Беспричинный плач малыша в течение ночи и дня часто вызывает недоумение у молодых неопытных родителей. Причин может быть несколько, среди которых голод, неудобная одежда и колики. Помочь ребенку пережить этот болезненный процесс адаптации помогут некоторые рекомендации.
Симптомы и предпосылки возникновения
С проблемой болезненного газообразования в животе сталкиваются до 70% матерей, у одних детей колики появляются ежедневно, другие страдают от них несколько раз в неделю. Продолжаться спазмы могут до 3−4 часов и активизируются чаще всего в ночное время у новорожденных в возрасте от нескольких недель до 3−4 месяцев. На младенческие колики указывают следующие признаки:
вздутие живота, он становится твердым;- малыш краснеет, напрягается;
- беспокойство, нарушение сна;
- подгибание ножек к животику или дерганье ими;
- выгибание дугой спины;
- продолжительный пронзительный плач.
Между приступами ребенок ведет себя спокойно, хорошо ест и набирает вес. А если боль не проходит в течение многих часов, малыш продолжает плакать — рекомендуется обратиться к педиатру и провести обследование.
Из-за чего возникают колики
Причины могут быть как естественного физиологического характера, так и появляться вследствие внешних факторов. При этом первая является результатом незрелости пищеварительной системы грудничка и усиленной чувствительностью кишечника. При рождении желудок малыша стерилен, только с первым материнским молоком в него поступают питательные компоненты и микроорганизмы, образующие микрофлору кишечника.
Среди них есть не только полезные, но и патогенные, большое количество которых мешает перевариванию еды. А это приводит к запорам и газообразованию. Более подвержены этому малыши на искусственном вскармливании. Недостаток ферментов для переработки молока вызывает нехватку лактозы, перерабатывающей сахар, что тоже отражается на новорожденном. Система пищеварения формируется к полутора годам. В этом случае газики — это не патология, они пройдут со временем сами. Другими причинами возникновения являются:
- неправильное питание кормящей матери;
- неверная процедура прикладывания к груди, когда малыш заглатывает много воздуха;
- неподходящая бутылочка и смесь для искусственного кормления, ошибки в ее приготовлении;
- перекармливание (даже 10 избыточных грамм могут провоцировать колики);
- перенесенная инфекция, в результате которой нарушена микрофлора кишечника;
- курение, стресс кормилицы.
Продукты, вызывающие газообразование
Правильный рацион матери, у которой ребенок находится на грудном кормлении, должен помочь малышу при коликах. Как выбрать сбалансированное питание, снабдив младенца всеми необходимыми микроэлементам, подскажут многолетние исследования ученых и рекомендации врача. Проверено, что вызывают газы такие продукты:
капуста;- бобовые;
- кукуруза;
- лук;
- помидоры;
- огурцы;
- дыня;
- виноград;
- орехи;
- газированные напитки, а также содержащие кофеин;
- цельное молоко;
- черных хлеб и сдоба.
Кисломолочные продукты исключать не следует, а также рекомендуется употреблять еду после термической обработки. Пищевой дневник поможет определить реакцию малыша на каждый продукт питания. После исключения неподходящих составляющих из рациона колики проходят в течение нескольких дней. Следует помнить, что вводить новые ингредиенты следует с осторожностью, небольшими порциями, не смешивая несколько блюд в один день. Некоторые педиатры считают, что питание матери не может отражаться на младенце.
Способы помочь ребенку
При коликах в животе спасут проверенные народные методы и фармакологические препараты. Прибегать к лекарству следует только тогда, как простые способы, такие как массаж и гимнастика, не подойдут. Эффективные методы, проверенные не одним поколением, известны такие:
Выкладывание на животик перед кормлением не только укрепит мышцы головы и спины, но и будет профилактикой газов.- Правильное кормление грудью — младенец должен захватывать сосок полностью с частью ареолы, губа не должна подворачиваться.
- Антиколиковая бутылочка — ее особенность в специальном кольце или клапане, которые мешают проникать кислороду в желудок.
- Вертикальное положение в течение 10−15 минут после еды, чтобы излишек воздуха вышел при отрыжке.
- Теплая пеленка — во время спазма проутюженную ткань приложить к животику. Тепло благотворно действует на работу печени и желчного пузыря. Использовать можно и грелку, и тепло человеческого тела. Малыша можно приложить животом к груди и успокоить при помощи укачивания и ласкового разговора.
- Газоотводная трубка — процедуру следует выполнять с большой осторожностью, чтобы не повредить стенки кишки. Вызывает привыкание, вследствие которого возникают проблемы со стулом. Поэтому использовать этот способ нужно в крайнем случае. Первым делом трубку нужно прокипятить и остудить. Затем положить малыша набок, подогнуть колени. Задний проход смазать вазелином или маслом. Вводить очень медленно, слегка прокручивая. Это сразу освободит газы и облегчит состояние. Но малыш должен учиться выводить излишек воздуха самостоятельно.
Психологическое состояние, страх и нервозность мамы могут отражаться на малыше, ее эмоции на подсознательном уровне принимаются им. Задача близких — помочь в этой ситуации, позволить женщине немного расслабиться и успокоиться.
Массаж и гимнастика
Еще одним способом, как помочь грудничку при коликах — массаж. Убрать спазм можно при помощи круговых поглаживающих движений по часовой стрелке. Это продвинет пузырьки воздуха в кишечнике и активирует рефлекторную работу мышц. Важна определенная последовательность:
Сначала нужно просто положить теплые ладони на поверхность живота.- Начинать следует с поглаживания под ребрами или легкого пощипывания вокруг пупка по направлению слева направо.
- Затем полной длиной ладони выполнять массирование начиная от ребер до низа живота.
- Одну руку оставить на линии пупка, а второй гладить косые мышцы.
- По спирали совершать поглаживания вдоль толстой кишки от пупка до левого бедра.
Противопоказания — грыжа, завороток кишок и непроходимость. Любителям и специалистам точечного массажа нужно запомнить три точки — нижняя часть стопы, чуть ниже надколенника и выше лодыжки с внутренней стороны стопы.
Гимнастика необходима ребенку независимо от наличия колик, она укрепляет мышцы и способствует правильному развитию. Специальные движения облегчат напряжение живота. Нужно сгибать каждую ножку по очереди немного прижимая к пупку секунд на 30. Это должно быть добровольно со стороны малыша, если он сопротивляется то процедуру следует отложить.
Народные средства и лекарственные препараты
Отвары из семян укропа, аниса, тмина, травы фенхеля хорошо будут помогать выведению газов. При этом употреблять такой чай можно как матери, так и грудничку. Заваривать нужно таким образом: 5 грамм семян на половину стакана воды, кипятить 1−2 минуты и настаивать полчаса.
Готовые пакетики чая можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Многие медицинские средства включают в себя эти растительные ингредиенты. Если положительного эффекта после проведенных мероприятий не получилось, то следует обратиться за помощью к лекарствам. Сделать это нужно после предварительной консультации у врача, так как некоторые могут вызвать аллергию и разрешены к применению с определенного возраста. Популярными препаратами являются:
- Плантекс — на основе фенхеля, но противопоказан при лактазной недостаточности.
- Эспумизан — эмульсия на основе активированного демитекона, в состав не входит лактоза и сахар, а также не всасывается в стенки кишечника и полностью выходит из организма.
- Беби Калм — эмульсия на растительной основе, возможна аллергическая реакция.
- Бифиформ Бэби — суспензия из смеси порошка и масла, пробиотика и пребиотика.
- Саб Симплекс, Боботик и Инфакол — их основа симентикон, который способен аккумулировать отдельные пузырьки воздуха и легко выводить его из кишечника.
Все препараты дают временное облегчение и разового их приема недостаточно, должно пройти несколько дней, чтобы появился результат. Начинать давать капли или суспензии нужно небольшими дозами, чтобы проверить реакцию малыша.
Неврологическая причина
Еще недавно колики связывались исключительно с формированием кишечной системы и размножением в ней полезных микроорганизмов. Однако все больше ученых склоняются к взаимосвязи спазмов с мигренью. Грудничковый стресс может дать толчок к болям в животике. Причинами может быть недосыпание или, наоборот, чрезмерная сонливость и малоподвижность, резкие звуки, холод, перемена погоды.
Первые месяцы жизни крайне тяжелы и для родителей, и для младенца, ведь происходит процесс адаптации к новым условиям. Поэтому все вопросы, как помочь новорожденному при коликах, всей семье желательно изучить еще до его появления на свет, чтобы быть морально подготовленными.
