных веществ в этом рецепте так велико, что его можно использовать как профилактику и лекарственное средство от множества болезней.
Чистка сосудов чесноком и лимоном
Приведем информацию о приготовлении из чеснока, лимона, меда настоя, какие пропорции необходимы:
- Один стакан пчелиного меда (335 г);
- Десять зубков чеснока;
- Стеклянный сосуд с крышкой;
- Кожура половинки лимона.
Для приготовления настоя все ингредиенты должны быть высокого качества. Это требование является необходимым в особенности для меда, поскольку дешевый мед в супермаркетах является поддельным продуктом, содержащим большое количество сахаров без питательных веществ. Также лимон должен быть надлежащего качества, в противном случае в его кожуре могут содержаться различные пестициды, которые вредны для здоровья.
Приготовление настоя осуществляется следующим образом:
Сначала необходимо нарезать зубки чеснока мелкими кусочками или просто растолочь их.- Налейте мед в стеклянный сосуд и добавьте измельченные кусочки чеснока.
- Нарежьте мелкими кусочками кожуру половинки лимона и добавьте их в этот сосуд.
- Закройте плотно крышку стеклянного сосуда и поместите его в темное и прохладное место на трое суток.
- По прошествии этого времени вы получите смесь для сосудов: мед, чеснок, лимон обладают невероятными положительными свойствами как для укрепления сосудов и улучшения кровообращения в них, так и для укрепления здоровья всего организма в целом.
Употреблять полученное средство можно либо по одной столовой ложке натощак каждый день либо растворяя ложку смеси в стакане теплой воды. В идеале, необходимо принимать мед с чесноком и лимоном в течение 7 дней, затем сделать перерыв в 10 дней, после этого продолжить прием. Через некоторое время вы заметите его положительный эффект для вашего здоровья.
Лимон и чеснок для улучшения кровообращения
Лимон и чеснок являются продуктами, которые часто используют в различных курсах традиционного лечения. Кроме того, существует большое количество способов для употребления этих продуктов в пищу. Лимон, помимо всего прочего, обладает успокаивающими свойствами и способствует лучшему усвоению других питательных веществ. Чеснок же используется уже в течение множества веков в различных медицинах, например, известной тибетской медицине.
Приведем один из рецептов с использованием этих продуктов, который позволяет улучшить работу сердечно-сосудистой системы и очистить организм от токсических веществ. Для этого нужны следующие ингредиенты: 4 лимона; 4 головки чеснока и 3 литра кипяченой воды. Для приготовления смеси нужно выполнить следующие действия:
- Очистить чеснок и порезать его зубки пополам;
- Хорошо помыть лимоны и нарезать их мелкими кусочками вместе с кожурой;
- Добавить кусочки лимона и чеснока в сосуд с теплой кипяченой водой и взбить содержимое блендером;
- Герметично закрыть сосуд со взбитой смесью и поставить его в холодильник на трое суток;
- Через трое суток процедить содержимое сосуда. Полученный напиток хранить в холодильнике.
Способ приема этого средства состоит в следующем:
В первые дни принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды три раза в день;- Если ваш организм хорошо реагирует и не наблюдается никаких побочных эффектов, тогда увеличьте дозу приема до двух столовых ложек за полчаса до еды. Отметим, что в первые дни после приема средства может наблюдаться возникновение некоторых симптомов, например, появление избыточного количества соплей или усиление головной боли. Такая реакция организма считается нормальной, поскольку он начинает мобилизовать свои силы и выделять токсины.
- Постепенно увеличивайте дозу употребления смеси до максимального значения 150 миллилитров в день, то есть по 50 миллилитров за один прием.
Принимайте смесь лимона с чесноком в течение 40 дней один раз в год. Рекомендуется в процессе употребления этого средства постоянно наблюдаться у врача, особенно если вы принимаете какой-либо лекарственный препарат или имеете проблемы со здоровьем.
