Запор является наиболее распространённой формой расстройства ЖКТ. Он может быть как самостоятельной патологией, так и следствием какого-либо другого заболевания. Запоры бывают разовыми и хроническими. Хроническими запорами могут страдать абсолютно все категории населения: от грудничков до пожилых людей.
Виды заболевания
Даже в наш век развитой медицины запоры не только являются проблемой, но и настоящим бедствием для многих людей. Нежелание обращаться по различным причинам за помощью к докторам из-за ложного стыда и неправильной оценки последствий этой болезни приводит зачастую к различным осложнениям.
Кроме того, это заболевание «молодеет», то есть им всё больше страдают молодые люди, и даже дети.
Запоры подразделяются на:
- Обычные.
- Мнимые.
Характерны нерегулярностью и малым количеством кала при опорожнении. Кроме того, имеют место довольно частые ложные позывы и затруднения с процессом дефекации. Все эти состояния являются результатом неверного или недостаточного лечения запоров.
Симптомы болезни
Под запором подразумевается задержка опорожнения кишечника на срок более чем в 48 часов. Ещё одним из самых типичных признаков заболевания является трудность самого процесса дефекации, когда кал отходит малыми порциями, и у человека остаётся ощущение неопорожненного кишечника.
Если дефекация ежедневная, и случается по много раз на день, но количество кала крайне мало — это тоже относится к запору.
Симптомы хронического запора:
Задержка опорожнения кишечника на длительный срок.- Состояние кала — плотное, сухое, что зачастую ведёт к повреждениям анального отверстия и различным воспалениям.
- Чувство частичного очищения кишечника сохраняется у больного даже после дефекации.
- Кал отделяется малыми порциями и его суточный объём недостаточный.
- Для опорожнения нужно прикладывать значительные усилия, без которых дефекация невозможна.
- Возникает ощущение, что стул блокируется.
- Ухудшенная перистальтика кишечника.
- Вода усиленно всасывается в нем.
В последнее время принято считать, что взрослый человек должен посещать туалет для дефекации не реже двух-трёх раз в сутки — практически после каждого приёма пищи. И также нормой считается и опорожнение раз в 2−3 дня.
Этот показатель может колебаться по следующим причинам:
- Частных физиологических особенностей.
- Патологии.
Если задержка очередной дефекации не приносит болезненных ощущений, а консистенция стула нормальная и в нём нет примесей (в виде не полностью переваренной пищи, а также слизи, гноя и крови), то это считается нормой.
Распространённые причины запора
Патологии далеко не всегда являются причиной хронического запора. Лечение не сводится только к приёму слабительных средств, клизм и прочих крайних мер при таком непростом заболевании, как хронический запор.
Причины:
- Пассивный образ жизни.
- Малое потребление воды.
- Стрессы.
- Путешествия, командировки, переезды.
- Неправильное и нерегулярное питание.
- Частое употребление слабительного без особой на то необходимости (например, при мнимых запорах).
- Страх перед дефекацией, обусловленный болями во время очередного опорожнения из-за геморроя, трещин и т. д.
Заболевание может быть следствием раздражённого кишечника, которое может проявиться из-за сбоя в работе перистальтики органа. Кала при этом выделяется крайне мало, а частота испражнений уменьшается. В этом случае возможны даже поносы, чередующиеся с запорами хронического характера.
Симптоматика при гастрите
Симптоматика при запорах настолько разнообразна, что простой визуальный осмотр у врача может дать только предварительный диагноз, и не всегда точный.
Многие больные жалуются, что болит живот при запоре. Боль в желудке, изжога, вздутие часто сопровождают такое заболевание, как запор. Истинную природу этих неприятных ощущений можно узнать только после того, как гастроэнтеролог сделает необходимое обследование. После назначается лечение.
Одним из наиболее вероятных заболеваний при таких симптомах является гастрит.
Причины возникновения недуга
Такие симптомы влекут за собой дискомфорт, раздражительность, депрессию. Каждый больной мечтает быть здоровым и хочет знать причину своих недомоганий.
Причины:
Торопливость во время еды. Перекусы «на бегу» — явление вредное. Вместе с быстрым потреблением пищи человек заглатывает и воздух, который попадает в желудок и оказывает давление на его стенки.- Употребление продуктов, которые плохо сочетаются между собой.
- Нездоровая еда.
- Газированные напитки сами по себе несут вред, а если их употреблять во время еды — это ещё хуже. Не стоит пить во время приёма пищи даже простую воду.
- Переедание.
Отсюда и тошнота, вздутие и другие неприятные явления. Для того чтобы устранить эти последствия нужно принимать незамедлительные меры.
Снижение кислотности
Большая часть больных гастритом страдает запорами, которые возникают по тем же причинам, что у всех прочих больных, то есть в основном от неправильной диеты и пассивного образа жизни. Проявляется гастрит по-разному.
Его проявления:
- Желудочные боли.
- Изжога.
В этом случае важно устранить первопричину, которая и несёт запор при гастрите. Для гастрита в этой стадии характерна постоянно воспалённая слизистая. Это вызывает деформацию желудка. Именно такие последствия вызывает запор при гастрите.
Что делать при этом:
- Сначала лечится сама болезнь. Врач назначает препараты для понижения кислотности и антибиотики.
- После упомянутой терапии можно приступать к лечению запора. Проводится обследование кишечника и сдаётся анализ кала.
Важно! На всех этапах стабилизации кислотности народные средства пользы не принесут! Кроме того, ни в коем случае нельзя промывать желудок — пострадают микроорганизмы, которые будут вымыты вместе со слизью. Нельзя принимать слабительное, поскольку оно обезвоживает и раздражает кишечник.
Возможные патологии
Причины патологические, вызывающие хронические запоры бывают очень серьёзного характера, порой они даже требуют немедленного вмешательства хирурга.
Одной из наиболее частых и опасных патологий считается кишечная непроходимость, возникающая из-за сужения кишечника вследствие образования рубцов, опухолей, заворота кишок, спаек и т. д.
Медикаментозное лечение
Иногда без такового не обойтись. Особенно когда болезнь крайне запущена и больной не может обойтись одной диетой и упражнениями. Средства от запора условно делятся на группы.
Группы:
- Препараты для активизации перистальтики и для раздражения слизистой оболочки: Регулакс, масло касторовое, кора крушины.
Препараты, предназначенные для размягчения кала — вазелиновое масло.- Средства, которые существуют для увеличения объёма того, что находится в кишечнике: сульфат магния, сульфат натрия, целлюлоза. В состав таких медикаментов входит, как правило, лактулоза. Она не расщепляется в пищеварительной системе и практически не всасывается. Это вещество оказывает своё осмотическое действие на толстый кишечник — в нём увеличивается давление. Это облегчает дефекацию. Тем не менее длительно эти препараты применять не следует, и такое лечение делается только при согласовании с врачом. Иначе, это может привести к обратному результату и только усугубит состояние пациента. К тому же с течением небольшого времени имеет место привыкание к применяемому препарату, вследствие чего снижается моторика кишечника, а запоры из-за этого становятся более затяжными и тяжёлыми. Растут дозы препарата, поскольку прежние уже не помогают. Это может повлечь за собой нарушения обмена веществ и другие негативные факторы.
Исключение вредных продуктов
Правильная диета — половина успеха в лечении запоров. Наряду с тем, что нужно есть, следует помнить и то, чего есть нельзя категорически или же можно, но очень мало.
Вредные продукты:
- Полуфабрикаты, консервы.
- Мясо. Если его употреблять, то нежирных сортов, а ещё лучше нежирную птицу, кролика.
- Рыба. И также нужно отдавать предпочтение только нежирным видам.
- Сдоба. Её лучше не употреблять совсем. Крайне не показан белый хлеб из муки высшего сорта.
- Макароны. Ограничить до минимума или изъять полностью из ежедневного рациона.
- Колбасы.
- Твёрдые сыры. Есть в строго ограниченном количестве.
- Жареные блюда следует заменить едой, приготовленной на пару или запечённой в духовке.
- Избегать употребления жирных бульонов.
Другие меры для выздоровления
Лечение этого заболевания затруднено ещё и тем, что больной зачастую привыкает к слабительным, клизмам, не думает о правильном питании и продолжает вести малоподвижный образ жизни — вот основные трудности, из-за которых продолжается хронический запор.
Как лечить его, может решить только врач-гастроэнтеролог на основании целого комплекса мероприятий, на которых и базируются исследования.
Но опыт показывает, что этого не всегда достаточно, поскольку нужно менять в первую очередь, привычки больного. С этого нужно и начинать.
Меры:
Специальная диета. Суть диеты сводится к тому, что нужно употреблять больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, уменьшить (лучше исключить) количество жирных и жареных блюд.- Физическая активность. Пешие прогулки, подъём на этаж без лифта, добираться на работу пешком.
- Специальные упражнения и самомассаж. Упражнения дают возможность улучшить моторику кишечника, а самомассаж заключается в поглаживании живота по часовой стрелке после приёма пищи.
- Медикаментозная терапия. Если немедикаментозные мероприятия так и не дали нужного эффекта, тогда больному назначают необходимые препараты: пробиотики, слабительное, электростимуляцию и массаж.
- Работа над изменением психологического состояния. Часто нормальной дефекации препятствуют некомфортные условия, когда нет возможности посещать туалет вовремя из-за плотного рабочего графика, внешние помехи и т. д.
Нужно ещё и учитывать возраст пациента и его физическое состояние.
Важно! При воспалительных процессах слабительные средства принимать нельзя!
Хронический запор явление не только неприятное, усложняющее жизнь больному, но и крайне вредное. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением — нужно обратиться к врачу.
