Сильная пронизывающая боль, внезапно возникшая в локте, способна ограничить двигательную активность руки и доставить значительный дискомфорт человеку. Причин появления локтевой боли много, но самая распространённая — эпикондилит (эпикондилез). К развитию патологии ведут монотонные и физические нагрузки, воздействующие на локтевой сустав. Чтобы болезнь не перешла в хроническую форму, важно остановить развитие патологического процесса на ранних этапах.
Характеристика заболевания
Эпикондилит сустава локтя — заболевание, при котором происходит поражение суставного участка и обусловлено оно изменениями воспалительного и дегенеративного характера. Воспалительный процесс находится не только в локте, но и способен затронуть мышцы.
Причины развития
Существует много факторов, под действием которых развивается патология. Среди них часто встречающимися являются:
- кратковременная (резкое поднятие тяжестей, рывок рукой) или длительная тяжёлая нагрузка;
- долгие и однообразные движения, затрагивающие локтевой сустав;
- частая физическая активность (предрасположены спортсмены).
Нагрузка на сустав более интенсивна при некоторых видах деятельности. Заболевание чаще диагностируется у людей, занятых определённой профессией:
- дизайнеры, швеи;
- спортсмены (боксёры, штангисты, борцы);
- строители, маляры;
- доярки, сельскохозяйственные работники;
- повара.
Эпикондилит может возникнуть в результате естественной причины — слабость связочного аппарата после 40 лет.
Виды патологии
Различают два вида недуга — латеральный (наружный) и медиальный (внутренний) эпикондилез. Характеристика видовых негативных изменений:
- Наружный эпикондилит обусловлен воспалительным процессом в мышцах, которые крепятся к плечевой кости. Болезни подвержены профессиональные спортсмены, у которых мышечная область задействована больше, например, теннисисты.
- Воспаление при внутреннем эпикондилите затрагивает мышцы, которые связаны с разгибанием и сгибанием кистей рук. Патологией страдают люди, работающие в сферах, где максимально задействованы кисти рук.
Внутренний тип чаще диагностируется специалистами, он отличается длительностью и более выраженными симптомами. Во врачебной практике выделяют несколько основных форм болезни:
- сухожильная;
- надмыщелковая;
- сухожильно-надкостничная;
- мышечная.
Симптомы и стадии
Эпикондилит локтевого сустава проходит три стадии развития, каждая из которых имеет свои клинические проявления. Характерные симптомы на разных стадиях:
Подострая. Вначале боль проявляется при нагрузках на кисти рук. Постепенно (через 1−2 месяца) болевые ощущения распространяются на предплечье и подмыщелки. Человек ощущает мышечную слабость. При игнорировании лечения боль не проходит.- Острая. Характеризуется не проходящей интенсивной болью, которая затрагивает всё предплечье. Появляется слабость в руках, требуются усилия для удержания груза.
- Хроническая. Патология сопровождается постоянной тупой болью. Болевой синдром усиливается при смене погодных условий. Мышцы значительно ослаблены.
Помимо перечисленных признаков, могут возникнуть и другие патологические явления. У болезни эпикондилит локтевого сустава симптомы следующие:
- цианоз (покраснение кожных покровов);
- сильное потоотделение;
- местное повышение температуры в районе предплечья и локтя;
- сосудистые спазмы.
Лечение эпикондилита локтевого сустава
Если вовремя не начать лечить болезнь, то человек может стать инвалидом. Первое, что делает врач — это выслушивает все жалобы пациента и осматривает изменённые участки, просит согнуть и разогнуть руку, сжать кисть в кулак и разжать. Для подтверждения диагноза назначаются анализы крови, рентген и КТ.
Тактика терапии
Основываясь на данных обследованиях, врач определяет, какая степень патологии, и подбирает лечение. Как правило, применяют несколько традиционных методов терапии:
Для устранения воспалительного процесса используют противовоспалительные нестероидные средства в форме таблеток. Например, Ибупрофен, Индометацин, Ортофен, Найз, Диклофенак и другие. При сильно выраженной боли и слабой эффективности медикаментов показаны внутримышечные или внутривенные инъекции ампульных лекарств этой группы.- Для купирования болевого синдрома применяют анальгезирующие мазевые средства (крем, гель, мазь) при болезни эпикондилит локтевого сустава. Лечение мазями — местное.
- Физиотерапия показана после купирования боли и снятия воспаления (через 1−2 недели). Обычно используют иглоукалывание, электрофорез, парафиновое обертывание и ударно-волновую терапию. Подобные методы основаны на воздействии тока, парафина, игл и других средств.
- Хорошего терапевтического эффекта можно добиться с помощью лечебного массажа. Его назначают после купирования всех симптомов недуга. Выполнять массаж должен только опытный специалист.
- Лечебная гимнастика (ЛФК) также показана после устранения всех признаков эпикондилита. Упражнения направлены на устранение боли и чувства скованности, на расслабление мышц.
- Особое место в терапии занимает профилактика. Комплекс мероприятий призван не допустить повторного появления заболевания.
Профилактика заключается в отказе или ограничении физических нагрузок на шею, плечи и руки. Плавание — единственный вид спорта, которым разрешается заниматься без ограничений при эпикондилите.
Желательно отказаться от всех вредных привычек и стараться соблюдать режим труда, отдыха и питания. При мышечных растяжениях необходимо носить напульсники и эластичные бинты.
Применение народных средств
Лечение эпикондилита локтевого сустава в домашних условиях подразумевает использование средств народной медицины. Существует несколько проверенных рецептов:
Мазь № 1. Для приготовления мази потребуется ½ стакана порошка корня окопника и стакан нутряного жира. Все компоненты тщательно перемешивают. Полученное средство прикладывают к больному участку на 2 часа.- Мазь № 2. Потребуются измельчённое корневище и листья окопника (2 части), подсолнечное масло (1 часть) и один стакан воска. Ингредиенты смешивают. Лечебную смесь втирают в кожу каждый день. Такую мазь нужно хранить в холодильнике.
- Ледяной компресс на основе зелёного чая. Этот компресс очень легко приготовить. Необходимо просто заварить зелёный чай и заморозить. Прикладывают целебный лёд к больному участку поверх тонкой ткани. Холодную примочку выдерживают 10−15 минут, процедуру выполняют до 3 раз в день.
- Прополис и молоко. Чайную ложку прополиса добавляют в тёплое молоко (250 мл). Обязательно, чтобы компресс из молока был тёплым. Прикладывают к больному месту утром и вечером на 30 минут.
- Применение глины. Метод лучше применять в реабилитационный период. Голубую глину соединяют с обычной водой и доводят до состояния средней густоты. Глиняную смесь наносят на больной участок и фиксируют бинтом, утепляют шарфом и оставляют на полчаса. Такую повязку прикладывают 2 раза в день.
Возможные последствия
Если не обращаться к врачу, то воспалительный процесс способен распространиться на другие отделы локтя. Поражение структур сустава может вызвать негативные изменения в соседних тканях.
Бурсит — часто встречающееся осложнение. Воспаление суставной сумки сопровождается отёком локтя, выделением гнойной жидкости, болезненностью. В запущенных случаях показана операция по удалению части бурсы.
Если у человека нарушен кальциевой обмен в организме, то в районе сухожилия образуются кальцинаты. Из-за этого локтевой сустав становится малоподвижным, появляется ограничение в выполнении некоторых видах работ.
Таким образом, эпикондилез — коварное заболевание, которое требует немедленного лечения. В противном случае патология перерастёт в хроническую форму, тогда вылечить болезнь окончательно не получится. Способ и длительность терапии определяет только специалист, не следует заниматься самолечением.
