Примерно 80% людей во всем мире рано или поздно знакомятся с такой болезнью, как шейный остеохондроз. Симптомы и лечение в домашних условиях могут отличаться в каждом случае, поэтому без врачебной помощи всё же не обойтись. Заболевание не является смертельным, но вылечить его достаточно сложно, поэтому лучшим вариантом будет использовать все возможные способы — как народные, так и традиционные медикаментозные, чтобы навсегда забыть о ноющей боли.
Причины развития болезни
Печальная статистика показывает, что количество людей, которых настигло это заболевание, с каждым годом растёт. Это связано с неправильным образом жизни, тяжёлыми условиями труда и с отсутствием должного внимания к собственному здоровью. Несмотря на высокую заболеваемость, немногие знают, как лечить шейный остеохондроз.
Если игнорировать проявления остеохондроза шеи, развивается генерализованная форма болезни, поражающая весь позвоночник. Однако чаще локализация остаётся в пределах шейных и грудных позвонков.
Если не провести лечение шейного остеохондроза в домашних условиях быстро, прогрессирование может привести к полному обездвиживанию больного.
Для того чтобы иметь возможность составить план эффективного лечения, нужно обратить внимание на основы анатомии шеи. Через этот отдел человеческого тела проходит один из самых важных и крупных сосудов — позвоночная артерия. Именно по этому кровеносному потоку во все части мозга поступают жизненно важные питательные элементы, в том числе и кислород.
Остеохондроз — это следствие деформации межпозвоночных хрящей и дисков, которое даёт дополнительную нагрузку на тело позвонка. Болезнь провоцирует дегенеративные изменения диска, угнетая физиологические функции и снижая его высоту. По мере того как болезнь прогрессирует, наблюдается реакция в торцевой пластинке позвонка. В результате этого процесса происходит сужение позвоночного канала, позвоночник искривляется.
Поначалу шейный остеохондроз не вызывает никаких тревожных признаков. По мере развития заболевания защемляются нервные корешки, пространство для спинного мозга сужается. Появляются следующие симптомы:
- скованность в шее, ноющая боль;
- покалывание и онемение конечностей;
- постоянная и специфическая головная боль, которая усиливается при любом движении и не проходит после приёма анальгетиков;
- головокружение;
- нарушение координации;
- эмоциональная нестабильность;
- потеря памяти;
- шум и звон в ушах.
Что еще вызывает боли в шее
Спина и шея могут болеть не только из-за остеохондроза. Это всего лишь одна из причин. Такой симптом может быть признаком и других болезней, которые требуют соответствующего лечения:
переохлаждение;- сильные нагрузки на мышцы;
- постоянная вынужденная поза;
- инфекции;
- суставные патологии;
- перелом позвонков;
- стеноз позвоночного канала;
- болезни внутренних органов;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- радикулопатия или компрессия нервного корешка.
Остеохондроз имеет отличительную черту. Определить наличие заболевания можно по боли в правой половине грудной клетки, в области правой руки и предплечья. Боль имеет острый и чаще всего непродолжительный характер. Также могут проявляться приступы давящей боли, которые можно купировать, приняв анальгетики и НПВС.
Так как все симптомы в каждом случае могут отличаться, а другие заболевания лечатся абсолютно Диагностику остеохондроза лучше оставить профессионалам. После установления диагноза и назначения лечения можно дополнить терапию средствами народной медицины. Однако само по себе лечение домашними мазями и настойками может не дать результата.
Лекарства традиционной медицины
Интенсивность и длительность терапии напрямую зависит от степени заболевания и тяжести симптомов. Лечение должно быть направлено на сохранение подвижности позвоночника, облегчение боли и предотвращение травмирования нервов и спинного мозга.
В зависимости от формы и стадии заболевания специалисты, как правило, назначают при шейном остеохондрозе следующие препараты:
- Преднизолон — гормональное лекарство, которое помогает снять боль и воспаление;
противовоспалительные препараты нестероидной группы (Напроксен, Ибупрофен), снимающие воспаление и купирующие болевые ощущения;- Метокарбамол и Циклобензаприн — миорелаксанты, которые быстро снимут спазмы шейных мышц;
- средства, купирующие судороги и притупляющие боль от повреждения нервов — Прегабалин и Гебапентин;
- антидепрессанты;
- согревающие мази — Эспол, Фастум-гель, Финалгон, Капсикам;
- противовоспалительные мази — Диклофенак, Ибупрофен, Нурофен, Фитобене.
Все эти препараты в комплексе помогают избавиться от остеохондроза шейного отдела. Лечение в домашних условиях предполагает также специальные упражнения, согревающие мышцы и воздействующие на повреждённые ткани.
Домашняя физиотерапия
При посещении клиники пациент с остеохондрозом обращается к терапевту. Врач может посоветовать, какие лучше лекарства принимать, а при необходимости направит к узкопрофильным специалистам — невропатологу или физиотерапевту. Последний обучит больного специальным лечебным упражнениям, которые можно будет делать самостоятельно у себя дома. Терапия способствует укреплению и растягиванию плечевых и шейных мышц.
Регулярные тренировки под наблюдением врача или родственников быстро поставят больного на ноги и предотвратят повторный случай заболевания.
Специальный массаж
Нередко состояние пациента настолько тяжёлое, а сопутствующие болезни настольно серьёзны, что выполнять физиотерапевтические упражнения не получается. В этом случае кто-то из близких или родственников может сделать больному специальный расслабляющий массаж.
Желательно использовать в процессе аптечное или самодельное лечебное масло. Лучшего эффекта удастся добиться, если использовать расслабляющее средство с экстрактами трав, обладающих противовоспалительным действием.
Принципы массажа:
- Не давить! Мышцы шеи и так страдают, и дополнительное интенсивное надавливание может спровоцировать очередной приступ боли. Поэтому нужно работать руками мягко, чтобы не причинить больному дискомфорт. В массаже должны участвовать только пальцы рук.
- Не делать резких движений! Все манипуляции должны проводиться плавно.
- Соблюдать направление! Важным правилом массажа при остеохондрозе является соблюдение направления от позвоночного столба, а не к нему. Именно так кровь будет насыщать нужные участки.
Многие специалисты советуют для улучшения кровообращения использовать массажные банки. Перед процедурой кожу нужно обязательно смазать вазелином или массажным маслом. После того как банка закрепится на теле, нужно выждать не более 6−7 минут. По окончании процедуры зона накрывается тёплым полотенцем, чтобы подольше сохранить эффект.
Народная медицина предлагает использовать для разогрева кожи и мышц обычный пчелиный мёд. Перед процедурой нужно прогреть шею грелкой, после чего нанести на кожу столовую ложку мёда. Лёгкими массажными движениями и похлопываниями мёд взбивается в белую массу непосредственно на больном участке. По окончании процедуры кожа будет раскрасневшейся и чувствительной, её следует накрыть плёнкой и тёплым полотенцем или шерстяным шарфом. Смывается белый мёд только утром. Уже после первой такой процедуры больной почувствует значительное облегчение.
Народные снадобья
Нельзя списывать со счетов и простые, но действенные народные рецепты. Нетрадиционная медицина советует при болях в шее применять сочетания различных ядов, жиров, эфирных масел и трав.
Лекарство с сельдереем. Корень овоща натирается на мелкой тёрке или протирается через сито. После этого следует отжать образовавшийся сок. Это лекарство рекомендуется делать каждый день, чтобы сохранить его свежесть и полезные свойства. Столовую ложку сока нужно выпивать перед едой трижды в сутки.- Отвар лаврового листа. В небольшую эмалированную кастрюльку следует высыпать 15 г сухого лаврового листа и залить их 300 мл воды комнатной температуры, прокипятив 5−7 минут. После того как отвар настоится в течение 2−3 часов, его нужно процедить и охладить. Пить небольшими глотками между основными приёмами пищи в течение всего дня. Всё, что осталось — выпить перед сном. Курс длится 4 дня, а после недельного перерыва рекомендуется повторить терапию.
- Сбор лечебных трав. Петрушку, ромашку, душицу, хмель, крапиву и репейный корень смешать в равных пропорциях по 100 г. В термос с сухой смесью залить 1,5 литра кипятка и настоять 3 дня. Процеженный напиток принимать по столовой ложке 2−3 раза в сутки. Хранить лекарство следует в холодильнике.
Эффективные растирки
Усилить эффект лечебного массажа помогут специальные растирки домашнего приготовления. В их состав входят только натуральные компоненты — масла и травы.
Средство из красного перца. Два жгучих красных перца мелко нарезать и уложить в плотно закрывающуюся ёмкость. Перец нужно залить стаканом растительного масла. Лекарство нужно плотно закрыть резиновой крышкой и оставить настаиваться в теплом тёмном месте в течение недели. Когда домашняя мазь будет готова, её следует втирать в воротниковую зону лёгкими движениями дважды в день. Наносить большое количество средства не рекомендуется, так как согревающий эффект резко превратится в жгучий и вместо улучшения кровообращения получится ожог.
Крем из сливочного масла. Сырое яйцо смешать со столовой ложкой муки и таким же количеством уксуса. Добавить 100 г мягкого сливочного масла. Тщательно смешав все ингредиенты, средство нужно оставить на 2−3 дня в холодильнике. На поверхности лекарства появится плёнка, которую нужно снять и начать лечение, втирая мазь в кожу при массаже. Хранится такой самодельный крем не больше 3 дней.
Компресс из лопуха. В лечении остеохондроза хорошо зарекомендовала себя смесь хрена и лопуха. Мелко нарезанные корни следует обдать кипятком, обернуть хлопчатобумажной тканью и прикладывать к больному месту 10 раз в день. После курса, который составляет неделю, болезнь перестанет беспокоить.
Особые рекомендации
Лечение остеохондроза при помощи комплексной терапии быстро приносит свои результаты. Воздействие традиционных лекарственных препаратов и средств народной медицины благотворно влияет на восстановление межпозвоночных дисков, сохранение целостности хрящей. Однако только врач должен поставить диагноз «остеохондроз шеи».
Как лечить в домашних условиях это заболевание, также должен подсказать специалист, так как неправильное лечение может привести к прогрессированию заболевания и даже к инвалидности.
Стоит обратить внимание, что не все способы домашнего лечения этой болезни показывают положительный результат. Навредить могут иглорефлексотерапия, апитерапия, глубокий массаж и растяжение позвоночника. Даже если врач рекомендует провести такие процедуры дома, это только усугубит ситуацию. Такие терапии проводятся только специалистами в клинических условиях.
