Артериальное давление — жизненно важный показатель состояния организма. У каждого человека оно «свое» и допускается некоторое отклонение от общей нормы. Но резкие изменения являются сигналом, ведь АД — показатель кроветворной системы и любые внезапные колебания могут оказаться серьезными. Причиной гипотонии может быть заболевание, прием лекарств и даже психологическая реакция на стресс. Таблетки для повышения давления при этом часто спасают ситуацию и нормализуют состояние.
Причины низкого давления
Среднее нормальное давление всегда считалось 120/80. Последние обширные исследования говорят о повышении средне установленной нормы, которую хотят повысить до 135/90.
На этом фоне давление 100/60 и ниже кажется совсем упадочным. И если мы хватаемся за голову при высоком давлении, то при низком нам часто советуют просто полежать. А ведь такой подход к серьезному симптому может оказаться очень опасным.
Есть несколько состояний, при которых давление 90/60 и ниже требуют срочных мер:
Анафилактический шок при аллергической реакции. Если не заметить резко сниженное АД, может случиться беда.- Сердечная недостаточность и брадикардия часто сопровождаются постоянно низким давлением с высоким пульсом.
- Внутреннее кровотечение бывает незаметным и не вызывает подозрения, при этом показатели давления постепенно падают, пульс замедляется.
- Обезвоживание — опасное состояние, при котором страдает мозг. Обычно сопровождает рвоту и понос. При этом часто человек не замечает своего низкого давления.
Конечно, не всегда пониженное давление говорит о страшном диагнозе. Есть вполне объяснимые явления, которые требуют смены режима питания или образа жизни:
Беременность и кормление грудью. Женская система кроветворения начинает увеличиваться в объеме и низкое АД становится новым спутником на несколько месяцев. Обычно врач регулирует такие неудобства дополнительным «витаминным» питанием и свежим воздухом.- Диета и голодание дают снижение давления как результат анемии. Такой недостаток питательных веществ замедляет процессы. Это естественное желание организма сохранить энергию и выжить.
- Генетическая расположенность. В таких случаях врачи просто советуют соблюдать общие рекомендации по здоровому образу жизни и таблетки на основе кофеина.
- Вегетососудистая дистония. Болезнь XXII века, мира технологий и прогресса. Число страдающих дистонией растет ежедневно. Болеют целыми семьями. До сих пор до конца неизученное явление предполагает дисфункцию сосудов головного мозга и остеохондроз.
- Индивидуальные биоритмы человека. В разные часы давление может понижаться в виде смены биологической активности. Это происходит у всех людей. Только одни чувствуют резкую усталость и упадок сил, а другие могут этого не замечать.
Как мы видим, причина низкого АД может быть разной. Только врач поставит истинный диагноз. Для этого берутся анализы крови и мочи, делается электрокардиограмма, проверяется артериальный показатель в динамике. Если заболевание не выявлено, врач может направить на дополнительные исследования типа МРТ или на консультацию онколога, невролога.
Первая помощь при приступе
Если в силу молодого возраста или наследственности вас мучает упадок сил, стоит проверить давление в динамике. Когда такое состояние вас сопровождает постоянно, и врачи ничего не находят, ставят диагноз — гипотензия.
Как правило, врач, проведя человека через все необходимые анализы, выписывает таблетки, повышающие кровяную гипотензию. Это нужно для того, чтобы просто «поднять» вас на ноги. Ведь известно, когда давление постоянно занижено, человек лежит «пластом». К сожалению, усилия воли тут не помогут. Нужно искусственно поднять кровеносное давление с помощью таблеток или народных средств.
Народные методы
Что принимать при низком давлении из народных средств:
- Контрастный душ: попеременно включают холодную и горячую воду на несколько секунд. Первое правило — начинать с головы, чтобы заставить работать головные сосуды и заканчивать горячей водой. Таким способом можно убрать любые проявления дистонии.
- Растирание мокрым полотенцем мягко повышает А. Д. Полезно как общеукрепляющее средство.
- крепкий черный чай с сахаром хорошо бодрит и повышает кровь.
Это скорее подручные средства на тот случай, если есть противопоказания к таблеткам или их не оказалось под рукой. Даже если совсем стало плохо, не занимайтесь самолечением, лекарство для повышения давления должен выписывать врач.
Препараты для лечения
Все таблетки для поднятия давления можно разделить на четыре группы:
Адреномиметики с альфа-действием. Эффект препаратов основан на раздражении адренорецепторов. Это скорая помощь при резком приступе гипотензии, которое сопровождается обмороками: Эфедрин, Гутрон, Мидодрин, Мефентермин, Медамин, Норадреналин, Фенилэфрин. Имеют выраженный и продолжительный эффект. Но у этой группы имеются противопоказания: тиреотоксикоз, болезни сердца, поражения ЦНС.- Антихолинергические средства, такие как Беллатаминал, Белласпон часто назначают метеозависимым людям.
- Андреномиметики с бета-действием регулируют выработку адреналина и дофамина. В результате учащается сердцебиение и повышается АД, общее состояние улучшается. Увеличивается концентрация внимания и умственная активность, поэтому такие препараты чаще назначают студентам и работающим людям. Лидируют в этом списке Сальбутамол, Эффортил, Никетамид, Кофеин, Секуринин, Цитрамон.
- Адаптогены растительного происхождения. Стимуляторы нервной системы, устраняющие усталость организма и повышающие защитные функции. Их можно употреблять в комплексном лечении анемии и гипотонии. Самые знаменитые стимуляторы-растения: женьшень, заманиха, элеутерококк, Пантокрин, Лимонник, Сапарал.
Список действенных средств
Среди наиболее эффективных препаратов, повышающих давление, необходимо выделить следующие:
- «Регультон» — эффективное и доступное средство, назначают его при вегетососудистой дистонии и синдроме усталости;
- «Гептамил» регулирует уровень АД;
- «Гутрон» хорошо помогает при обморочных состояниях;
- «Фетанол» отлично стимулирует общее состояние, нормализует давление;
- «Цитрамон» самое доступное средство, относительно безопасное, его чаще всего выписывают подросткам при головных болях и упадке сил;
- «Адреналин» и «Эфедрин» занесены в список запрещенных к распространению препаратов. Только при строгом контроле врача можно получить лекарство и принять его. На сегодня это самые эффективные таблетки.
Таблетки для нормализации давления, список названий: «Винпоцетин», «Аминалон», «Пантогам», «Дигоксин», «Кофетамин», «Мезокарб».
При всей своей невинности препараты для поднятия АД способны сильно навредить. Это как раскачивание маятника. Погасить вызванную инерцию будет довольно сложно. Лучше действовать последовательно и только после консультации врача.
Ортостатическая гипотония
Если артериальное давление в положении стоя падает настолько, что дает симптомы обморока, врачи ставят диагноз ортостатической гипотензии.
Кровяное давление падает у всех людей — даже у абсолютно здоровых людей — когда мы быстро встаем, например, из постели. Мозг не получает достаточного количества крови и появляется потемнение в глазах, голова кружится и кажется, что сейчас упадешь. Однако падение крови быстро корректируется, достаточно увеличить пульс простыми движениями.
Тенденция к ортостатической гипотензии возрастает с возрастом. Чаще всего существует функциональное расстройство, т. е. механизмы регулирования давления замедляются, и коррекция пониженного давления становится затруднительной. Уже не хватает физической нагрузки, чтобы раскачать пульс. Самая большая опасность гипотонии заключается в том, что вы падаете и спотыкаетесь.
Меры предосторожности
Чтобы уменьшить риск травмирования, есть несколько простых рекомендаций:
Перед тем как встать с постели, разгоните кровообращение движениями «велосипед», поднимайте ноги, разотрите конечности. Вставайте не торопясь.- Покрутите носками, чтобы усилить венозный рефлюкс и предотвратить застой крови в ногах.
- Принимайте натуральные стимуляторы. Можно выпить настойку корня женьшеня и добавить каплю лимонника.
- Выходя из дома, имейте при себе таблетки при низком давлении.
Психосоматика гипотензии
Артериальная гипотензия входит в категорию болезней, причиной которых может стать психологическое состояние. Такие болезни называют психосоматическими. Всех объединяет несколько факторов, которые указывают на одну причину — стресс:
- Начало заболевания обычно сопровождает психологическое переживание. Если вы постараетесь, то вспомните, когда все началось и какой пусковой механизм является у недуга.
- Как говорят психологи, изучающие психосоматику организма, гипотензия — заболевание, тянущееся из детства. Его можно охарактеризовать несколькими душевными состояниями:
- Неуверенность в себе, подавленность;
- В человеке отбито желание самому создавать свою жизнь;
- Отсутствие любви в детстве;
- Заниженная самооценка, склонность к самобичеванию.
Поняв истинные причины заболевания, мы встаем на путь выздоровления. Изменив отношение к себе и к миру можно развернуть состояние своего организма на 180 градусов, потому что тело следует за психикой, а не наоборот.
