Во время вынашивания ребенка организм женщины перестраивается, меняется гормональный фон. В этот период могут возникать различные проблемы со здоровьем, среди наиболее частых — запор. Стул должен быть ежедневно, от этого зависит здоровье будущего малыша. Слабительное для беременных поможет женщине справиться с деликатной проблемой.
Причины запоров у беременных
Плод внутри женского организма быстро растет. Матка увеличивается в размере и сдавливает органы, которые её окружают. Кишечник раздвигается в стороны. Чем больше становится ребенок, тем сильнее сжат кишечник. Это напрямую связано с его работой.
В период вынашивания ребенка, организм вырабатывает гормон прогестерон. Он тоже может стать причиной запора.
Задержка стула может возникнуть на нервной почве. Стресс воздействует негативно, на весь организм в целом.
Причина может быть в приеме витаминных комплексов, которые выписывает врач. Во время беременности часто наблюдается анемия. При приеме препаратов железа может развиться запор. В этом случае врач может рекомендовать отменить прием лекарства.
Если не решать эту деликатныю проблему, то возможные следующие осложнения:
- Интоксикация организма.
- Давление на матку, гипертонус матки.
- Геморрой.
Способы решения проблемы
Слабительные средства при запорах для беременных должны быть безопасны для будущего ребенка. Большое количество слабительных не рекомендуется принимать женщинам в положении, так как последствия для организма могут быть негативными.
Разрешенными слабительными средствами для беременных являются натуральные препараты, содержащие лактулозу и пищевые волокна. Они не всасываются в кровь и выводятся естественным путем.
Принимать лекарства надо в крайних мерах, когда не помогает диета и специальные упражнения. Кишечнику необходимо «помочь», иначе запор может перерасти в серьезную проблему.
Точной последовательности приема лекарств нет. Организм привыкает к слабительному при частом приеме, и оно перестает действовать. Для достижения лучшего результата врачи рекомендуют чередовать препараты. В разных случаях доктор выписывает свечи, клизму или суспензию.
Лекарства на природной основе
Безопасными слабительными считаются суспензии на основе лактулозы. Однако только врач может точно сказать, какое слабительное можно при беременности конкретной женщине.
Препараты, содержащие лактуозу, безопасны и мягко действуют на работу кишечника за счет расщепления бактерий и образования кислот. Кал размягчается, увеличивается в объёме и кишечник очищается.
В аптеках представлен большой ассортимент средств на основе этого вещества:
Дюфалак.- Нормазе.
- Динолак.
- Ромфалак.
- Гудлак.
- Лактулоза послабин.
Лекарства можно пить беременным во всех триместрах. Слабительные разрешены для частого использования. Стоит отметить, что несмотря на натуральный состав, у лактулозы есть свои недостатки:
- Дефекация может произойти через несколько дней после приема.
- Метеоризм.
- Аллергические реакции.
При непереносимости лактозы препарат может быть опасен для здоровья.
Если уровень сахара в крови высокий, принимать слабительное нельзя. Точную консультацию должен дать доктор.
Свечи с маслом или глицерином
При беременности разрешено применение свечей с маслом или глицерином. Они действуют быстро, эффект через 15−30 минут. Слабительные свечи для беременных нельзя принимать в первом триместре, это может стать причиной выкидыша. Кроме этого, есть еще противопоказания:
- Угроза выкидыша.
- Геморрой при беременности.
- Воспаление кишечника.
Больше негативных факторов для приема нет. Самый ходовой и бюджетный препарат — это глицериновые свечи.
Клизмы для очищения кишечника
Клизма — самое быстрое слабительное. При беременности на ранних сроках их использование категорически запрещено. Врач может рекомендовать это средство только со 2 триместра до 35 недель. На поздних сроках беременности клизма может спровоцировать преждевременные роды, а в 1 триместре — выкидыш.
Клизму можно использовать, если другие препараты не помогают и только по назначению врача. Частое использование недопустимо.
В продаже есть безопасные мини-клизмы микролакс. Они разрешены для использования при беременности. Микролакс мягкое средство, оно размягчает каловые массы. Эффект от такой процедуры наступает через 15−30 минут.
Лечебное питание
Избавится от забора можно в домашних условиях, без таблеток и клизм. Первое, что нужно сделать, пересмотреть рацион питания, исключить перекусы и вредные продукты. При склонности к запорам, необходимо каждый день употреблять компот из сухофруктов. Послабляющий эффект имеют:
- Курага.
- Инжир.
- Чернослив.
Отварная свекла и свежие помидоры имеют слабительный эффект. Также помогают нормализовать работу кишечника:
- Яблоки.
- Бананы.
- Цитрусовые.
- Киви.
- Персики.
В аптеке продаются сборы трав, которые разрешены беременным:
- Кора крушины.
- Листья крапивы.
- Плоды аниса.
При приеме лекарственных сборов необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку возможна индивидуальная непереносимость. Также в ряде случаев, при аллергии, могут быть запрещены цитрусовые, киви.
Избавить от проблемы поможет физическая активность — разрешенная для беременных гимнастика. Также нужно помнить о питьевом режиме. Нужно употреблять чистую воду или компот из сухофруктов.
